B12 tekort

ik lees hier dat er verschillende mensen zijn met b12 tekort?!?!

Hoe kwamen jullie erachter dat jullie dit hebben??
Mijn tante wees me er nameljk op dat zij standaard b12 tekort heb en mijn opa haalt al een tijdje injecties omdat b12 tekort had!!

welke symtomen zijn heel herkenbaar voor b12 tekort????

Ben namelljk zo onwijs moe..... was vorige week benauwd en oorpijn door de pollen, maar de moeheid houd aan. Tja, dan denk ik is het dan gewoon niet dat ik ff moet bijtanken of wat?? Heb nog meer vage klachten maar die heb ik eigenlijk nooit besproken omdat ze niet elke dag aanwezig zijn ect.

groetjes

Haai Emsepems,

super bedankt dat je de symtomen voor me uitgetypt heb enne ik schrok.........

kan aardig wat dingen "herkennen"waarvan ik eigenlijk dacht dat het bij mij hoorde!!!
De laatste tijd waar ik echt hinder van ondervind is soort waas voor me ogen....
Ga van de week gelijk naar de HA

Fijne pasen!!!

Hier nog een B12 junky.....
ik kwam erachter toen bij mij een spierzikete werd gecontateerd....
omdat de boel zo snel achteruitging werd er maar eens geprikt op B12 en foliumzuur...
beiden dus in een dusdanig weinig hoeveel heid in mijn lichaam dat ik er nu aan vast zit..
elke dag een foliumzuur tabl van 5 mg en eens per 10 a 12 weken een hydrcabamine injectie..
Ik hoef geen eens op de kalender te kijken wanneer ik er aan toe ben, ik verneem het wel heel goed..

Alleen het rare is dat de neuroloog telkens zegt dat het nooi bewezen is dat mensen sneller moe zijn met B12 tekort en weer beter reageren na de injektie...
en toch heeft iedereen hetzelfde gevoel...
blijkbaar kan je nog ergen op af studeren hier ;)

Haha Rotsje, dat zegt mijn internist ook! Vaag he... Maar goed, over B12 is het bekend dat artsen er heel wisselend iets van af weten of niet...

Veel artsen weten niet veel van B12 in nederland. In bv duitsland schijnt dat anders te zijn.... hoe gek dat ook is.
daarom is het belangrijk volgens mij dat als je goed behandeld wilt worden voor B12 een arts zoekt die hier wel kennis van heeft (internist, huisarts, neuroloog etc)

Ik blijk net boven de grens te zitten van bloedarmoede. Daar kwam ik achter toen ik bloed wilde geven op de bloedbank, Sanquin. Maar mijn ijzergehalte bleek daarvoor te laag. dus... op naar de HA, bloed laten prikken op oa B12. Ook nu zat ik op de ondergrens van wat normaal is.

Ik denk dat ik nu maar via de voeding probeer het B12 -gehalte omhoog te krijgen. Toevallig had ik laatst een met calcium verrijkt pak melk en daar zat een opvallend hoge dosis B12 in. Op die manier kan ik het B12-gehalte misschien hoger krijgen. Ik herken ook wel een en ander van de klachten, maar had er een paar jaar of zes geleden veel meer last van. Toen ben ik er ook een keer of vier mee naar de HA gegaan, maar de klachten waren te vaag en te algemeen voor hem om er iets mee te kunnen.

Overigens is mijn bloed een paar keer door een LA getest op ijzergehalte en nog wat dingen, die ik niet meer weet, misschien dus ook wel B12. Dat was toen ik heel moe was, bleek zag en zat te kleumen met een jas aan bij heet weer. Maar de uitslagen waren normaal.

@Tical
Misschien kun je meer info vinden op http://www.stichtingb12tekort.nl.
Zelf had ik ook een laag normaal waarde (136; 130-800 is normaal), maar met de prikken knapte ik flink op. Wanneer je onder de 200 zit (er zijn ook artsen die 300 aanhouden), en wel klachten hebt, zijn prikken geindiceerd.
Natuurlijk is het te proberen om met voeding (of multivitaminen met hoog gedoseerde B12) het B12 gehalte omhoog te brengen.
Ik zou als ik jou was over een paar maanden weer opnieuw laten prikken, om te kijken wat B12 doet...

@Ems: dat was ik precies van plan! ^O^ Op de site van de stichting B12 Tekort had ik al wel een paar keer rondgeneusd. Zes jaar geleden, toen ik met de ergste klachten te kampen had. was ik zelf al op B12 tekort  uitgekomen. Maar ik heb er toen geen werk van gemaakt, want de fut om mijn HA te overtuigen ontbrak me. :P

Vanmorgen kreeg ik mijn precieze waarden te horen: B12 was 267, dus helemaal zo gek nog niet. Ik heb zelf ook het idee dat het steeds beter gaat. Ferritine was aan de lage kant: 12 ( (normaalwaarden 10 - 150).

Wat het bloed geven betreft moet ik wéér drie maanden wachten, want HB was ook aan de lage kant. :P Ondanks alle appelstroop en elke 2 weken kippenlevertjes. ;)