Hoe ga je om met feestjes

Sinds 6 jaar ben ik longpatiënt, na een hele zware longontsteking, die ik maar net overleefd heb, was er bijna geweest, daar COPD en astma aan overgehouden, ik kan niet tegen rook van sigaretten, BBQ , uitlaatgassen etc krijg daar een astma aanval van. Probleem is feestjes waar niet gerookt word, maar als je er bent word er toch gerookt, en kan ik met spoed weer weg....hoe gaan jullie daar mee om? Ik wil nml niet meer naar feestjes.... vreselijk als je meteen weer weg kan...