November 2010 - Wat te doen tegen problemen bij mist?

07-11-2010 om 20:16 uur

Bij mist ervaar ik meer problemen aan mijn luchtwegen.  Wat kan ik daar aan doen?

Mist ontstaat door rustig, vochtig weer met weinig wind. Daardoor neemt waarschijnlijk ook de concentratie schadelijke stoffen in de lucht toe die bij mensen met luchtwegklachten tot nog meer klachten leiden dan mist alleen. Het slijmvlies in de luchtwegen wordt daardoor extra geprikkeld. Kortademigheid en hoesten zijn het gevolg.

Tips:

- sjaal voor de mond buiten, zodat de vochtige lucht voorverwarmd wordt;

- niet op het koudst van de dag naar buiten;

- eventueel extra medicijnen;

- rustig aandoen.

Bron: Astmafondsadvieslijn

Login of registreer om te reageren
19-11-2010 om 09:16 uur

dat lijkt me een goed idee, een buff! je kan ze kopen in outdoorzaken (bv beversport)

Login of registreer om te reageren
19-11-2010 om 23:34 uur

Fijn dat jullie meedenken!
Dat noorse masker lijkt me het fijnst maar wel een beetje duur.. ik denk dat ik zon buff ga proberen!

Login of registreer om te reageren
21-11-2010 om 19:35 uur

hierbij even de Noorse tekst in het nederlands:
Jonas thermische masker

Publicatiedatum: 31/10/2006 Laatste update: 07/10/2010
Hebt u problemen in de kou? Misschien Jonas warmte masker om u te helpen? Jonas warmte masker van de Noorse Astma en Allergie Associatie biedt goede bescherming tegen de koude en droge lucht en is geschikt voor astmatici die het gevoel hebben dat zij slechter in koud weer.
Speciaal geschikt voor astmapatiënten, mensen met long-en hartziekten.
Beschermt de luchtwegen en de bloedsomloop van de kou.
Ideaal voor outdoor-activiteiten, sport en outdoor werken bij lage temperaturen.
Verkrijgbaar in verschillende modellen en met twee soorten filters
Kinderen en volwassen grootte
Goedgekeurd als behandeling instrument en kan het recht te geven om te profiteren van de sociale zekerheid
Jonas Het masker is goedgekeurd als behandeling instrument en moet worden gerechtvaardigd door de longarts. Gebruik van Jona kan worden gerechtvaardigd door de arts, maar moet altijd worden voorgelegd aan een medisch adviseur in de NAV voordat een uitkering wordt toegekend. De doorlooptijd zal dus langer zijn dan de vordering van de specialist.

Aanvraagformulier (formulier 1A RTV-10-07.03) zijn verkrijgbaar bij NAV voor hulp in uw provincie

Jonas warmte masker gevonden in vele verschillende modellen en maten.
De best verkopende zijn nu in onze online winkel. Als je een model of kleur die u niet kunt vinden, neem dan contact nettbutikk@naaf.no of tel. 23353535 dan kunnen we misschien helpen.

Jonas warmte masker van de Noorse Astma en Allergie Associatie is bijzonder geschikt voor astmapatiënten en mensen met long-en hartziekten.

Jonas Het masker biedt goede bescherming tegen de koude en droge lucht, en is ook geschikt voor degenen die betrokken zijn bij lichamelijke inspanning of op het werk buiten in extreme kou.

De warmte van de lucht die je uitademt wordt opgeslagen in de metalen filter en warmt de lucht die ze inademen. Metaal ook filter houdt het vocht in de adem en bevochtigt de lucht die je inademt weer in, zodat het comfortabeler om te tekenen. Het filter is gemodelleerd naar het gezicht en vastgezet op grond van een geribbelde gebied, zodat de lucht stroomt beter door.

- Jonas poort voor lichamelijke activiteit heeft een voorkeur filter dat hecht aan de neus en mond met een elastiekje aan de achterkant van het hoofd.

- Het filter is verkrijgbaar in zowel het kind als volwassen grootte, en met twee verschillende niveaus verwarming, een witte en een blauwe. Wit filter wordt vaak gebruikt door kinderen, atleten (jonas sport) en mensen met een slechte longcapaciteit elller hart-en vaatziekten. Blauwe filter heeft de grootste graad van de aarde, maar kan een beetje moeilijker om door te ademen voor mensen met een slechte longcapaciteit. Het filter is gemaakt van huidvriendelijk polyester schuim.

Login of registreer om te reageren
19-12-2010 om 09:13 uur

inmiddels heb ik een buff' sjaal besteld op internet. lekker warm met fleece
http://www.guideschoice.com/images/catalog/buff_uses.jpg

Maar dan meer voor de kou dan voor de mist. Ik heb gewone sjaals ook voor mijn mond, maar die zakken onhandig zo weer naar beneden, k hoop dat dit beter gaat.

Login of registreer om te reageren
20-12-2010 om 18:57 uur

Hey Ems, laat je nog even weten hoe de sjaal je bevalt?  :)

Login of registreer om te reageren
20-12-2010 om 19:36 uur

Dit lijkt me ook een hele goede oplossing voor mij, inderdaad zakt een gewone sjaal snel weg. Ik ga eens even googlen.
En zelfs vanmiddag even winkelen met mijn moeder, een kwartiertje buiten, heel langzaam lopen maar wel praten natuurlijk en het is meteen weer mis. ;( :)

groet, Hinke.

Login of registreer om te reageren
22-12-2010 om 19:42 uur

inmiddels heb de buff een paar dagen en vind hem heerlijk warm!
ik heb hem als kol/sjaal om mjn nek, en is't te koud dan trek het bovenste stuk omhoog over mond-neus en oren. hij zakt niet af.
dus een aanrader vind ik!

Login of registreer om te reageren
26-12-2010 om 10:30 uur

Ook ik heb er een aangeschaft maar dan van merinoo-wool.
Ben er wel tevreden mee, alleen als je hem voor je mond draagt, moet je hem van achteren ook omhoog doen, anders zakt hij wel af.

Login of registreer om te reageren
30-12-2010 om 11:41 uur

Heb je bij de Buff genoeg 'ruimte' om te ademen en wordt hij niet nat van je adem aan de binnenkant? En ik zag dat er verschillende Buff zijn, met zonder fleece-polar. Weet iemand of dat verschil maakt voor het ademen? Ik denk er over om er ook 1 aan te schaffen. Heb dit jaar voor het eerst dat ik ook last krijg van koude lucht.

Login of registreer om te reageren
30-12-2010 om 12:11 uur
Reactie op GB

Heb je bij de Buff genoeg 'ruimte' om te ademen en wordt hij niet nat van je adem aan de binnenkant? En ik zag dat er verschillende Buff zijn, met zonder fleece-polar. Weet iemand of dat verschil maakt voor het ademen? Ik denk er over om er ook 1 aan te schaffen. Heb dit jaar voor het eerst dat ik ook last krijg van koude lucht.

ja, de buff wordt wel nat van binnen, maar volgens mij voorkom je dat niet, je adem is immers vochtig. maar hij is ook heel snel weer droog.
zelf heb ik er een met polarfleece, omdat dit lekker warm is. ik denk dat t met ademen niks uit maakt
oja, er zijn wel 3 maten, kinderen, dames en heren. ik ben een vrouw, heb de heren, omdat ik een groot hoofd en dik bos haar heb

Login of registreer om te reageren