Ik eet al 3 dagen soep met brood :) Zondag is het eigenlijk altijd soep met brood Gisteren was ik zo laat uit, dus in de trein een soepje met een broodje Vandaag ook laat uit en geen trek, dus opnieuw soep met een broodje, want de eieren waren op..
Ik eet al 3 dagen soep met brood :) Zondag is het eigenlijk altijd soep met brood Gisteren was ik zo laat uit, dus in de trein een soepje met een broodje Vandaag ook laat uit en geen trek, dus opnieuw soep met een broodje, want de eieren waren op..
Zo te lezen kan jij daar wat van. ---------------------------------------------------------------------------------
Vandaag gehakte beefsteack-groentjes niet uit de tuin maar uit het potje! gekookte aarappeltjes.
Ps:spijtig genoeg,mag ik prakties niet anders eten...ik slik een bloederdunner,en dat produkt reageerd op hetgeen ik eet..waardoor mijn bloedstolling dan volledig veranderd. Daarom is het eenzijdag..prakties elke week hetzelfde kwa voeding.
Zo te lezen kan jij daar wat van. ---------------------------------------------------------------------------------
Vandaag gehakte beefsteack-groentjes niet uit de tuin maar uit het potje! gekookte aarappeltjes.
Ps:spijtig genoeg,mag ik prakties niet anders eten...ik slik een bloederdunner,en dat produkt reageerd op hetgeen ik eet..waardoor mijn bloedstolling dan volledig veranderd. Daarom is het eenzijdag..prakties elke week hetzelfde kwa voeding. [/quote]
Groente uit een potje of diepvries kan soms beter zijn dan groente verpakt uit de winkel. De weg, die van veld en consument is soms erg lang, daarom is verse groente echt niet altijd vers en beter. Een ander aspect zou kunnen zijn de locatie waar diverse groenten verbouwd worden of de plaatsen waar de dieren geweid worden waar ons vlees vandaan komt. Het zou een hele discussie kunnen worden en dat doen we maar niet, die is ooit al eens op het forum gevoerd tenslotte. Laten we het er op houden dat we ons gezond verstand moeten gebruiken bij alles wat we nuttigen en consumeren, gewoon erge kritische consument zijn en dat doen en zijn we allemaal naar mijn idee erg weinig.
@Guido 123 volgens mij is het echt niet nodig om je menu zo eenzijdig te houden. Bij bloedverdunners gaat het met name om de invloed van vitamine K er is hier op het forum wel een en ander geschreven daarover. Verder is de medicatie hoeveelheid afhankelijk van de stollingswaarde, ik weet niet of je zelf je bloed prikt en je i.n.r. waarde doorgeeft aan de trombose dienst. Velen prikken zelf en geven hun i.n.r. waarde door aan de trombose dienst en krijgen een schema voor 1-2 weken wat de dosis van medicatie is.
Informatie over welke voedingsmiddelen of producten vitamine K bevatten en welke ook invloed kunnen hebben kun je op diverse sites vinden maar ook daarvoor geldt naar mijn en anderen hun inzicht dat je deze producten heus wel mag eten. Je moet ze alleen niet over matig eten, vrienden en vriendinnen gebruiken ook bloedverdunners en eten toch gewoon alles.
Ook kan je van voedingsmiddelen groente en vlees welke je zeker wel mag 1001 variaties aan eten maken, een diëtist kan daarbij een goede hulp zijn.
Ik eet al 3 dagen soep met brood :)
Zondag is het eigenlijk altijd soep met brood
Gisteren was ik zo laat uit, dus in de trein een soepje met een broodje
Vandaag ook laat uit en geen trek, dus opnieuw soep met een broodje, want de eieren waren op..
Morgen toch maar weer eens wat anders eten ;)
Broodje soep :P
Zoiets ja :+
Roep eens wat, heb nog geen idee
En moet de boodschappen nog halen
Hallo Marcus,
Zo te lezen kan jij daar wat van.
---------------------------------------------------------------------------------
Vandaag gehakte beefsteack-groentjes niet uit de tuin maar uit het potje!
gekookte aarappeltjes.
Ps:spijtig genoeg,mag ik prakties niet anders eten...ik slik een bloederdunner,en dat produkt reageerd op hetgeen ik eet..waardoor mijn bloedstolling dan volledig veranderd.
Daarom is het eenzijdag..prakties elke week hetzelfde kwa voeding.
[quote author=Guido 123 link=topic=18478.msg430867#msg430867 date=1379488877]
Hallo Marcus,
Zo te lezen kan jij daar wat van.
---------------------------------------------------------------------------------
Vandaag gehakte beefsteack-groentjes niet uit de tuin maar uit het potje!
gekookte aarappeltjes.
Ps:spijtig genoeg,mag ik prakties niet anders eten...ik slik een bloederdunner,en dat produkt reageerd op hetgeen ik eet..waardoor mijn bloedstolling dan volledig veranderd.
Daarom is het eenzijdag..prakties elke week hetzelfde kwa voeding.
[/quote]
(zucht) :-\ :-\
daar gaan mijn goedbedoelde tips weer :P :P
Groente uit een potje of diepvries kan soms beter zijn dan groente verpakt uit de winkel. De weg, die van veld en consument is soms erg lang, daarom is verse groente echt niet altijd vers en beter. Een ander aspect zou kunnen zijn de locatie waar diverse groenten verbouwd worden of de plaatsen waar de dieren geweid worden waar ons vlees vandaan komt. Het zou een hele discussie kunnen worden en dat doen we maar niet, die is ooit al eens op het forum gevoerd tenslotte. Laten we het er op houden dat we ons gezond verstand moeten gebruiken bij alles wat we nuttigen en consumeren, gewoon erge kritische consument zijn en dat doen en zijn we allemaal naar mijn idee erg weinig.
@Guido 123 volgens mij is het echt niet nodig om je menu zo eenzijdig te houden. Bij bloedverdunners gaat het met name om de invloed van vitamine K er is hier op het forum wel een en ander geschreven daarover. Verder is de medicatie hoeveelheid afhankelijk van de stollingswaarde, ik weet niet of je zelf je bloed prikt en je i.n.r. waarde doorgeeft aan de trombose dienst. Velen prikken zelf en geven hun i.n.r. waarde door aan de trombose dienst en krijgen een schema voor 1-2 weken wat de dosis van medicatie is.
Informatie over welke voedingsmiddelen of producten vitamine K bevatten en welke ook invloed kunnen hebben kun je op diverse sites vinden maar ook daarvoor geldt naar mijn en anderen hun inzicht dat je deze producten heus wel mag eten. Je moet ze alleen niet over matig eten, vrienden en vriendinnen gebruiken ook bloedverdunners en eten toch gewoon alles.
Ook kan je van voedingsmiddelen groente en vlees welke je zeker wel mag 1001 variaties aan eten maken, een diëtist kan daarbij een goede hulp zijn.
Succes.
Denk vanmiddag een portie kibbeling
Vanavond broodje afbakken, eitje koken en een blikje vis erbij en beetje mayo
krijg er nu al zin in
Ik heb daar een andere mening over , maar dat neemt niet weg dat ik nooit eens iets uit de diepvriezer neem :Y :Y
wat betreft het eenzijdige eten , dat kan je denk ik wel wat veranderen.
discussies wil ik ook niet (geen tijd) :P :P