Hoe voel jij je vandaag #58
21-09-2009 om 11:49 uur GeslotenAlweer een nieuwe!!!
Het laatste bericht:
Ik ben weer terug van familieweekend.
Poeh, dat was wel even heftig op sommige momenten.
Het begon vrijdag al goed, bij aankomst meteen een goede aanval..Gelukkig ging het na vernevelen wel weer wat beter en was niet meteen alles verpest.
In de avond was er een speurtocht, ik twijfelen of ik wel mee moest gaan...maar het zou maar een klein eindje lopen zijn, dus ben wel gegaan.
Dit was niet al te slim!
Bij terugkomst in het huis, kon ik niets meer...piepte echt gigantisch bij in en uit-ademen, hoeste de longen uit mijn lijf en kreeg gewoon echt nog amper lucht. Super eng!
Mijn moeder snel vernevel klaargemaakt en ik lurken aan de ding, dat ging zelfs moeilijk. Daarna nog een keer verneveld en het zakte wel iets.
Het was behoorlijk eng...Heb de hele avond en nacht nog liggen piepen en hoesten en flink benauwd.
Het hele weekend was ik daarna giga moe, benauwd en kon niet echt veel meer meedoen.
Leuke bijkomstigheid was ook dat meer dan de helft van de familie rookt en ik dus eigenlijk nooit buiten bij de rest kon gaan zitten!
Achteraf was het wel gezellig hoor..maar ik baalde enorm van de rokers en natuurlijk de giga aanvallen.
Nu gaat het wel! Ben nog steeds wat pieperig, slijmerig en benauwd..vooral in de ochtend en avond.
Liefs,
Jitske.
@ iedereen die het nodig heeft...Heeeeeel veeeeel beterschap!!!
Bij artsen moet je altijd goed opkomen voor jezelf heb ik wel gemerkt en vaak waarderen ze dat ook wel.
Ik heb net een ein d gefietst en ben flink kortademig geworden. (ik heb ook geen conditie.... :))
Kwa longen gaat het hier wel redelijk..Vanochtend na fysio even flinke aanval, maar nu voel ik me wel weer prima. Doe dan ook wel de hele dag niets anders dan op de bank hangen, vanwege mijn rug..Zo komen mijn longen ook tot rust.
Vanochtend bij de fysio voor mijn rug geweest. Nou ik blijk een soort van hernia te hebben, heel fijn.
Mijn tussenwervelschijf is gescheurd of verschoven en daarom heb ik die verrekte pijn.
Heb nu 3 mini-oefeningen meegekregen en verder mag ik niet bukken en moet ik mijn rug zoveel mogelijk hol houden, want bij bol komt die wervel meer in de verdrukking en dat willen we niet hebben.
Dat ik dit nu heb kan wel te maken hebben met mijn astma. Ofnoujaah door de prednison die ik er voor slik en de slechte conditie die er door heb. Niet echt lekker dus.
Maandag mag ik weer naar de fysio en dan hopen dat het toch wel wat beter aanvoelt al. Ik verrek nu echt nog van giga pijn, maar doe braaf mijn oefeningen :)
Oja..zometeen ook nog de griepprik, haha. Maar mijn moeder haalt em voor mij op en dan zet ik hem lekker zelf :)
xx
Hier vandaag een hele dag school gehad :Y
en het ging best goed eigenlijk, alleen vanmiddag kreeg ik het benauwd maar mag gelukkig 's middags nog 2x foster puffen en dat doet me wel goed
nu wel moe hoor, maar morgen geen les dus dat komt wel goed
ik begin toch beetje bij beetje mijn ritme weer op te nemen :s)
veel beterschap iedereen, wat zijn er veel aan het kwakkelen :X ^O^
Ik ben kapot na een dag van 8 uur les (9:05 tot 16:35)..
Kon vanochtend met geen mógelijkheid mijn bed uitkomen, ik dacht écht dat ik er aan vastgeplakt zat.. :z
Verder heb ik flinke keelpijn en vanochtend (met die ijskoude lucht) werd het alleen maar erger, zelfs zo erg dat ik het er gewoon stevig benauwd van had..
Gelukkig heb ik nu eindelijk ventolin *O*
Ik ben helemaal opperdepopskie........walibi was fantastisch.......dicht. :@ stonden we met 4 meiden voor de ingang, die jongen in het hokje dacht dat we een grapje maakten......dus toen maar naar de efteling, je moet tocht wat. En dat was ook leuk. Al die achtbanen had ik ook niet getrokken denk ik. Moest echt bijpuffen tussendoor. Ik hoest me helemaal suf en heb er gewoon hoofdpijn van. Bij de droomvlucht hadden ze aan het eind van die rook, dus mijn collega's lagen helemaal dubbel als ik daar met m'n andere collega uitkwam, hoestend en stikkend van de rook........ :P. Maar goed ik baal als een stekker dat ik zo benauwd ben, dit is echt wel 2 jaar geleden. Ik ga morgen bellen met de longarts.
Ik hoop dat je weer snel op en top bent Jippie .ff uit je 'dak' gaan heeft altijd een prijskaartje. Maar het was het waard geloof ik?
Ik voel me beter nu de pijn verdwenen is, maar ben er nog niet.
Even uit bed, met veel moeite. Kortom ziek en niet te weinig.
@ Rijk, balen! Heel veel beterschap en sterkte!!
Waaaah!!! Gisteren m'n eerste werkdag gehad en vandaag gelijk invallen :D 't gaat goed!
M'n nieuwste filmpje op youtube bij een producer terecht gekomen..... WAAAAAH!!! *O*
Een fijne dag allemaal!!!
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UEeK6hoeeRQ[/youtube]
Nijn!
Vanmorgen bij de longverpleegkundige geweest en wel een goed gesprek gehad. Ze heeft gecontroleerd of ik wel goed pufte en dat ging allemaal goed. Ik heb nu ook een strijdplan voor als het minder gaat. Moet dan m'n symbicort 7-10 dagen verdubbelen en als het na drie dagen niet beter gaat een arts raadplegen. Verder moet ik proberen m'n ventolin niet meer te gebruiken en extra symbicort te nemen als het slecht gaat. Ze vond dat ik te lang wacht met een arts bellen als het slechter gaat en verder voel ik me beter dan hoe het gaat want ik piepte behoorlijk. Er komt ook iemand van de thuiszorg thuis kijken hoe m'n huis is, of dat allemaal wel goed is en of er nog wat kan verbeteren :) Al met al wel een positief gesprek, fijn dat er gewoon eens iemand tijd heeft om wat dingen met je te bespreken. Als ik nog vragen had kon ik bellen en ik mag nog wel een keer terug komen als ik weer op controle moet :)