Hier doen het wegblijven uit de vervelende luchtjes i.c.m. Prednison hun werk. Krijg weer energie en lijk minder kortademig. Had die energie boost nooit zo gemerkt met pred, maar nu met een mindere conditie merk ik pas echt wat dat spul doet. Nu lekker uitrusten dit weekend en dan nog 2,5 week werken voor mijn verlof.
Was gisteren avond goed benauwd, maar na een goede nachtrust is het gelukkig weer weg Voor de rest gaat het zijn gangetje Van de week weer geprobeerd een stukje te fietsen, maar werd weer gelijk licht in mijn hoofd. Deze week eens op een elektrische fiets proberen, van een kennis Kijken of dat beter gaat
Gisteren uurtje buiten geweest. Merk wel dat ik heel erg veel heb ingeleverd. Was helemaal gesloopt.
Heb je dan teveel gedaan? misschien was 20 minuten buiten genoeg, een uur is ook wel erg lang als je nu nog maar net uit t ziekenhuis bent. en doe je teveel dan breek je conditie af ipv dat je t opbouwt. Heel veel sterkte.
^O^ *O*Daantje van harte gefeliciteerd met het behalen van je theorie!
Hier gaat redelijk. Gisteren gestopt met allergie medicatie vanwege allergie onderzoek maandag. longen houden zich netjes. Maar de "muisjes" beginnen al weer te lopen over mijn huid.
Gisteren uurtje buiten geweest. Merk wel dat ik heel erg veel heb ingeleverd. Was helemaal gesloopt.
Beterschap voor iedereen die het nodig heeft en die goed gaat houden zo :W
last van de vochtigheid zweet me gek en heb het alleen maar warm dacht dat de zon me wel zou doen opknappen helaas het tegen deel longrevalidatie begonnen op dinsdag gaat goed maar kan er nog niet veel van zeggen
wens iedereen sterkte en alle zieken beterschap M.v.g.cees
Hier gaat het wel okee. Klein verkoudheidje opgepikt geloof ik, wel heb ik afgelopen week veel fruit gegeten heb (heb een fruitsoort ontdekt die echt jummie is :9 ) maar hij is toch wat doorgezet. Naja, gaat ook wel weer over. Daardoor wel wat meer slijm dat zo nu en dan dwars zit.
Verder toch wel kunnen merken dat ik weer lekker in m'n eigen bedje sliep, bijna iedere ochtend tot 9 uur geslapen! Blijkbaar had ik wel rust nodig, ondanks dat ik me niet eens echt moe voelde (wow, lang niet gehad!).
Al met al is m'n energiepijl weer wat hoger dan 'ie in jaren geweest is *O* (goed teken?) En mijn longen weten zich ook behoorlijk te gedragen.
Wat zijn er op dit moment een hoop gezondheids klachten.
Met mij gaat het momenteel goed. Zelfs het camperen op de boerderij ging goed. Had wel extra medicijen nodig. Ik was er mer die warme week. Kon zelfs nog fietsen en dit op een huurfiets terwijl ik thuis een fiets met trapondersteuning heb. Ze hielden wel mijn tempo aan en dit was neit hoog. Vaak stoppen. Maar toch 1 keer 40 km gefietst en 1 keer 50 km en verder wat korter ritjes.
Vandaag in de tuin gewerkt en net met onze hond wezen lopen. Gelukkig ging dit goed. Merk wel dat ik de laatste dagen vaak op het strand ben geweest. Kan dieper ademhalen. Als bonus een zeehondje gezien die het water uit kwam we lerg leuk.
zooo moe, vanmiddag geslapen en ik lig alweer op de bank te dommelen. ook zit ik weer een infectie, ben wat benauwder.... en t ab kuurtje is nog maar een paar dagen op. Hopen dat t snel weer over suddert.
...want donderdag en vrijdag ga ik een paar dagen met vrienden naar Ommen en volgende week woensdag met mijn liefste vriendin op stap die ik doordat ze aan de andere kant van NL woont weinig zie, wel veel spreek (de vorige keer ook al afgeblazen omdat ik ziek was)
Niet zo'n lekker weekend achter de rug. Sinds donderdagavond gaat het beduidend minder. Ik slaap slecht omdat ik zo benauwd ben dat ik nauwelijks plat kan liggen, vanmorgen werd ik wakker van m'n eigen gepiep :P Gisteren na een rondje fietsen ook flink benauwd, ventolin hielp toen wel goed. 's Avonds een barbecue gehad met helaas erg veel rook maar dat ging gelukkig nog redelijk. Vanmorgen dus ook benauwd maar met foster en ventolin toch genoeg opgeknapt om lekker te gaan roeien. Aan het eind wel hoesten met wat slijm. Nu gaat het weer goed, ben alleen wel erg moe. Komende week weer hele week werken. Morgenmiddag weer Xolair injectie halen. Hoop dat het daarna weer beter gaat.
Gefeliciteerd!
Hier doen het wegblijven uit de vervelende luchtjes i.c.m. Prednison hun werk.
Krijg weer energie en lijk minder kortademig.
Had die energie boost nooit zo gemerkt met pred, maar nu met een mindere conditie merk ik pas echt wat dat spul doet.
Nu lekker uitrusten dit weekend en dan nog 2,5 week werken voor mijn verlof.
Beterschap voor iedereen die het nodig heeft.
Van harte daantje
M.v.g.cees
Gefeliciteerd Daantje ^O^
Was gisteren avond goed benauwd, maar na een goede nachtrust is het gelukkig weer weg
Voor de rest gaat het zijn gangetje
Van de week weer geprobeerd een stukje te fietsen, maar werd weer gelijk licht in mijn hoofd.
Deze week eens op een elektrische fiets proberen, van een kennis
Kijken of dat beter gaat
Beterschap aan alle zieken
Is die fiets op MP niet doorgegaan? succes op de elec fiets!
Reactie op Daantjegefeliciteerd
Reactie op puckieHeb je dan teveel gedaan? misschien was 20 minuten buiten genoeg, een uur is ook wel erg lang als je nu nog maar net uit t ziekenhuis bent. en doe je teveel dan breek je conditie af ipv dat je t opbouwt. Heel veel sterkte.
Hier gaat het goed :Y
^O^ *O*Daantje van harte gefeliciteerd met het behalen van je theorie!
Hier gaat redelijk. Gisteren gestopt met allergie medicatie vanwege allergie onderzoek maandag.
longen houden zich netjes. Maar de "muisjes" beginnen al weer te lopen over mijn huid.
Gisteren uurtje buiten geweest. Merk wel dat ik heel erg veel heb ingeleverd. Was helemaal gesloopt.
Beterschap voor iedereen die het nodig heeft en die goed gaat houden zo :W
groetjes
petra
last van de vochtigheid zweet me gek en heb het alleen maar warm dacht dat de zon me wel zou doen opknappen helaas het tegen deel
longrevalidatie begonnen op dinsdag gaat goed maar kan er nog niet veel van zeggen
wens iedereen sterkte en alle zieken beterschap
M.v.g.cees
@Daantje: Gefeliciteerd!
Hier gaat het wel okee. Klein verkoudheidje opgepikt geloof ik, wel heb ik afgelopen week veel fruit gegeten heb (heb een fruitsoort ontdekt die echt jummie is :9 ) maar hij is toch wat doorgezet. Naja, gaat ook wel weer over. Daardoor wel wat meer slijm dat zo nu en dan dwars zit.
Verder toch wel kunnen merken dat ik weer lekker in m'n eigen bedje sliep, bijna iedere ochtend tot 9 uur geslapen! Blijkbaar had ik wel rust nodig, ondanks dat ik me niet eens echt moe voelde (wow, lang niet gehad!).
Al met al is m'n energiepijl weer wat hoger dan 'ie in jaren geweest is *O* (goed teken?) En mijn longen weten zich ook behoorlijk te gedragen.
Beterschap aan alle zieken!
Wat zijn er op dit moment een hoop gezondheids klachten.
Met mij gaat het momenteel goed. Zelfs het camperen op de boerderij ging goed. Had wel extra medicijen nodig. Ik was er mer die warme week. Kon zelfs nog fietsen en dit op een huurfiets terwijl ik thuis een fiets met trapondersteuning heb. Ze hielden wel mijn tempo aan en dit was neit hoog. Vaak stoppen. Maar toch 1 keer 40 km gefietst en 1 keer 50 km en verder wat korter ritjes.
Vandaag in de tuin gewerkt en net met onze hond wezen lopen. Gelukkig ging dit goed. Merk wel dat ik de laatste dagen vaak op het strand ben geweest. Kan dieper ademhalen. Als bonus een zeehondje gezien die het water uit kwam we lerg leuk.
zooo moe, vanmiddag geslapen en ik lig alweer op de bank te dommelen.
ook zit ik weer een infectie, ben wat benauwder.... en t ab kuurtje is nog maar een paar dagen op. Hopen dat t snel weer over suddert.
...want donderdag en vrijdag ga ik een paar dagen met vrienden naar Ommen en volgende week woensdag met mijn liefste vriendin op stap die ik doordat ze aan de andere kant van NL woont weinig zie, wel veel spreek (de vorige keer ook al afgeblazen omdat ik ziek was)
Niet zo'n lekker weekend achter de rug. Sinds donderdagavond gaat het beduidend minder. Ik slaap slecht omdat ik zo benauwd ben dat ik nauwelijks plat kan liggen, vanmorgen werd ik wakker van m'n eigen gepiep :P Gisteren na een rondje fietsen ook flink benauwd, ventolin hielp toen wel goed. 's Avonds een barbecue gehad met helaas erg veel rook maar dat ging gelukkig nog redelijk. Vanmorgen dus ook benauwd maar met foster en ventolin toch genoeg opgeknapt om lekker te gaan roeien. Aan het eind wel hoesten met wat slijm. Nu gaat het weer goed, ben alleen wel erg moe. Komende week weer hele week werken. Morgenmiddag weer Xolair injectie halen. Hoop dat het daarna weer beter gaat.