potverdikkeme ga ik ook nog eens door mijn rug wat is dat nou toch helemaal noiets zwaars getild en ik voel hem er zo inschieten heb ik het eindelijk eens niet benauwd krijg je dit weer hahaha is wat zeg maar goed vrijdag heerlijk op vakantie naar Spanje dus dat maakt het wel weer goed. maar baal wel van mijn rug.
@ Marjanneke, zeker soms kan dat even fijn zijn, vooral doen! Soms valt 't ook niet mee he. Als 't werken nog niet helemaal gaat misschien nog even stapje terug? @ Cees, balen joh. Hopelijk is 't vrijdag iets bijgetrokken zodat je toch van je vakantie kunt genieten!
@Evi, ik werk nu standaard op woensdag thuis zodat ik rustig aan kan doen en even kan opladen voor de rest van de week. Het is vooral lastig dat ik niet goed weet waar het vandaan komt. Is het 'gewoon' de vermoeidheid of is mijn lichaam ook niet top fit... maar ik probeer mezelf goed in de gaten te houden en gas terug te nemen als het nodig is, al blijft dat lastig.
peak flow moest ik niet meer als indicator gebruiken van de longverpleegkundige, omdat hij toen ik erg benauwd (en ook zichtbaar voor arts) was maar amper 20% lager was. Temperatuur was vanochtend normaal. Ik heb vaker dat ik me een periode niet helemaal fit voel, maar ook niet echt ziek wordt. Alsof ik een staartje van een virusje mee pik of zo.
Alsof ik een staartje van een virusje mee pik of zo.
Zou kunnen natuurlijk, hoe dan ook geeft je lichaam op 't moment wel aan dat 't nog niet helemaal top is, dus even wat rustiger aan doen is misschien wel zo wijs. Sterkte!
Temperatuur was vanochtend normaal. Ik heb vaker dat ik me een periode niet helemaal fit voel, maar ook niet echt ziek wordt. Alsof ik een staartje van een virusje mee pik of zo.
Dat is eigenlijk precies wat ik ook regelmatig heb. Ik voel me al ziek bij een temperatuur tussen de 37,5 en 38, of minimaal zeer vermoeid. Ook heb ik dan wel eens koude rillingen en een paar uur later zweten en dan wijt ik dat ook aan een of ander virus. Alleen ik heb de oplossing daarvoor nog niet gevonden. Maar net als ik kan ik me goed voorstellen dat je daar enorm van baalt.
Die vraag van jou over die temperatuur van 38 na het sporten, ik vraag me toch af of echte gezonde personen dat ook hebben. Die hebben toch niet die vermoeidheid die jij had na het sporten? Mijn temperatuur wisselde gisteren ook wat, maar ik heb dan nog last van de naweeën van een virus.
Verder ga ik tijdelijk even iets slikken tegen bloedarmoede, volgens alternatief therapeut schijnt dat bij mij op dit moment ook een deel van de vermoeidheid te verklaren.
ik ben niet veel meer moe naar sporten, ik heb het voor het sporten al. Na inspanning kan je lichaamstemperatuur omhoog gaan. Of het normaal is weet ik pas als ik het zou meten wanneer ik me top voel.
potverdikkeme ga ik ook nog eens door mijn rug wat is dat nou toch helemaal noiets zwaars getild en ik voel hem er zo inschieten heb ik het eindelijk eens niet benauwd krijg je dit weer hahaha is wat zeg maar goed vrijdag heerlijk op vakantie naar Spanje dus dat maakt het wel weer goed.
maar baal wel van mijn rug.
@ Marjanneke, zeker soms kan dat even fijn zijn, vooral doen! Soms valt 't ook niet mee he. Als 't werken nog niet helemaal gaat misschien nog even stapje terug?
@ Cees, balen joh. Hopelijk is 't vrijdag iets bijgetrokken zodat je toch van je vakantie kunt genieten!
@Evi, ik werk nu standaard op woensdag thuis zodat ik rustig aan kan doen en even kan opladen voor de rest van de week. Het is vooral lastig dat ik niet goed weet waar het vandaan komt. Is het 'gewoon' de vermoeidheid of is mijn lichaam ook niet top fit... maar ik probeer mezelf goed in de gaten te houden en gas terug te nemen als het nodig is, al blijft dat lastig.
Als je twijfelt of je lichamelijk niet helemaal ok bent kun je misschien wat checks doen? zoals temp, pf..
peak flow moest ik niet meer als indicator gebruiken van de longverpleegkundige, omdat hij toen ik erg benauwd (en ook zichtbaar voor arts) was maar amper 20% lager was. Temperatuur was vanochtend normaal. Ik heb vaker dat ik me een periode niet helemaal fit voel, maar ook niet echt ziek wordt. Alsof ik een staartje van een virusje mee pik of zo.
Zou kunnen natuurlijk, hoe dan ook geeft je lichaam op 't moment wel aan dat 't nog niet helemaal top is, dus even wat rustiger aan doen is misschien wel zo wijs. Sterkte!
Dat is eigenlijk precies wat ik ook regelmatig heb. Ik voel me al ziek bij een temperatuur tussen de 37,5 en 38, of minimaal zeer vermoeid. Ook heb ik dan wel eens koude rillingen en een paar uur later zweten en dan wijt ik dat ook aan een of ander virus. Alleen ik heb de oplossing daarvoor nog niet gevonden. Maar net als ik kan ik me goed voorstellen dat je daar enorm van baalt.
Die vraag van jou over die temperatuur van 38 na het sporten, ik vraag me toch af of echte gezonde personen dat ook hebben. Die hebben toch niet die vermoeidheid die jij had na het sporten? Mijn temperatuur wisselde gisteren ook wat, maar ik heb dan nog last van de naweeën van een virus.
Verder ga ik tijdelijk even iets slikken tegen bloedarmoede, volgens alternatief therapeut schijnt dat bij mij op dit moment ook een deel van de vermoeidheid te verklaren.
Dank je Evi!
ik ben niet veel meer moe naar sporten, ik heb het voor het sporten al. Na inspanning kan je lichaamstemperatuur omhoog gaan. Of het normaal is weet ik pas als ik het zou meten wanneer ik me top voel.
nou @ceespower ..... als jij dan toch met je rug zit , hebben we nog net genoeg tijd om dat ticket ff om te boeken... :W
fijne vakantie !!