frisse lucht stelt zich voor
25-10-2014 om 07:50 uurHoi!
Ik ben een vrouw van 51 jaar met astma. Dit is een paar jaar geleden vastgesteld. Ik gebruik Seretide en Ventolin als het nodig is, maar ik vind dat die laatste niet veel helpt, dus heb ik maar bedacht dat ik om gezondheidsredenen maar eens wilde kappen met die vieze sigaretten te roken.
Ik hoop op deze site wat steun te krijgen en ik ga van alles lezen.
Van de week had ik voor het eerst in tijden weer een astma aanval. Ik ben verkouden en mijn neus zat dicht, dus misschien was het geen astma aanval maar een hyperventilatie aanval.
Ik wens iedereen heel veel sterkte en gezelligheid.
Groetjes, frisse lucht.
p.s. ik ben vandaag pas gestopt met roken, na vele mislukte pogingen.
Succes!!
Je kunt het.
succes en je kan het!!!
:* :*
hoe gaat het eigenlijk tot nu toe?
hoi,
ik heb afgelopen maandag een spirometrie gehad en scoorde een 75! wel hoest ik te veel geel slijm op, dus ben ik een AB kuurtje begonnen....ik moet van de HA kijken hoe het gaat en dan evt. maandag in de verlenging.
verders een biopsie gehad dinsdag op een rotplek, de wond is nog open en het is nu vrijdag, maar het ZKH zei dat het wel goed zal komen.
Ik rook wel weer. Heb champix nodig, maar die wil de HA me niet geven. Ik heb voor de rest alles al geprobeerd, dus ervaring zat.
fijn weekend,
ik wou dat ik kon stoppen maar kennelijk heb ik het met mijn andere medicijnen nodig om geluksstofjes aan te maken.
groetjes!
het is moeilijk om te stoppen maar als je wil dan lukt het je echt wel, gewoon doorzetten en iets leuks gaan doen van het geld wat je overhoud of iets ervan kopen wat je al langer wil hebben.
succes.
ik wil een kat als gezelschap, maar moet naar de tandarts, gnatloog en meer antipsychoticum. mijn saldo zakt gestaag.
ik wou dat ik niet zo verslaafd was aan het roken, maar kan niet alles tegelijk.
liefs en bedankt voor je steun mama-Naomi!
Als je wil stoppen...dan kun je het...maar aan stoppen gaat een procedure vooraf...maaar je moet willen.
Je schrijft,dat je alles al hebt geprobeerd betreft die hulpmiddeltjes.
Ik kan je schrijven,het is me gelukt,met die hulpmiddeltjes en rook al +25 maanden niet meer.
Nog veel succes,
dank je wel guido,
ik ben er nog niet klaar voor denk ik. ben nu aan het afbouwen van de valium en dat is al een hele klus. ik heb net een uur gelopen buiten, zaaaaaalig hoor, onderweg en cappuccino gedronken bij de dierenarts en wat mensen gesproken onderweg. nu de voeten even wat rust gunnen en dan weer verder naar buiten, het blijft nl. droog als het goed is.
knap van je hoor dat je al zo lang gestopt bent met roken, ik doe het je (nog) niet na!!
groetjes
Het zal best moeilijk zijn dat stoppen met roken, maar vergeet niet dat je het 2 keer betaald. 1 keer je portemonnee en 1 keer je gezondheid. Ik rook zelf niet dus kan je ook geen advies geven hierin
ik heb de HAP gebeld, want voelde me niet lekker....licht in mijn hoofd, bleek, rode ogen, geen koorts, maar gewoon niet lekker.
De huisarts en ziekenbroeder zijn bij me langs geweest.
Bloeddruk hoog, saturatie 98%, glucose 5.3, longen schoon, maar moet een neusspray gaan gebruiken, want ik ademde door mijn mond omdat mijn neus dicht zat. ik had nog Nasonex in huis, maar kreeg daar meteen een bloedneus van...nu belt ze nog terug....gelukkig zijn er een boel dingen goed. ik ben moe, maar te helder om te gaan slapen. er is 5 weken geleden iets naars gebeurd en dat heeft verstrekkende gevolgen voor mijn gezondheid en rust. ik hoop dat de HAP snel belt, dan weet ik mss weer meer.
groetjes!