[herkenning] Snel moe/uitgeput zijn?
25-05-2008 om 16:32 uurey mensen,
'' haha ja ik begin steeds actiever te worden hier'', dus nog een topic+vraag van mij...
Ik had de vraag of jullie je ook herkennen in het punt van altijd snel moe zijn/uitgeput gevoel?
Mijn longarts heeft wel een keer gezegd dat dat inderdaad door astma kan komen. Vaak is het zo als ik op sta, ben ik eigenlijk al weer zo moe->dat ik gelijk weer me bed in zou willen. Maar zet dan toch door, maar als ik dan uit school of stage kom ben ik soms gewoon helemaal uitgeput. En als het echt te erg is duik ik gewoon me bed weer voor 3 uurtjes in, dan avond-eten daarna nog tv kijken of leren. Maar als ik dan me bed weer in ga, ben ik gewoon al weer doodop. Eigenlijk houd die vermoeidheid altijd maar aan.
Hoe zit dit bij jullie & ervaren jullie het?
Nog 1 vraagje; ervaren jullie ook vaak dagelijks een griep-gevoel? (dus ook het moe zijn, lusteloos, spierpijn over het hele lichaam, hoofdpijn/misselijk?)...
Reactie op martje92Het ligt er maar net aan hoe je het bedoelt denk ik. Als er iets naars gebeurd kan je astma daarop reageren das bij iedereen anders en ligt aan de hele situatie. Ik wordt er bijvoorbeeld onrustig van als ik niet kan sporten ik wil dan zo graag,maar moet me er dan bij neerleggen dat het gewoon niet lukt. Ik heb ook rls (restless legs) en dan kriebelen mn benen en kan ik soms ook niet in slaap vallen. Als je al onrustig bent kan ik je aanraden om ff een raampje open te doen en proberen rustig en diep adem te halen, ik wordt daar vaak wat rustiger van.
Het ligt dr maar net aan hoe je met je astma om kan gaan. Als je veel ligt te piekeren dan begrijp ik dat je niet rustig in slaap valt.
Ik herken het ook als het ff niet lekkr loopt met mn astma dan ben ik ook behoorlijk snel moe. Ik ga er soms tegenin en ga mn bed uit, maar als ik de kans heb blijf ik nog even liggen :Y. Ik zet vaak de wekker een half uurtje eerder zodat ik even bij kan komen ;) en ga wat eerder naar bed.
groetje's troetel
Ook ik heb daar erg veel last van, de laatste maand is het helemaal mis.. Ik kan niet zo veel als ik zou willen, en als ik een hele dag gewerkt heb (en dat zijn dagen van maar 6,5 uur) ben ik zo moe dat ik bijna gelijk wel wil slapen...
vooral op de dagen dat ik het extra benauwd ben ben ik doodop...
Hoi Love18
Ik herken je verhaal echt van a tot z. Het lijkt wel mijn eigen verhaal alleen...ik ben 37!
Eind vorig jaar is er bij mij pas allergische astma ondenkt terwijl ik al van jongs af aan met ernstige allergieklachten loop. Mijn huisarts heeft me altijd met een antibioticakuurtje naar huis gestuurd omdat ik volgens hem geen longklachten had. Daar had ik een veel te goede blaastest voor! Ahum, misschien omdat ik altijd veel heb gesport?!! Maar ja, dat is achteraf.
Ik heb echt alle verschijnselen die jij ook hebt en ben elke dag, nu al jaaaaren lang, grieperig ziek en doodmoe. Het heeft mij ook nog eens een flinke burn-out opgeleverd een paar jaar terug omdat ik ook altijd maar door blijf gaan, drukke baan, sporten etc. Ik hield het al heel lang niet meer vol maar heb het nog een tijdje langer kunnen rekken, puur op wilskracht. Met alle gevolgen van dien...
Ben toen tijdens een vakantie helemaal in elkaar gestort, kon niet meer. Sinds die tijd kan ik niet meer meekomen...
Nu met de astma medicijnen zijn de scherpste kantjes er een beetje van af maar ik blijf me grieperig en doodmoe/uitgeput voelen met helse spierpijnen (inderdaad of ik heftig heb gesport), al 's ochtends bij het opstaan. Ik gebruik momenteel trouwens Foster en Ventolin en dat gaat wel beter dan Symbicort maar of de astma onder controle is?!
Ook ben ik er nu pas achter dat ik me nog extra ziek ga voelen na het eten. Ik ben echt ontzettend allergisch voor gras en nu zei mijn longarts dat ik ook last van kruisallergie kan hebben. Dat betekent, dat ik naast mijn allergie voor gras waarschijnlijk ook geen tarwe, aardappelen, tomaten en pinda's verdraag. Ook wordt er nu gekeken naar een lactose intolerantie. Ben benieuwd...
Ondertussen houd ik de positieve moed er in hoor! Gelukkig heb ik die instelling altijd gehad, al is het soms nog zo zwaar...
Hoe gaat het inmiddels met jou?
Groetjes, Nikki
ik zit op een school met 3 verdiepingen nou als ik helemaal naar de 3e verdieping moet, moet ik eerst op adem komen. niet dat ik zo´n slechte conditie heb want ik hockey 3 keer in de week en tennis doe ik 1 a 2 keer. en ik doe soms ook nog aan hardlopen. gelukkig heb ik dan niet zoveel last van mijn astma als ik gewoon mijn medicijnen pak. maar ik was ze een keer vergeten in te nemen en toen kon ik na 10 minuten het veld al weer uit ik kreeg gewoon bijna geen adem meer..
heb je ook meer last als het vochtig of een hele benauwde lucht is ??
ik heb er dan namelijk meer last van en ik vindt het zoo iriitant :-\
x daphne
Is een geen mogelijkheid om een liftkaart te krijgen?
Hallo Nikki
Jou verhaal lijkt wel heeeel erg op de mijne, alleen ben ik 36.
Gelukkig voel ik me sinds een week weer goed!
Niet meer grieperig en minder moe, eindelijk!
Hoop dat het jou ook beter gaat.
:{w Linda O