mijn overgewicht...mijn afzien...mijn copd...mijn wandelen,dus nee bedankt.
01-04-2014 om 16:13 uurHallo iedereen,
Gisteren,met de lijn bus naar het centrum van het stad gereden in Antwerpen.
Eens daar aangekomen:wat een stank daar aanwezig!!!vele mensen die aan het roken waren...en de uitlaat gassen van de diesel wagens..hebben mijn longen geen goed gedaan..had beter een mondmasker opgezet.(het geen ik einde deze week zeker ga doen.)
Vrijdag,terug nr het centrum...want moet mijn nieuwe broeken afhalen...ik zie er reeds tegenop.
Maar ga deze week met de e-bike...want wandelen,komt niet positief over.
Heeft er iemand een oplossing voor mijn storend geval?
Ik ondervind dat mijn dieet en copd g2 niet positief overkomen!
Groetjes,en tot lezens :W :W
Groetjes van Guido
Is inderdaad lastig als je zo lang over je eten doet en/of zo weinig eet, heb iets dergelijks altijd met mijn vader als we uit eten gaan. De oude man eet heel erg weinig maar ook heel erg langzaam, hij laat altijd dan ook alles van inpakken om mee te nemen.
Fijn dat je minder hoest en dat dieet komt ook best goed.
Noot: Je kan natuurlijk ook een tuintje nemen en je groente zelf gaan verbouwen heb je ook nog de nodige lichaamsbeweging en je krijgt er dan vast gelijk vrienden bij, vaak is er een druk en levendig verenigingsleven bij zo een tuinvereniging.
Hier Nederland heb je ook "het maatjes" project en diverse andere initiatieven om in contact te komen met mensen en vriendschappen van en bij ouderen / senioren te stimuleren of tot stand te laten komen.