Heb jij nog gesport vandaag? #66

24-05-2022 om 18:22 uur Gesloten

En hier weer een nieuw topic Sporten.

Hier kun je alles kwijt over sporten, bewegen etc.

De reacties zijn gesloten. Naar de laatste reactie gaan?
21-06-2022 om 07:21 uur

Gisteren door Firenze gefietst. Echt een mooie stad om door heen te fietsen. Weer geklommen met de fiets. Het blijft een leuke uitdaging.


Vooral de laatste 3 kilometer. Dat was een straat met stijgingen tussen de 10 en 15 procent. Heel steil dus.

We waren blij toen we aan het eind van deze weg waren.

21-06-2022 om 20:31 uur
Reactie op Caroline81
Reactie op Dominique
Begin is er, ik heb 2x een klein rondje buiten met krukken gelopen

De pijn waar de botnecrose zat, was vandaag voor het eerst wat minder

Goed belasten gaat nog moeilijk

Maar het begin is er weer




Wat fijn zeg dat je weer een rondjes hebt kunnen lopen! Inderdaad het begin is er. Ik hoop dat het goed blijft gaan.




En het is weer mis😭

Weer iedere keer kotsmisselijk bij het belasten

Vandaag naar de poli gebeld en moet morgenmiddag terug komen ipv 1 juli

Weer geen rondje lopen meer

21-06-2022 om 21:13 uur

Ahh nee wat balen @Dominique !!! Hoop zo enorm voor je dat je nou echt snel van alle pijn af bent😘

Wat wellicht wel een tip is voor je: de kniestep, weet niet of dit geschikt is voor jou maar zo kan je misschien zonder te belasten toch wat bewegen, al gun ik je natuurlijk enorm dat je weer gewoon kan gaan belasten🤞🏻🍀🍀🍀🍀

22-06-2022 om 06:38 uur

@Dominique Wat ontzettend akelig, er komt maar geen eind aan. Steeds weer hoop en dan nu dit. Heel veel sterkte. Ik bewonder je moed en je doorzettingsvermogen en je optimisme. Dat zijn op zich goede eigenschappen, maar nu moet je van die pijn af en weer gewoon kunnen sporten.......


@Emsepems Fijn dat je merkt dat je vooruitgang boekt. Die powernaps zijn geweldig.


Mijn sport bestaat vandaag uit NLiB, lopend de boodschappen doen en dan.... de tuin in, grasmaaien, wieden, plantjes planten met en geregeld een koffie- of leespauze.

22-06-2022 om 07:41 uur
Reactie op Dominique
Reactie op Caroline81
Reactie op Dominique
Begin is er, ik heb 2x een klein rondje buiten met krukken gelopen

De pijn waar de botnecrose zat, was vandaag voor het eerst wat minder

Goed belasten gaat nog moeilijk

Maar het begin is er weer




Wat fijn zeg dat je weer een rondjes hebt kunnen lopen! Inderdaad het begin is er. Ik hoop dat het goed blijft gaan.




En het is weer mis😭

Weer iedere keer kotsmisselijk bij het belasten

Vandaag naar de poli gebeld en moet morgenmiddag terug komen ipv 1 juli

Weer geen rondje lopen meer




Nee!

Wat een narigheid toch steeds weer. Goed dat ze t nu direct oppakken, succes vanmiddag

22-06-2022 om 14:18 uur
Reactie op Dominique
Reactie op Caroline81
Reactie op Dominique
Begin is er, ik heb 2x een klein rondje buiten met krukken gelopen

De pijn waar de botnecrose zat, was vandaag voor het eerst wat minder

Goed belasten gaat nog moeilijk

Maar het begin is er weer




Wat fijn zeg dat je weer een rondjes hebt kunnen lopen! Inderdaad het begin is er. Ik hoop dat het goed blijft gaan.




En het is weer mis😭

Weer iedere keer kotsmisselijk bij het belasten

Vandaag naar de poli gebeld en moet morgenmiddag terug komen ipv 1 juli

Weer geen rondje lopen meer




Wat ontzettend jammer.

Iedere keer hoop ik zo dat het beter gaat. En dan gaat het toch weer mis.


Heel veel sterkte.

22-06-2022 om 14:30 uur

@Dominique

Sterkte!!


Hier vandaag NLIB en naar de winkel met de rollator. Weer genoeg voor vandaag.

22-06-2022 om 17:46 uur

Gisteren was ik ineens ziek, hele nacht koortsig rond gedraaid in mijn bed. Vandaag gaat het gelukkig weer wat beter. Nog maar niet roeien maar wel een rondje gelopen. Ik heb mijn rondje ingekort want het was toch warmer en ik eigenlijk moe-er dan verwacht.

22-06-2022 om 21:04 uur

Nou, vandaag weer "even" op en neer naar Geldrop geweest (110 km enkele reis)

Ze denken dat de pijn door beide operaties komt

Om ze ook zo dicht op elkaar zaten (12 weken ertussen)

Met de pijn moet ik leren dealen, Tramadol doet zijn werk ook niet meer dus afbouwen en alleen verder met paracetamol

Met het herstel moet ik rekenen op 1 jaar

Morgen ook starten met fysio

En blijven bewegen lokale doet het zeer en wordt ik er misselijk van

Door blijven gaan

Over 3 weken weer op controle


Dank voor alle lieve berichtjes

22-06-2022 om 21:10 uur

Nou daar ben je lekker mee, Dominique. Hopelijk kan de fysio je wat op weg helpen en wordt de pijn geleidelijk minder. Sterkte!