Afvallen na prednison
11-01-2018 om 07:10 uurHallo allemaal
Mijn astma is erg instabiele en heb daardoor o.a veel prednison gebruikt de laatste maanden.
Ik ben in 1,5 maand 10 kg aangekomen ongeveer. Mijn kuur duurt nog 6 dagen.
En ik heb echt niet heel ongezond gegeten of elke x aan vreetbuien toegegeven.
Ik baal er ontzettend van.
Gister heb ik mijn koffer voor vakantie ingepakt en paste Veel kleding niet meer, zat te strak. En Als ik in de spiegel kijk walg ik er van.
Vooral mijn gezicht en buik zijn toegenomen.
Ik ga zo de huisarts bellen voor een verwijzing naar een dietiste.
Iemand ervaring hiermee?
Grtn
Ervaar het vaak ook als er lastig na een kuur, ook omdat ik ook insuline gebruik dat maakt het helemaal lastig.
Daarom probeer ik te zwemmen 's ochtends vroeg dan heb ik nog geen insuline gespoten ...op moment dat ik insuline ga spuiten wordt er geen vet verbrand.
Tja ook ik heb er last van, bolle gezwollen buik en een rond blozend gezicht.
Ook ik heb verschillende maten in de kast.
Lastig die Pred.
Maja het is een noodzakelijk goedje.
Helaas weer prednison hier.
Kuur van 10 dgn, vandaag de laatste tablet maar ik vrees dat het niet voldoende is.
De weegschaal heb ik nog maar vermeden......
Oow, dit is zo herkenbaar!!! Ik ben inderdaad ook in een hele korte tijd bijna 15 kilo aangekomen, verschrikkelijk! Gelukkig ben ik inmiddels op de weg terug!!!
Ik snap je reactie over het walgen van je lichaam, ook dat ik heb met tijd en wijlen gehad, toen mijn skibroek niet paste en we met de fotocamera in de sneeuw wilden gaan liggen foto's maken, toen ik mijn zwempak paste en ik mezelf in de spiegel zag... maar je gaat je er niet beter door voelen. Het is hoe het nu is en het wordt weer anders!
Ik heb een hele fijne diëtiste die heel lang aan het zoeken is geweest wat voor mij het beste voedingspatroon is voor me. Dit omdat ik voor iets anders nog een medicijn krijg, waarvan je bij ieder hapje eten toch weer aankomt (als ik net zoveel zou eten als dat meestal geadviseerd wordt). En gelukkig slaat mijn nieuwe voedingspatroon aan en ben ik inmiddels bijna 5 kilo kwijt!
Succes Marisje87!!!
Ik ga weer even door opvdit topic.
In t voorjaar ben ik flink ziek geweest met 4 weken prdenisolon. 5 kg erbij. En in dd winter regelmatig foster omhoog, dus 3-4 kg erbij.
Ik krijg ze er moeilijk af.... bedacht vanmorgen dat t van de foster komt, bij alvesco viel ik veel makkelijker af.
Herkenbaar?
Nog irritanter vind ik dat de dokters die zelf de pred voorschrijft wel steeds nadruk legt op je gewicht...
Ik mag mezelf gelukkig prijzen dat ik met 20 jaar pred in onderhoud zeker overgewicht heb, maar dat t in vergelijk reuze meevalt. Io doe er ook wel erg mn best voor moet ik zeggen maar ik kom meestal niet aan van lange kuren, terwijl ik natuurljk ook wel erg vaak hoog zit... ben afgelopen jaar aantal kilo afgevallen en kan aardig stabiel blijven, terwijl dit jaar longtechnisch ook niet optimaal was en k eigenljjk nog steeds te hoog zit.
Artsen snappen t wel en zien ook dat k mn best doe, maar maken zich ook zorgen om alle bijwerkingen en dan noemen ze het toch nog even fijntjes....ik vind dat echt heel naar! Maarja weinig aan te doen.
En tis idd zo, je ziet longziekte verder amper de buitenkant, dus dit is een uitingsvorm én als pred je levensredder is.... dan is t zo cru als een diëtiste mij eens zei “liever dikker in leven dan slank in de kist”. Voor mij is dat letterlijk het geval en dat heb ik toen erg ter harte genomen en sindsdien kan ik er psychisch beter mee omgaan gelukkig!
Dat wens ik jullie ook!!
Sorry eerste zin loopt niet.
Ik bedoel; nog irritanter vind ik het als de dokter die zelf de pred voorschrijft ook steeds nadruk legt op je gewicht en dat je moet afvallen....alsof hij/zij niet snapt hoe vreselijk
moeilijk dat is met pred...zij hebben dan makkelijk praten vind ik...
Ja dat herken ik wel, ik zit jaarrond aan de prednison en regelmatig ook met hoge dosissen. Dan is het niet raar dat je te zwaar wordt. Mijn arts wees me er eerder dit jaar ook op dat ik beter iets kon afvallen. Toen zei ik dat dat niet zo gemakkelijk is met al die prednison, daar moest hij mij wel gelijk in geven.
Ik ben recent 6 kilo afgevallen maar dat komt omdat ik geen eetlust heb vanwege bepaalde medicatie (Xolair)
@Marisje87, wat vervelend dat je je zo voelt over je lichaam.
Je kan er niks aan doe, het is de prednison. Wees niet zo streng voor jezelf.
Het is natuurlijk wel fijn als je naar een dietiste gaat, die kan je handvatten geven over hoe je het het beste aan kan pakken.
Succes en bovenal hoop ik dat je ondanks dat je je zo voelt toch een fijne vakntie hebt.
Heel vervelend inderdaad heb je er net wat kilo's er af, weer een prednison kuur. In 2015 bij hele jaar rond aan de prednison gezeten. Makkelijk om het er af te krijgen is het niet. Ook de insuline draagt niet bij daarom druk bezig met andere insuline.
Hou de humor er maar in dan zeg ik tegen mijn arts. Als die weer eens begint dat er wel wat kilo's af moeten. Alsof ik dat zelf niet weet en daar behoorlijk mee bezig ben tenslotte.
Dan zeg ik "... Sinds ik zo ben aangekomen heb ik zo een goed seksleven, u wil niet weten hoeveel vrouwen op volle mannen vallen...", de beste man weet niet meer wat die zeggen moet en waar die kijken moet....vroeger noemden we dat TUPG ..Totaal Uit Positie Gelult...