Het is terug, en hoe...
02-10-2010 om 23:33 uurSinds mijn geboorte ben ik al astma patiënt. Ik heb nooit echt goed gereageerd op alle medicatie, tot dat atrovent op de markt kwam, ik was geloof ik 4 of 5. Op mijn 12de ben ik ontslagen uit het ziekenhuis.
Daarna heb ik nooit echt meer problemen gehad met mijn astma. Ik was actief aan het sporten, erg actief. Minimaal 4 keer per week een mix van mountainbike en hardlopen. Tot 1 jaar geleden ongeveer. In november 2009 is mijn conditie van erg goed, naar nul terug gevallen in 1 dag. Sinds dien lukt het mij ook niet meer om deze op te bouwen. Op het moment loop ik voor allerlei onderzoeken bij de longarts (Fietstest metbloedgassen, histamine test en al tig longfunctie testen). Maar er is nog niks concreets uitgekomen. Daarnaast heb ik ook een zware huisstofmij tallergie.
Door dat ik niet meer kan sporten ben ik inmiddels ook 25 kilo aangekomen.
Inmiddels gebruikt ik Symbicort (400/12) 2x2 en Atrovent (4 mg) 2x1 en ik merk persoonlijk geen aanzienlijk verschil.
Wel is het zo dat er op mijn werk enkele prikkels zijn, waar een oplossing voor gezocht wordt op het moment. Het zijn de volgende prikkel:
- Vloerbedekking door het gehele gebouw
- Hoge werkdruk
Daarnaast doe ik zelf ook nog een deeltijd opleiding op HBO niveau.
Nu is het natuurlijk zo dat een hoge druk, zoals ik het persoonlijk zie, je astma kan prikkelen. Ik kan me alleen niet voorstellen dat het zo'n gigantische prikkel is dat ik zo veel beperkingen heb op het moment. Het weg vallen van mijn conditie is gebeurt voordat ik ben begonnen met mijn opleiding.
Nu ben ik benieuwd hoe jullie hier overdenken?
Hallo Koortens,
Dank voor je reactie! Zal blijven proberen en oefenen!
Sportieve groeten,
Spinner
@ Koortens:
Wat vervelend dat je conditie en astma zo achteruit zijn gegaan.
Zoals je zelf al aangeeft, kunnen huisstofmijtallergie en spanning hierin een rol spelen. Ook kent astma goede en slechte tijden en is er helaas niet altijd een oorzaak aan te wijzen.
Proberen de stress te verminderen, lijkt me handig (baat het niet dan schaadt het niet ;) )
Verder is het misschien een idee om naar medisch fitness te gaan, zodat je op een goede/verantwoorde manier aan je beweging werkt en probeert weer iets conditie op te bouwen, waarbij iemand je goed in de gaten houdt zodat je niet de grenzen overgaat, omdat ook dat weer een nadelig effect op je astma kan hebben. Dus zorg dat je rustig begint en daarvoor kan begeleiding handig zijn.
Goed dat je verder actie hebt gezet op gebouw vloerbedekkingvrij maken e.d.
Misschien is een afspraak met een longverpleegkundige nog een idee? Dit om eens te bespreken hoe je je gezondheid ervaart, wat het met je doet om een aantal dingen niet meer te kunnen, te bespreken tegen welke stressfactoren je aanloopt, welke oplossingen hij/zij bedenkt e.d.
Graag een beetje meer respect voor elkaar en weer on topic vanaf nu anders zal ik het topic moeten sluiten
Ik heb de huidige reacties verwijderd dan wel aangepast omdat dit niet meer over de vraag ging.
Bedankt!
Ik loop op het moment al bij de longarts. Die blijft alleen in waarschijnlijkheden hangen. Daarnaast is er al inspectie geweest en daar wordt een rapport van opgemaakt op het moment.
Ik blijf het persoonlijk raat vinden dat het zo erg terug is gekomen. En lekker in één dag tijd.
Het is zelfs nu zo dat ik zonder medicatie aan de zuurstof moet na +/- een week.
Hallo allemaal
sinds mijn geboorte heb ik chonische bronchitus en dit is op mijn 12e jaar verdwenen. In 2007 werd ik steeds benauwd en ik heb toen een test gedaan via het astma fonds en werd copd vast gesteld, nu afgelopen 4 maanden heeft mijn praktijkondersteuner een longfunctie test gedaan en zij ondekte dat de longfunctie was verbetert en dat ik astma heb en geen of klein deel copd. Ik gebruikte toen symbicort en nu seretide , ventolin, nasonex en aerius. Ik heb nu allergies-, niet allergies- en inspannings- astma.
wat ik graag van een jullie wil weten is of iemand het gevoel kent of je soms een opgepompt gevoel in je longen voelt met een lichte pijn. ik ben dan niet benauwder of zo. Als ik mij rustig hou dan verdwijnt dit vanzelf weer na een tijdje.
Heeft iemand met inspannings astma ook hier last van, dan graag jullie reactie ?
Groetjes Albert.