paniek en astma
27-05-2015 om 08:56 uursinds april ben ik aan het sukkelen met mijn astma.
Eerst een infectie 20 dgn prednison hielp niet voldoende maar ging wel iets beter.
14 dagen geleden weer een infectie keelpijn oorpijn naar gevoel op mijn longen kortademig.
Nu is het zo dat ik als ik mijn foster gebruik en allergietabletten nooit last heb van mijn astma dus nu het zolang sleept word ik daar wat nerveus van met als gevolg hyperventilatie en paniekerig.
Soms weet ik niet of ik het benauwd heb of aan het panieken ben maar heb wel een naar gevoel op mijn longen.
Durf er niet over te praten ben bang dat mensen zeggen dan zal het wel hyperventilatie zijn en paniek en dat er op dit moment niets met je longen aan de hand is.
Ben benieuwd of meer mensen hier daar last van hebben en hoe ga je daar mee om.
Ja ik werk gewoon weer fulltime hoor. Moe of niet moe. Ik ben al een half jaar geleden aangemeld bij de bedrijfsarts maar na herhaaldelijke verzoeken me op te roepen heb ik dat maar opgegeven. Heb nu nog de laatste week vakantie van drie weken en ben keihard bezig geweest met conditie opbouwen. 22 km kayakken 30 km fietsen diverse wandelingen en afgelopen zaterdag de kippenloop van 42 km. Ik liep vorig jaar nog 70 km maar zover ben ik nog lang niet en ik vraag me af of ik dat ooit nog ga redden.
De moeheid na twee weken inspanning is behoorlijk maar hoop dat ik daar overheen groei. Vrijdag nieuwe longtest en longarts. Hoop zo dat het allemaal beter is. Verder ben ik maar aan het leren accepteren dat eigenwijs zijn niet werkt en ik toch echt de alvesco standaard moet gaan blijven gebruiken. Misschien haal ik daar ook nog winst uit. Verder zie ik volgende week erg tegen het werk op omdat de dettol weer besteld is en ik de bui al zie hangen. Ik denk dat als ze het gebruiken en ik me omndraai en naar huis ga ze me echt gaan overplaatsen. Kan er ook niet meer van wakker liggen ben uitgevochten wat het werk betreft. Het kost alleen maar bergen energie en ik schiet er niks mee op. Zij hebben er geen last van dus boeiend.