Vanmorgen bij de huisarts geweest. krijg mensendick therapie voor de pijn ( fibrimylogie) moet nog wel 2 weken geduld hebben en intussen doorgaan met pijn leiden. ( ze wil niets aan de medicatie veranderen grr nu 4 keer gram paracetamol en 3 keer 50 mg tramal dat vinden mjin darmen niet leuk) En dan wel verwachten dat ik goed ga doorademen :?. Ik moet afleiding zoeken naar buiten toe etc. zucht ik doe niet anders als boeken lezen, spelletje spelen, slapen, wandelingtje maken van 500 meter ( leuk met de pollen )
Maar goed ik ga blijf rustig en aardig en zeg maar braaf ja :@ En ben ik al lang blij dat ik niet meer zo benauwd ben.
Hier gaat het redelijk heb vooral veel last van het warme weer. Vandaag zoals elke donderdag na fysiotherapie geweest en de apparaten gedaan die ik op mijn programma heb. 10 minuten fietsen-handbike-loopband. Ook doe ik de crosstrainer daar maak je een soort langlauf beweging mee maar dat apparaat hou ik nog niet 10 minuten vol maar vandaag wel 6 minuten. Na die 6 minuten werd mijn saturatie gemeten die was 95 en mijn hartslag was 144. Mijn fysiotherapeut was gaf me een compliment daar was ik op zich wel blij mee maar was wel behoorlijk buiten adem. Vind het gewoon moeilijk om tijdens het lopen op de loopband of de crosstrainer mijn ademhaling onder controle te houden. Maar denk dat ik niet de enige ben die daar mee kamt.
Verder gaat het heel goed ga nu ook al 7 weken zonder rollator na mijn werk en dat gaat goed.
Beterschap voor die genen die dat kunnen gebruiken
Vandaag een mindere dag met veel benauwdheid vanwege het regenachtige weer. Sporten vanavond ging ook niet lekker en daarna ook flink benauwd. Misschien toch de Xolair uitgewerkt? Maandag moet ik weer voor een nieuwe injectie. Ben benieuwd.
Vandaag weer veel klachten, maar gelukkig ook een afspraak bij de LA. Die was op zijn zachtst gezegd niet blij... Met een verlaagde peakflow, hoesten en nasaal klinkend zat ik daar in de spreekkamer. Ik heb mijn verhaal gedaan en hij begreep het (hij had het zelf ook geroken, soms wel makkelijk dat de LA kort bij je eigen werkplek zit). Nu tot 4 keer per dag Ventolin (puffen of vernevelen), 3 keer per dag 2 pufjes pulmicort (of vernevelen) en 5 dagen 30 mg prednisolon.
Morgen naar de bedrijfsarts, arbo verpleegkundige en vragen om vervangend werk. Indien nodig de LA inschakelen. Hij vindt dat ik niet met verlof mag worden gestuurd en dat ze me vervangend werk moeten aanbieden. Het is hem duidelijk dat deze exa is ontstaan door arbeidsomstandigheden.
Er is ook positief nieuws, de 2e sessie van het schoonmaken van de airco is uitgesteld tot nader order en wordt waarschijnlijk vervangen door het compleet vernieuwen van het hele systeem.
@sillie, ik kan helaas niet thuis werken, want ik werk in het ziekenhuis (maakt de hele situatie eigenlijk nog schrijnender)
Beterschap voor alle zieken, en iedereen die zich goed voelt... Houden zo!
Aruba: Nu tot 4 keer per dag Ventolin (puffen of vernevelen), 3 keer per dag 2 pufjes pulmicort (of vernevelen) en 5 dagen 30 mg prednisolon.
He toch, wat naar. Dit wil je nu juist zo graag voorkomen ivm met je zwangerschap. Beterschap!
Daantje: Goede nacht gehad gelukkig. Vandaag dagje vrij. Vanmorgen nog ff bikkelen en dan vanmiddag theorie-examen. Allemaal duimen hè?
tuurlijk
Hier gaat t goed. Nog steeds schimmel in mijn mond.... wil nog geen antischimmelkuurtje, vind het niet erg genoeg. Ga vanaf vandaag weer op de normale dosis alvesco, misschien dat dat de goede kant op helpt
Geslaagd 8-) Daarna lekker geshopt en schoenen, een blousje en een shirtje gescoord. Daarna naar m'n schoonouders en lekker bijgekletst, Chinees gegeten en vakantiefoto's gekeken. Nu daar slapen en genieten van een weekend en alle vrije tijd die ik niet meer in het leren hoef te steken.
erg veel s6 en beterschap en sterkte patrick
@patrick
Beterschap
Vanmorgen bij de huisarts geweest. krijg mensendick therapie voor de pijn ( fibrimylogie) moet nog wel 2 weken geduld hebben en intussen doorgaan met pijn leiden. ( ze wil niets aan de medicatie veranderen grr nu 4 keer gram paracetamol en 3 keer 50 mg tramal dat vinden mjin darmen niet leuk)
En dan wel verwachten dat ik goed ga doorademen :?. Ik moet afleiding zoeken naar buiten toe etc. zucht ik doe niet anders als boeken lezen, spelletje spelen, slapen, wandelingtje maken van 500 meter ( leuk met de pollen )
Maar goed ik ga blijf rustig en aardig en zeg maar braaf ja :@
En ben ik al lang blij dat ik niet meer zo benauwd ben.
groet
petra
Hier gaat het redelijk heb vooral veel last van het warme weer. Vandaag zoals elke donderdag na fysiotherapie geweest en de apparaten gedaan die ik op mijn programma heb. 10 minuten fietsen-handbike-loopband. Ook doe ik de crosstrainer daar maak je een soort langlauf beweging mee maar dat apparaat hou ik nog niet 10 minuten vol maar vandaag wel 6 minuten. Na die 6 minuten werd mijn saturatie gemeten die was 95 en mijn hartslag was 144. Mijn fysiotherapeut was gaf me een compliment daar was ik op zich wel blij mee maar was wel behoorlijk buiten adem. Vind het gewoon moeilijk om tijdens het lopen op de loopband of de crosstrainer mijn ademhaling onder controle te houden. Maar denk dat ik niet de enige ben die daar mee kamt.
Verder gaat het heel goed ga nu ook al 7 weken zonder rollator na mijn werk en dat gaat goed.
Beterschap voor die genen die dat kunnen gebruiken
Groetjes Erika
Vandaag een mindere dag met veel benauwdheid vanwege het regenachtige weer. Sporten vanavond ging ook niet lekker en daarna ook flink benauwd. Misschien toch de Xolair uitgewerkt? Maandag moet ik weer voor een nieuwe injectie. Ben benieuwd.
Vandaag weer veel klachten, maar gelukkig ook een afspraak bij de LA.
Die was op zijn zachtst gezegd niet blij...
Met een verlaagde peakflow, hoesten en nasaal klinkend zat ik daar in de spreekkamer.
Ik heb mijn verhaal gedaan en hij begreep het (hij had het zelf ook geroken, soms wel makkelijk dat de LA kort bij je eigen werkplek zit).
Nu tot 4 keer per dag Ventolin (puffen of vernevelen), 3 keer per dag 2 pufjes pulmicort (of vernevelen) en 5 dagen 30 mg prednisolon.
Morgen naar de bedrijfsarts, arbo verpleegkundige en vragen om vervangend werk.
Indien nodig de LA inschakelen.
Hij vindt dat ik niet met verlof mag worden gestuurd en dat ze me vervangend werk moeten aanbieden.
Het is hem duidelijk dat deze exa is ontstaan door arbeidsomstandigheden.
Er is ook positief nieuws, de 2e sessie van het schoonmaken van de airco is uitgesteld tot nader order en wordt waarschijnlijk vervangen door het compleet vernieuwen van het hele systeem.
@sillie, ik kan helaas niet thuis werken, want ik werk in het ziekenhuis (maakt de hele situatie eigenlijk nog schrijnender)
Beterschap voor alle zieken, en iedereen die zich goed voelt... Houden zo!
Goede nacht gehad gelukkig. Vandaag dagje vrij. Vanmorgen nog ff bikkelen en dan vanmiddag theorie-examen. Allemaal duimen hè?
Succes vanmiddag.....
@Ems
Vervelend om te lezen. hopelijk kom je er gauw vanaf.
Vandaag weer met keelpijn opgestaan. Wel een goede nachtrust gehad. Verder gaat die goed hahahaha
Beterschap aan alle
Mtvgrgrt kees01
Aruba: Nu tot 4 keer per dag Ventolin (puffen of vernevelen), 3 keer per dag 2 pufjes pulmicort (of vernevelen) en 5 dagen 30 mg prednisolon.
He toch, wat naar. Dit wil je nu juist zo graag voorkomen ivm met je zwangerschap. Beterschap!
Daantje: Goede nacht gehad gelukkig. Vandaag dagje vrij. Vanmorgen nog ff bikkelen en dan vanmiddag theorie-examen. Allemaal duimen hè?
tuurlijk
Hier gaat t goed. Nog steeds schimmel in mijn mond.... wil nog geen antischimmelkuurtje, vind het niet erg genoeg. Ga vanaf vandaag weer op de normale dosis alvesco, misschien dat dat de goede kant op helpt
Geslaagd 8-) Daarna lekker geshopt en schoenen, een blousje en een shirtje gescoord. Daarna naar m'n schoonouders en lekker bijgekletst, Chinees gegeten en vakantiefoto's gekeken. Nu daar slapen en genieten van een weekend en alle vrije tijd die ik niet meer in het leren hoef te steken.
Kijk.... heel zelf verzekerd geslaagt hahaha.... gefeliciteerd ^O^
Mtvrgrt kees01