Conditie en astma
21-06-2007 om 13:52 uurIk heb al mijn hele leven last van astma en gebruik dan ook verschillende pufjes zowel langwerkende als rescue. En sinds een paar maand werk ik mee aan een onderzoek voor een nieuw medicijn. Maar ik wil zo graag iets aan mijn conditie doen en wat kilo's afvallen maarja, als je astma hebt is dat wel een probleem. Ik ben al een paar keer begonnen met fietsen (hometrainer) en dan wel op mijn hartslag gericht. Dan gaat dat ca. 3 weken goed en dan val ik weer helemaal terug met mijn astma. Ik gebruik op dit moment 2x400 Symbicort en dat nieuwe medicijn (uit het ziekenhuis) en de ventolin aerosol 200. Waarschijnlijk heb ik dus inspanningsastma! Heeft er iemand tips om toch iets aan mijn conditie te doen?
Gr. Monique M.
Hey Monique,
Wat leuk dat je in Apeldoorn geweest ben, daar woon ik namelijk, en ik treed heel soms ook wel eens op in Orpheus concertzaal. (laatste keer is alweer een paar jaar geleden hoor)
Jahhh ik haat het ook zo dat er altijd rokersgedeelten zijn. Is in alle theaters/schouwburgen/concertzalen vaak zo en ik heb er wel zo'n hekel aan... zeker als ik dan ook zelf nog moet spelen. Geldt ook voor busstations. Bijvoorbeeld Arnhem, daar staat echt iedereen te paffen en ik moet daar gewoon echt zijn om de bus te pakken... word ik soms echt wel boos van.
Maar wel gaaf dat je een leuke avond gehad hebt!!!!! :Y
Wat het verschil maakt voor mij : als ik niet onder begeleiding sport wil ik veel meer kunnen dan ik eigenlijk kan en als ik onder begeleiding sport dan is er iemand die samen met mij mijn grenzen bewaakt. Dus daarom ga ik er dan minder gauw overheen. Maar ik ben dan ook nog weer zo dat ik het niet laat merken als het bijna niet meer gaat... dus zit de laatste tijd altijd met een saturatiegevalletje op me vinger :@ whaha ;)
Waar woon je eigenlijk?
Groetje, Jantine.
Hoi Jantine,
Wat leuk dat je ook wel eens optreed in Orpheus. Ik ben trouwens vrijdag weer naar het ziekenhuis geweest ik was ontzettend benauwd. Dus mocht ik tussen door omdat ik meedoe aan een medicijntest en de huisarts kent dat medicijn niet. En heb dus nu weer prednison gekregen, maar de LA zei al dat er een vervelende bacterie heerst. Dus a.s. vrijdag moet ik weer dan moest ik toch al. Hé wat leuk dat je in Apeldoorn woont ik heb daar ook op school gezeten. Kijk maar eens bij mijn profiel.
Gr. Monique
Ik ga meteen ff kijke!!!!
Ik zal het wel laten weten als ik weer es optreed. Maar voorlopig is dat ff niet, heb tijdelijk alles stilgezet omdat het me even teveel werd
Ok, was gewoon benieuwd. Thanks.