tinteling in armen en benen

hallo

de tintellingen in armen en benen klinken mij heel bekend en ik krijg het als het erg wordt met mijn astma hoor.
en als ik dan bij arts kom en meten mijn saturatie dan is die lager dan normaal dus bij mij geen hyperventilatie.
En het komt iederkeer dat mijn astma verslechter dus ik weet het niet hoe het zit maar dit is zo duidelijk als wat voor mij en ook de artsen maar wat kunnen we er aan doen ???

succes

Maar heb je het dan alleen bij inspanning of in dat geval altijd? Ik heb het alleen tijdens het sporten. Afgelopen keer trouwens zo goed als niet, wel hele zware benen.

zware benen altijd ,de tintelingen zijn er dan altijd ook als ik op de bank zit

norbert

Ok, bij mij was het alleen bij inspanning. Ik ben benieuwd of het vrijdag er weer is, of dat het nu meer als zware benen voelt. Het kan ook komen doordat ik bezig met met haptotherapie om mijn lichaam beter te voelen en dat dit daar een uitwerking van is (dus meer een signaal van mijn lichaam om even gas terug te nemen). De tijd zal het leren!

Hm ja lastig! Maar ook het hele rustige ademen kan voor hyperventileren zorgen. Het is niet enkel wanneer je snel en kort ademt.
Misschien kan de haptonoom je hier ook verder mee helpen?
Zelf ga ik vaak hyprventileren als overcompensatie bij een astma aanval en heb bij beiden gevallen onwijs zware ledematen. Wanneer ik dit heb gaat het vaak gepaard met erge draaierigheid en verkrampen van spieren

Hoop dat je snel duidelijkheid krijgt voor jezelf!
Sterkte!

Ik heb ook de neiging om te gaan hyperventileren als gevolg van mijn astma, compensatie  :@
Als ik het niet door heb dat ik aan het hyperventileren ben merk ik het ook aan de tintelingen vooral in mijn handen en voeten.

Uiteindelijk breng ik altijd mijn hyperventilatie terug met ademhalingsoefeningen, door in alle rust goed door te ademen en een paar seconde te wachten tussen in en uit ademen.
Pas als de hyperventilatie weg is kan ik ook weer eventueel astma medicijnen innemen.

De tintelingen voel ik niet meer,vlgens mij was het geen hyperventilatie,

De tintelingen in mijn armen en benen blijken te ontstaan door slaapapneu.
ik ben zo extreem moe en armen en benen blijven een drama, de longarts stelde voor om echt alles uit te gaan sluiten dus ook een slaap test.
ik dacht kan je doen maar komt niks uit wel dus.
moet nu met zo'n apparaat met masker slapen, dit was nacht 2 wat een hel is het, maar ik moet vol houden het wen zeggen ze vannacht met een soort van paniek aanval van benauwdheid wakker geschoken na eerst uren wakker te liggen, masker afgerukt en schijnbaar zonder in slaap gevallen.

misschien een tip om toch deze slaap registratie eens te laten doen wie weet.

Mijn tintelingen zijn weg. Daarnaast is in Heideheuvel een nacht saturatie bekeken, ik neem aan dat als je last hebt van slaapapneu je ook saturatiedalingen hebt? Die had ik gelukkig niet.

Succes met het wennen aan je masker.

klopt de saturatie is dan lager lijkt me, maar hoe en wat is mij nog onduidelijk hoor.