Bedankt allemaal voor jullie lieve reacties, doet me echt goed. Afgelopen week had ik vakantie en heb ik er wel over na lopen denken, er ook over gehad met m'n coach. Ik ben in training voor een wedstrijd en dan is het natuurlijk ontzettend lastig als je lijf je allemaal beperkingen op legt die je helemaal niet kan gebruiken maar mijn coach en ik begrijpen ook wel dat je er niets mee opschiet om je er niets van aan te trekken. We hebben nu afgesproken dat ik voorlopig de zomermaanden (als het lang genoeg licht is 's avonds) wel drie keer per week blijf sporten. Op woensdag doe ik dan een rustige roei techniektraining met vooral cardio, op donderdag sport ik bij de fysio maar daar doe ik vooral kracht en amper cardio meer (zeven minuten fietsen, vijf minuten ergometer en vijf minuten stepper zet geen zoden aan de dijk vergeleken met een uur/anderhalf uur roeien) en dan op zondag lekker knallen in de boot als mijn lijf dat toelaat. Ik ga proberen rustig aan te doen maar mezelf kennende zal dat nog niet meevallen. Mijn coach heb ik in elk geval alles uitgelegd dus hij weet ervan en dat is fijn. Ben benieuwd hoe het zal gaan.
Wat betreft second opionions en klinische revalidaties moet ik het gewoon echt nog even laten bezinken, gaan kijken hoe het de komende weken gaat en er even over nadenken. Dat zijn geen dingen die je over één nacht ijs beslist en bovendien wil ik dan eerst wel eens mijn eigen arts gesproken hebben hierover. Daar heb ik over acht weken ongeveer weer een afspraak. Op zich ben ik na mijn laatste verkoudheid wel weer goed opgeknapt in ongeveer tien dagen en dat is nog wel acceptabel. Op dit moment wil ik eigenlijk geen klinische revalidatie. Ik ben net weer anderhalf jaar (sinds mijn poliklinische revalidatie) weer een beetje gesetteld in mijn eigen leven qua wonen, werken, sociaal leven, sporten en relatie en ik denk dat zoiets er behoorlijk inhakt. Ik heb net mijn draai weer een beetje gevonden en ga eerst kijken of ik vanuit die situatie geen dingen kan aanpassen of verbeteren.
Lastig Daantje... Wil je een ding op het hart drukken en dat is let goed op jezelf en pleeg geen roofbouw! Want als het dan mis gaat dan ben je ver van huis en kost het je lang om meer de oude te worden. Erger nog de kans dat je nooit meer de oude word is ook aanwezig vergeet dat niet!
De seretide doet gewoon goed z'n werk, al merkte ik het met die vochtige, warme dagen wel dat ik wat benauwder was. 1x een puf salbutamol extra gepakt deze week, voor de rest hielp het op zich wel om even buiten te gaan zitten (vooral toen het binnen zo vies benauwd was).
Morgen lekker op vakantie, kijk er helemaal naar uit :Y
Iedereen die het nodig heeft: Sterkte en beterschap!
Ik heb sinds gisteren een ontsteking in de arm ( wondroos maar gelukkig niet stuk ) Gisteren een ab gehad en vandaag gewisseld van ab omdat de arm dikker werd en roodheid zich uitbreide. en daarbij ook koorts en niet lekker zijn. Morgen moet het beter gaan anders weer naar huisarts en dan moet het mogelijk via het infuus ;(
Daan, sterkte met alles! Puckie, pechvogeltje toch. Hoop dat je arm gauw wondvrij is.
Ik kom weer even om raad vragen. Ik heb de laatste weken last van kriebelhoest. Hoest weinig slijm op. Na overleg ars cortico's omhoog. op zich verbetert er niet veel. Ik hoef soms uren niet te hoesten. Soms wel vaak en soms van die buien tot kokhalzen aan toe. Ben niet benauwd. De laatste x dat dit mij overkwam heeft het ongeveer 4 jaar geduurd voor ik uitgehoest was met veel exa's tussendoor. Maar ja. Mss is dit gewoon ff nu. En met twee week over. Vind het lastig, want ziek ben ik niet. Mijn eigen ha is op vakantie. Weet niet of een vervanger dit snapt. Maar of ik hiermee de longarts lastig moet vallen..... Maar weet ook niet of ik hiermee door moet lopen.... Wat vinden jullie?
Daan, sterkte met alles! Puckie, pechvogeltje toch. Hoop dat je arm gauw wondvrij is.
Ik kom weer even om raad vragen. Ik heb de laatste weken last van kriebelhoest. Hoest weinig slijm op. Na overleg ars cortico's omhoog. op zich verbetert er niet veel. Ik hoef soms uren niet te hoesten. Soms wel vaak en soms van die buien tot kokhalzen aan toe. Ben niet benauwd. De laatste x dat dit mij overkwam heeft het ongeveer 4 jaar geduurd voor ik uitgehoest was met veel exa's tussendoor. Maar ja. Mss is dit gewoon ff nu. En met twee week over. Vind het lastig, want ziek ben ik niet. Mijn eigen ha is op vakantie. Weet niet of een vervanger dit snapt. Maar of ik hiermee de longarts lastig moet vallen..... Maar weet ook niet of ik hiermee door moet lopen.... Wat vinden jullie?
Beterschap voor de zieken!
Met het verhaal van 4 jaar vind ik dat t een goede reden is om met je eigen longarts te overleggen. Zeker niet mee door lopen
Hanna, fijn dat je er weer bent. Hoop voor je dat de wachtlijst voor dekkerswald niet al te lang is.
I
Bedankt allemaal voor jullie lieve reacties, doet me echt goed. Afgelopen week had ik vakantie en heb ik er wel over na lopen denken, er ook over gehad met m'n coach. Ik ben in training voor een wedstrijd en dan is het natuurlijk ontzettend lastig als je lijf je allemaal beperkingen op legt die je helemaal niet kan gebruiken maar mijn coach en ik begrijpen ook wel dat je er niets mee opschiet om je er niets van aan te trekken. We hebben nu afgesproken dat ik voorlopig de zomermaanden (als het lang genoeg licht is 's avonds) wel drie keer per week blijf sporten. Op woensdag doe ik dan een rustige roei techniektraining met vooral cardio, op donderdag sport ik bij de fysio maar daar doe ik vooral kracht en amper cardio meer (zeven minuten fietsen, vijf minuten ergometer en vijf minuten stepper zet geen zoden aan de dijk vergeleken met een uur/anderhalf uur roeien) en dan op zondag lekker knallen in de boot als mijn lijf dat toelaat. Ik ga proberen rustig aan te doen maar mezelf kennende zal dat nog niet meevallen. Mijn coach heb ik in elk geval alles uitgelegd dus hij weet ervan en dat is fijn. Ben benieuwd hoe het zal gaan.
Wat betreft second opionions en klinische revalidaties moet ik het gewoon echt nog even laten bezinken, gaan kijken hoe het de komende weken gaat en er even over nadenken. Dat zijn geen dingen die je over één nacht ijs beslist en bovendien wil ik dan eerst wel eens mijn eigen arts gesproken hebben hierover. Daar heb ik over acht weken ongeveer weer een afspraak. Op zich ben ik na mijn laatste verkoudheid wel weer goed opgeknapt in ongeveer tien dagen en dat is nog wel acceptabel. Op dit moment wil ik eigenlijk geen klinische revalidatie. Ik ben net weer anderhalf jaar (sinds mijn poliklinische revalidatie) weer een beetje gesetteld in mijn eigen leven qua wonen, werken, sociaal leven, sporten en relatie en ik denk dat zoiets er behoorlijk inhakt. Ik heb net mijn draai weer een beetje gevonden en ga eerst kijken of ik vanuit die situatie geen dingen kan aanpassen of verbeteren.
Lastig Daantje...
Wil je een ding op het hart drukken en dat is let goed op jezelf en pleeg geen roofbouw!
Want als het dan mis gaat dan ben je ver van huis en kost het je lang om meer de oude te worden.
Erger nog de kans dat je nooit meer de oude word is ook aanwezig vergeet dat niet!
Ik wens iedereen heel veel sterkte toe en beterschap.
Ik voel me best goed :Y
De seretide doet gewoon goed z'n werk, al merkte ik het met die vochtige, warme dagen wel dat ik wat benauwder was. 1x een puf salbutamol extra gepakt deze week, voor de rest hielp het op zich wel om even buiten te gaan zitten (vooral toen het binnen zo vies benauwd was).
Morgen lekker op vakantie, kijk er helemaal naar uit :Y
Iedereen die het nodig heeft: Sterkte en beterschap!
Ik heb sinds gisteren een ontsteking in de arm ( wondroos maar gelukkig niet stuk )
Gisteren een ab gehad en vandaag gewisseld van ab omdat de arm dikker werd en roodheid zich uitbreide.
en daarbij ook koorts en niet lekker zijn.
Morgen moet het beter gaan anders weer naar huisarts en dan moet het mogelijk via het infuus ;(
De longen gaan redelijk met alle pufjes
Waterlelie fijne vakantie
Iedereen die het nodig heeft beterschap
Daan, sterkte met alles!
Puckie, pechvogeltje toch. Hoop dat je arm gauw wondvrij is.
Ik kom weer even om raad vragen. Ik heb de laatste weken last van kriebelhoest. Hoest weinig slijm op. Na overleg ars cortico's omhoog.
op zich verbetert er niet veel. Ik hoef soms uren niet te hoesten. Soms wel vaak en soms van die buien tot kokhalzen aan toe.
Ben niet benauwd.
De laatste x dat dit mij overkwam heeft het ongeveer 4 jaar geduurd voor ik uitgehoest was met veel exa's tussendoor. Maar ja. Mss is dit gewoon ff nu. En met twee week over.
Vind het lastig, want ziek ben ik niet. Mijn eigen ha is op vakantie. Weet niet of een vervanger dit snapt. Maar of ik hiermee de longarts lastig moet vallen.....
Maar weet ook niet of ik hiermee door moet lopen....
Wat vinden jullie?
Beterschap voor de zieken!
Met het verhaal van 4 jaar vind ik dat t een goede reden is om met je eigen longarts te overleggen. Zeker niet mee door lopen
Nee niet mee doorlopen Maraikie, toch even naar de arts gaan. Zeker omdat het de vorige keer zo lang duurde...
Beterschap voor de zieken!
en Maraikie, was je ook niet veranderd in medicatie? misschien is dat wel niet de beste behandeling geweest.