Gestopt met roken.
24-03-2011 om 20:08 uurZo dat wou ik even kwijt, nu al 10 dagen rookvrij, na 35 jaar gerookt te hebben.
Zonder hulp, had nooit gedacht dat ik dat kon., maar ik had wel een stok achter de deur, want ik had gehoord dat ik COPD 2 heb, dat was de uitslag van een longfunctietest bij de huisarts.
Nu heb ik nieuwe test gedaan bij de longarts en die uitslag krijg ik dinsdag.
Hoe die ook is, ik blijf sterk, moeilijk maar wel te doen, gewoon bezig blijven, vooral nu het mooie weer er aan komt, lekker buiten in de tuin bezig zijn.
groetjes Corrie
Hoe doen jullie dat,stoppen met roken.
Ik rook al meer dan 60 jaar. Ben pas op 5 a 6 sigaretten.
Maar ja die moeten er natuurlijk ook af.
Vandaag hoorde ik iets over Champix. Wie heeft daar ervaring mee?
Stoppen met roken wordt dit jaar, deels, vergoed door de zorgverzekeraar. Overleg met uw ha/la wat voor u het beste is.
Bedankt voor de tip Trijnko.
Moet volgende week naar de praktijkverpleegkundige.
Dan kan ik het gelijk daarover hebben.
Hallo
Ik ben nieuwe op dit forum.
Ik ben nu 7 weken gestopt met roken na de diagnose COPD fase 2.
Wel met hulp van medicijnen via de huisarts. Ik heb ruim 40 jaar gerookt.
Ik wil je sterkte wensen.
Gr. Lia
Hallo, ik ben ook eindelijk gestopt, na 40 jaar, sinds 12 maart, dus net 2 maanden.
Wel met behulp van Champix, want dat minder roken ging even goed, maar even later zat ik weer op een pakje!
Met champix ging het goed, je gaat opeens met langere afstanden roken, soms wordt je misselijk.
Wat wel een nadeel is, is dat je depressieve momenten kan krijgen.
Je moet de tabletten 2x per dag nemen en na 6 weken had ik zoiets van, ik heb alleen in de avonduren nog zin in een sigaret, (rookte op dat moment nog maar 6 sigaretten per dag) dus heb ik nog maar 1x een tablet genomen na de middag, toen die kuur af was ben ik gestopt met de pillen en het ging goed, heb zelfs nog een kuur over!
Ik heb er wel langer overgedaan, denk ik, normaal moet je een datum prikken binnen de 14 dagen, ik ging op overwinterings vakantie met 2 sloffen sigaretten en had zoiets van, dit zijn mijn laatste pakjes....
Toen ik zag dat ik nog maar een pakje had, ben ik gestopt, omdat ik dat pakje voor nood wilde bewaren!
Nou zelfs in diverse stress momenten heb ik dat pakje niet aangebroken!!! *O*
Nu nog erachteraan gaan dat ik het vergoed krijg, had een brief van de HA maar nu vraagt de verzekering een "stopverklaring" wat dat ook wezen mag.