Wat een goede berichten! Ook ik ben trots op je dat je al 5 minuten kunt fietsen. Dat is echt topsport bedrijven voor jouw lijf! Ik hoop dat de spierpijn langzaam minder zal worden. Die spieren van jou hebben ook lang in bed gelegen. ;) Zuurstof tekort kan inderdaad sneller verzuring van de spieren geven, heel herkenbaar mijn benen lopen ook vrij snel vol als ik ga fietsen. Ik wens je een fijn weekend.
Hè, hè eindelijk weekend. Wat een zware week heb ik achter de rug. Ik ben blij dat ik nu twee dagen uit mag rusten. Peter(revalidatie arts) is erg tevreden over hoe het nu gaat. Hij is blij dat ik weer gemotiveerd ben om ervoor te gaan. Hij moest eens weten hoe ik op hem gescholden heb afgelopen week, als het weer eens niet ging. Maar uiteindelijk ben ik ook tevreden. De spierpijn blijft een issue. Natuurlijk komt een deel door het weer gaan trainen zelf maar ook een deel door het hoge prednison gebruik en een deel zuurstof tekort. Ik herken deze spierpijn ook van voor mijn opname als het dan niet goed ging met mijn longen dan had ik ook deze spierpijn in mijn boven benen. Alleen nu is het zo erg dat iedere keer dat ik de pedalen beweeg van de fiets ik pijn heb. Na een paar minuten zit ik echt huilt op de fiets. Ik heb vandaag ook maar 2 x3 min gefietst. Been oefeningen lukken gewoon niet meer. Het is zo frustrerend. De oxynorm haalt de scherpe randjes er van af maar de pijn blijft en ik wil niet meer pijnstilling want dan word ik weer te suf. Isis heeft voor mij een cadeautje gekocht. Nieuwe sportkleding. Een mooie nike capri en een nike shirt (blauw). Nu kan ik afwisselen, tussen die van haar en mijn eigen setje. Ik ben er zo blij mee. Maandag ga ik het gelijk gebruiken. Maar nu eerst weekend. Fijn weekend voor wie weekend heeft en fijne vakantie voor degene die vakantie hebben gekregen. Gr. Mieke
Fijn dat de revalidatie arts tevreden is. Vervelend hoor die spierpijn heb het weleens als ik veel been oefeningen gehad heb maar het is altijd na een kleine week voorbij. Hopelijk gaat het naar mate je sterker wordt minder worden. Wat een leuk cadeautje een nieuw sportsetje kun je het maandag meteen showen. Geniet van je weekend en maandag er weer met frisse moed tegenaan.
Fijn dat de revalidatie arts tevreden is. Vervelend hoor die spierpijn heb het weleens als ik veel been oefeningen gehad heb maar het is altijd na een kleine week voorbij. Hopelijk gaat het naar mate je sterker wordt minder worden. Wat een leuk cadeautje een nieuw sportsetje kun je het maandag meteen showen. Geniet van je weekend en maandag er weer met frisse moed tegenaan.
Vandaag ivm de spierpijn in bad geweest. Heerlijk dat warme water om me heen. Ik heb er wel drie kwartier in gelegen. Toen werd het water te koud. Het heeft echt wel geholpen. Verder veel op bed gelegen. Ik was zo moe van afgelopen week. Ook slaap ik weer slechter omdat ik veel moet hoesten. Dit wordt veroorzaakt door het vocht in mijn longen. Vooral als ik lig begin ik te hoesten. Is niet leuk maar zal ook wel weer beter gaan worden.
Ik heb een goed en rustig weekend gehad. Mijn kids zijn een poosje op bezoek geweest en ik heb met hen een stukje over de afdeling gewandeld. Het geeft zo'n goed gevoel dat ik dat weer kan. Verder veel op bed gelegen. Morgen ga ik weer aan de bak. Ik wil graag iedere week vooruitgang boeken. Het crepiteren in mijn longen begint minder te worden. Ook heb ik minder gehoest vannacht. Dus ook dat lijkt beter te worden. Morgen wil ik ook weer iets proberen te eten, want ik wil nu eindelijk ook eens van mijn laatste slangetje af. Dan kan ik weer vrij bewegen.
Wat een goede berichten!
Ook ik ben trots op je dat je al 5 minuten kunt fietsen. Dat is echt topsport bedrijven voor jouw lijf!
Ik hoop dat de spierpijn langzaam minder zal worden. Die spieren van jou hebben ook lang in bed gelegen. ;)
Zuurstof tekort kan inderdaad sneller verzuring van de spieren geven, heel herkenbaar mijn benen lopen ook vrij snel vol als ik ga fietsen.
Ik wens je een fijn weekend.
Hoi allemaal
Hè, hè eindelijk weekend. Wat een zware week heb ik achter de rug. Ik ben blij dat ik nu twee dagen uit mag rusten. Peter(revalidatie arts) is erg tevreden over hoe het nu gaat. Hij is blij dat ik weer gemotiveerd ben om ervoor te gaan. Hij moest eens weten hoe ik op hem gescholden heb afgelopen week, als het weer eens niet ging. Maar uiteindelijk ben ik ook tevreden. De spierpijn blijft een issue. Natuurlijk komt een deel door het weer gaan trainen zelf maar ook een deel door het hoge prednison gebruik en een deel zuurstof tekort. Ik herken deze spierpijn ook van voor mijn opname als het dan niet goed ging met mijn longen dan had ik ook deze spierpijn in mijn boven benen. Alleen nu is het zo erg dat iedere keer dat ik de pedalen beweeg van de fiets ik pijn heb. Na een paar minuten zit ik echt huilt op de fiets. Ik heb vandaag ook maar 2 x3 min gefietst. Been oefeningen lukken gewoon niet meer. Het is zo frustrerend. De oxynorm haalt de scherpe randjes er van af maar de pijn blijft en ik wil niet meer pijnstilling want dan word ik weer te suf.
Isis heeft voor mij een cadeautje gekocht. Nieuwe sportkleding. Een mooie nike capri en een nike shirt (blauw). Nu kan ik afwisselen, tussen die van haar en mijn eigen setje. Ik ben er zo blij mee. Maandag ga ik het gelijk gebruiken. Maar nu eerst weekend. Fijn weekend voor wie weekend heeft en fijne vakantie voor degene die vakantie hebben gekregen.
Gr. Mieke
Fijn dat de revalidatie arts tevreden is. Vervelend hoor die spierpijn heb het weleens als ik veel been oefeningen gehad heb maar het is altijd na een kleine week voorbij. Hopelijk gaat het naar mate je sterker wordt minder worden.
Wat een leuk cadeautje een nieuw sportsetje kun je het maandag meteen showen.
Geniet van je weekend en maandag er weer met frisse moed tegenaan.
Dank je wel, gaat vast lukken.
Als iemand een lekker weekend heeft verdiend ben jij het wel!! Geniet ervan!
woh mieke je gaat echt goed vooruit! sterkte met spierpijn! ik hoop dat je geen tegenslagen meer krijgt en wens je veel goeds met je revalidatie!
Vandaag ivm de spierpijn in bad geweest. Heerlijk dat warme water om me heen. Ik heb er wel drie kwartier in gelegen. Toen werd het water te koud. Het heeft echt wel geholpen. Verder veel op bed gelegen. Ik was zo moe van afgelopen week. Ook slaap ik weer slechter omdat ik veel moet hoesten. Dit wordt veroorzaakt door het vocht in mijn longen. Vooral als ik lig begin ik te hoesten. Is niet leuk maar zal ook wel weer beter gaan worden.
Klinkt heerlijk dat bad, fijn dat je er van opgeknapt bent. Hopelijk kun je morgen ook lekker uitrusten zodat j e maandag weer aan de slag kunt!
Ik heb een goed en rustig weekend gehad. Mijn kids zijn een poosje op bezoek geweest en ik heb met hen een stukje over de afdeling gewandeld. Het geeft zo'n goed gevoel dat ik dat weer kan.
Verder veel op bed gelegen. Morgen ga ik weer aan de bak. Ik wil graag iedere week vooruitgang boeken. Het crepiteren in mijn longen begint minder te worden. Ook heb ik minder gehoest vannacht. Dus ook dat lijkt beter te worden.
Morgen wil ik ook weer iets proberen te eten, want ik wil nu eindelijk ook eens van mijn laatste slangetje af. Dan kan ik weer vrij bewegen.
Klinkt positief! Heel veel succes komende week!!!