Bloempje, fijn dat de kuur doet waar het goed in is!
Goudvisje, toppertje!
ik heb na een paar dagen weer meegedaan met nl in beweging. ik heb een spiertje bij de hak, of pees, die me al een week zeer doet. vooral als ik uit mijn bed stap doet hij pijn en is hij stijf. als ik weer een poosje doorloop is t zo goed als over...
dus even wat rustiger aan gedaan, was ook moe, maar miste nl springt teveel, dus nu weer rustig mee gedaan ;-)
Ik heb net een stukje gelopen. En weer wat lichte oefeningen gedaan.
De kuur slaat aan en ik kom weer vooruit en het voelde goed.
Wat heb jij toch veel aan Davos gehad maar nog meer wat heb je er zelf veel aangedaan, rust afgewisseld met bewegen en hoe moeilijk dan ook;je neemt het nu meer hoe het komt.
Je kwam van zover in jullie enorm drukke leven en dan zo'n grote verandering voor jou en je man, neem mijn hoge hoed voor je af.
Bloempje, fijn dat de kuur doet waar het goed in is!
Goudvisje, toppertje!
ik heb na een paar dagen weer meegedaan met nl in beweging. ik heb een spiertje bij de hak, of pees, die me al een week zeer doet. vooral als ik uit mijn bed stap doet hij pijn en is hij stijf. als ik weer een poosje doorloop is t zo goed als over...
dus even wat rustiger aan gedaan, was ook moe, maar miste nl springt teveel, dus nu weer rustig mee gedaan ;-)
Aai pijnlijk, ik kan ook zo ineens een spiertje horen knakken en dan week last en zo opeens weg...maar reken erop dat Nl in beweging een flinke actie is.
Ennuh spring is in the air...niet emsepems is in the air 😄😄
Wow!
O wat gaaf , genieten @emsepems
Wat bof je toch, @emsepems ! :)
echt wel! Ik zag het natuurlijk direct wel al dat t licht zo mooi op t riet viel... maar thuis zag ik pas hoe mooi het was!
Prachtig mooi!!!@emsepems.
Wat is iedereen goed bezig.
Of met juist meer rust of met opbouwen.
Ik ben rustig aan het opbouwen :)
Succes allemaal!
Iedereen is lekker bezig .
Ik heb net een stukje gelopen. En weer wat lichte oefeningen gedaan.
De kuur slaat aan en ik kom weer vooruit en het voelde goed.
Bloempje, fijn dat de kuur doet waar het goed in is!
Goudvisje, toppertje!
ik heb na een paar dagen weer meegedaan met nl in beweging. ik heb een spiertje bij de hak, of pees, die me al een week zeer doet. vooral als ik uit mijn bed stap doet hij pijn en is hij stijf. als ik weer een poosje doorloop is t zo goed als over...
dus even wat rustiger aan gedaan, was ook moe, maar miste nl springt teveel, dus nu weer rustig mee gedaan ;-)
Wat heb jij toch veel aan Davos gehad maar nog meer wat heb je er zelf veel aangedaan, rust afgewisseld met bewegen en hoe moeilijk dan ook;je neemt het nu meer hoe het komt.
Je kwam van zover in jullie enorm drukke leven en dan zo'n grote verandering voor jou en je man, neem mijn hoge hoed voor je af.
Echt knap! Liefs 😘
Aai pijnlijk, ik kan ook zo ineens een spiertje horen knakken en dan week last en zo opeens weg...maar reken erop dat Nl in beweging een flinke actie is.
Ennuh spring is in the air...niet emsepems is in the air 😄😄
vandaag een rondje gelopen naar een hunebed in drenthe.
pfft, t werd druk... ik naar huis ;-)