Trainingsdag op 22 september 2007
12-08-2007 om 20:08 uur GeslotenBeste forumgangers,
Op zaterdag 22 september as organiseren Bert en ik een trainingsdag voor forumatleten.
De dag heeft tot doel het geven van tips en adviezen op het gebied van hardlopen, de informatie meteen in praktijk kunnen brengen.
Te denken valt aan het lopen met een hartslagmeter, lichaamshouding en het lopen mbv schema's en nog veel meer.
Maar ook zal deze dag worden besteed aan het kunnismaken, wie is het gezicht achter de topic en reactie"s.
Bert onze forumtrainer zal de trainingen geven en begeleiden, Kees is verantwoordelijk voor de coordinatie van het geheel.
De dag ziet eruit als volgt.
Van 09:30-10:00 verzamelen bij Bert thuis (koffie en thee)
Van 10:00-12:00 training, daarna gelegenheid te douchen bij Bert thuis
Van 12:00-13:00 lunch (Bert thuis)
Van 13:00-16:00 mekaar leren kennen, terasje pakken, wandelen.
Om 16:00 keren we huiswaarts
De dag zal worden gehouden in de provincie Overijssel.
We mikken op een 6-8 personen, die 3x tot een uur per week hardlopen, mocht je over twijfelen neem dmv de PB contact op met puffende diesel.
Mocht dit een succes worden dan kunnen we in de toekomst naar een bredere groep van sporters gaan kijken.
Opgave via het forum PB naar puffende diesel, bij opgave krijgt men meer informatie.
Groeten,
Bert en Kees
Klasse Marjanne,
Kees
Klasse, we zorgen er voor dat we op je letten.
Wie volgt?!!!!
Ik ben er niet hoor, daar ben ik te eigenwijs voor ;)
ik wil wel maar ik loop niet (en zeker niet hard)
Hester,
Heb effe geduld ik heb contact met Bert gezocht we gaan kijken of we voor een bredere groep mensen iets kunnen betekenen.
Bert en ik komen hier zsm op terug.
Kees
[quote author=Puffende Diesel link=topic=4232.msg79735#msg79735 date=1187182887]
Hester,
Heb effe geduld ik heb contact met Bert gezocht we gaan kijken of we voor een bredere groep mensen iets kunnen betekenen.
Bert en ik komen hier zsm op terug.
Kees
[/quote]hmm oké...
ik ga wel mee rolstoelracen...
en trakteren :P want ik ben 21 september jarig......
Forumgangers,
Bert en ik zijn van mening om het trainingsprogamma voor 22 september as te herzien.
Wij willen op die dag ook de mensen verwelkomen die een andere sport beoefenen of die graag er bij willen zijn.
Het dagprogamma zal in opzet iets wijzigen, datum (22 september), plaats(overijsel twente) en tijden (aanvang 9:30) blijven ongewijzigd, het ochtendprogamma zal wel worden gewijzigd.
Er zullen algemene tips, adviezen en demonstratie's worden uitgelegd,maar ook worden gegeven door onze forumtrainer Bert.
het middagprogamma is vrijwel ongewijzigd.
Bert en ik hopen door deze veranderingen meer mensen te kunnen trekken.
Groet,
Bert en Kees
Bij deze wil ik Bert en Puffende Diesel succes wensen met hun trainingsdag en een ieder natuurlijk een heel fijne en bovenal sportieve dag ^O^
Leuk initiatief! Hopelijk hebben jullie een gezellige dag. Ik kan helaas niet komen (vind mezelf ook te oud om nog met hardlopen van start te gaan) want ik moet werken. Op 23 september sport ik wel. Dan hebben we een flyball wedstrijd. Daar doen de honden het meeste loopwerk ;) en trek ik alleen sprintjes. :Y
Heel veel plezier gewenst voor de deelnemers hoor. :W
Super initiatief!
Ik kan helaas niet ik ben dan net terug van vakantie en heb op zaterdag middag en avond een feest.
Daarbij voetbal ik 3 keer in de week dus komt wel goed :)
Foto's ben ik wel benieuwd naar enne...wellicht wil je na 22 september je tips ook wel met ons (diegene die niet komen) delen??