COPD en Gewichtsverlies
17-10-2013 om 19:32 uurHallo allemaal,
Tijd afwezig geweest maar ben nu erg bezorgd en heb een vraag aan jullie en dat is deze.
Zijn er meer mensen die afvallen en er geen gewicht meer bij krijgen ?
Eerst horen of ik niet de enige ben want ik heb meer te vertellen maar dat word een heel verhaal en de energie is nu weg.
Vriendelijke groet.
Vandaag wat meer energie dan gisteren dus wil ik graag meer vertellen.
Verleden jaar 24 dec kreeg ik griep en ben in totaal 7 maanden doodziek geweest.
Gelukkig beter gemaakt door terug te gaan naar mijn vorige LA in Haarlem de LA in Alkmaar deed helemaal niks anders dan praten en daar word men niet beter van.
Mijn gewicht is afgenomen van 57 kg naar 47 kilo lengte 168 dus nadat ik opgeknapt ben van de 7 maanden ziekte zei de LA " Nu ga je naar de longverpleegkundige ".
Gebleken is "Ondervoeding " dus 3 flesjes bijvoeding want mijn eetpatroon is goed maar er moet meer in.
Januari word bekeken of ik aangekomen ben en dan naar de fysio want de spierkracht is weg.
Vanmorgen nog bij de HA geweest want ik tril en draai en ben doodmoe het liefste lig ik de hele dag op bed.
In het ziekenhuis is alles nagekeken tot een mri scan aan toe,geen bloedarmoede,schildklier alles is voor de rest gezond.
De HA weet ook niet wat ze moet en ik moet het afwachten.
Nu ben ik zo bezorgd want ik MOET aankomen en dat lukt niet.
Straks weer de winter en volgens de LA zijn de longen zodanig slecht dat er mag niks meer bijkomen.
Als ik nou gewicht er bij kan krijgen heb ik wat meer weerstand want wat als ik weer griep krijg gaat mijn lichaam dit trekken vraag ik me af.
Graag hoor ik of er soortgelijke ervaringen zijn.
Ik heb 36% longinhoud en met de medicijnen gaat het redelijk goed.
Zo zie je maar weer dat er geen 2 mensen gelijk zijn aan elkaar. Het enige wat ik kan zeggen dat over het algemeen copd patienten eerder problemen met ondergewicht hebben dan overgewicht. Domweg door het feit dat het ademhalen veel meer energie kost dan voor een gezond mens. Probeer gezond te eten en je bijvoeding trouw te gebruiken.
Hallo Vlinder,
Het eten heeft altijd een grote rol gespeeld in mijn huidig leventje...na de legerdienst woog ik reeds +98kg (toen 18jr en nu bijna 60)
Nog een geluk dat ik prakties twee meter ben...dan valt het minder op.
Wat eet en snoep ik:
S'morgends:een joghurtje-één banaan en wat halfvolle melk.
S'midags:vijf boterhammen met beleg...soms paté en andere dingen...want eens afwisselen moet je doen...heb nu voor straks scampis in dille saus.
S'namidags mijn apero..een pintje of zes (al jaren zo) daarna maak ik mijn avondeten klaar,elke dag iets anders,maar s'avonds voor de tv..dan begin ik te snoepen..heb nog een dieet geprobeerd,maar dat lukte me niet.(zien naar 12 Mei 2013)
Weinig beweging..buiten een half uurtje op de e-bike...zit of lig ik meestal...voor tv.
Mijn rookstop heeft me ook een kleine 10kg laten bijkomen..
En voor de rest buiten mijn longaandoening voel ik me prima.
:W :W
[quote author=Guido 123 link=topic=19067.msg436589#msg436589 date=1382167403]
Hallo Vlinder,
Het eten heeft altijd een grote rol gespeeld in mijn huidig leventje...na de legerdienst woog ik reeds +98kg (toen 18jr en nu bijna 60)
Nog een geluk dat ik prakties twee meter ben...dan valt het minder op.
Wat eet en snoep ik:
S'morgends:een joghurtje-één banaan en wat halfvolle melk.
S'midags:vijf boterhammen met beleg...soms paté en andere dingen...want eens afwisselen moet je doen...heb nu voor straks scampis in dille saus.
S'namidags mijn apero..een pintje of zes (al jaren zo) daarna maak ik mijn avondeten klaar,elke dag iets anders,maar s'avonds voor de tv..dan begin ik te snoepen..heb nog een dieet geprobeerd,maar dat lukte me niet.(zien naar 12 Mei 2013)
Weinig beweging..buiten een half uurtje op de e-bike...zit of lig ik meestal...voor tv.
Mijn rookstop heeft me ook een kleine 10kg laten bijkomen..
En voor de rest buiten mijn longaandoening voel ik me prima.
:W :W
[/quote]Allereerst Guido,JP en Marcus bedankt voor de reactie.
Na het stoppen met roken ben ik niet aangekomen en had dat wel gehoopt.
Ik ben nu alles op gaan schrijven wat ik eet om is te kijken hoe laat en wat ik zoal eet.
5 boterhammen zal mij nooit meer lukken weet ik.
Alcohol af en toe 1 glas bij het eten.
Nu de bijvoeding 3 flesjes per dag maar zie nog geen resultaat.
Groetjes en een fijne dag.
Als je een poos ziek bent en niet veel beweegt, zorgt naast het minder worden van je vestreserves, ook spiermassa voor gewichtverlies. Dieet en Fitness/bewegen heeft naar mijn mening het beste resultaat om weer fit te worden en op gewicht te komen.
Bij de Fysio kan je je vetmassa en vetvrije / spiermassa laten berekenen.
Hallo Dennisd,
Ja het vet heeft de longassistente gemeten en daardoor heb ik nu 3 flesjes bijvoeding want heb zwaar ondergewicht.
In januari gaat ze kijken of ik aangekomen ben hierdoor en dan pas kan ik naar de fysio want ik heb geen spierkracht meer.
Ik ben blij te horen van jou dat ik mede gewichtsverlies heb door verlies van spiermassa er is dus hoop.
Ik zit nu ruim 1 week aan de bijvoeding dus moet dit afwachten.
Fijne dag.
hallo vlinder
ik ken je probleem het is de bedoeling dat je een eerlijk antwoord krijgt in deze
ik heb het geluk dati k voor mijn zoontje moet zorgen dus goed eten elke dag koken dat houd mijn gewicht op peil
maar ja ik heb het zelfde als jij als ik makkelijk zou zijn en aan mijn gevoel van honger moest overgeven dan zou ik weinig eten ik weet dat een heleboel copd patienten het zelfde hebben alleen heb ik gemerkt met de stok achter de deur dat als ik goed eet of tenminste mij zelf er toe dwing ik de dagen beter door kom als ik op mijn voedsel let
maar ja eetlust gaat en komt
en even over de griep ik heb januari jl door dat mijn zoon de griep kreeg ook griep gekregen
de dr was mij vergeten uit te nodigen voor een griepprik die ik overigens as donderdag wel krijg
ben erg ziek geweest heel erg heb in twee weken tijd alleen maar fruit en avondeten gegeten
door de griep die ik kreeg veranderde mijn cold status van 3 naar 4 gelukkig met medicijnen terug naar 3
maar goed oppassen vlinder en toch proberen goed te eten dat is ozo belangrijk
jacques
Hallo protagonist,
Ja heel herkenbaar wat je schrijft.
Ik kook bijna elke dag want mijn man werkt en komt hongerig thuis dus die stok heb ik achter de deur.
Sinds 1 week ben ik aan het opschrijven wat ik eet.
Ik merk dat ik moeite heb met het eten van vast voedsel dus gebruik nu eerst de 3 flesjes bijvoeding.
Ook de trek in eten is begin van de dag slecht.
De LA heeft mij ook op het hart gedrukt de griepprik te gaan halen want dat deed ik niet uit angst om ziek te worden.
Ik hoop het beste voor deze komende winter.
Ik ben blij te horen dat ik niet de enige ben.
Een tip van mij ik prak m,n warme eten nu door elkaar en bewaar m,n vlees voor het laatst zodat ik nu meer warm eten op kan.
Ook probeer ik elke dag 2 sneetjes brood te eten door de korstjes er af te snijden.
Ik voel me net een kleuter of bejaarde maar als ik het maar naar binnen krijg daar gaat het om.
Vooral doorgaan met adem halen en een fijne dag.
In de vriezer van elke grotere C1000 liggen bouwsteentjes. Dat zijn minigebakjes met een hoog calorische waarde en relatief veel eiwitten.
http://bouwsteentjes.nl
Ze zijn er in verschillende smaken, chocolade, aardbei, banaan en bosvruchten. Ze zitten per 4 verpakt (ong. 5.95 per doosje) en zijn lang houdbaar.
Misschien lekker bij een kopje thee?
Dank je Thirza voor de tip ik ga ze kopen.
Fijne dag en voor straks eet smakelijk.