Mijn roeitopic #2!
12-10-2013 om 15:55 uurDit is het vervolg op mijn eerste roeitopic die inmiddels volstaat met leuke verhalen en reacties. Hier gaan we weer verder :)
Dinsdag heb ik weer geskifft. Ik begon in een boot die mijn roeimaatje me aangeraden had maar ik vond het heel wiebelig en echt doodeng, durfde niet zoveel, wel geprobeerd een beetje heen en weer te roeien en op zich ging dat wel aardig maar ik zat zeker niet relaxed in de boot. Er kwam iemand kijken en die zei dat ik veel te hoog in het water lag waardoor mijn boot veel instabieler werd dan eigenlijk zou moeten en dat ik beter een andere boot kon proberen. Waarschijnlijk was ik te licht voor deze boot (raar want mijn roeimaatje is maar 4-5 kilo zwaarder dan ik). Ik ben toen in een andere boot gestapt en dat voelde gelijk al wat beter. Hier ging het beter in en ik ben blij dat ik dat nog geprobeerd heb want anders had ik weer een week moeten wachten en naarmate de weken vorderen wordt het eerder donker dus de tijd dringt. De mannen hebben mijn eerste boot eruit gehaald en schoongemaakt en opgeruimd en ik heb nog eventjes in de andere boot geroeid, dat ging een heel stuk beter. Ook fijn dat ik het nu niet onnodig eng ben gaan vinden zodat ik straks niet meer durf.
Vanmorgen weer gaan roeien met mijn damesgroepje, was leuk en gezellig en lekker geroeid. Het begon grijs en koud maar toen de zon tevoorschijn kwam werd het nog echt aangenaam. Mijn roeicoach is ziek maar ik heb morgen met mijn roeimaatje afgesproken om zelf te gaan roeien. Mijn vriend gaat misschien ook nog mee dus dat is even afwachten. Krijg nu van alle kanten aanbiedingen van mensen die wel met me willen roeien dus dat is wel leuk, haha. Hopelijk is het morgenochtend ook mooi weer.
Lijkt me een strak plan dat je idd dan even lekker gaat roeien.
Gecondoleerd.
Fijn dat er morgen nog geen examen is kun je je rustig voorbereiden en nog een paar keer oefenen.
Lekker morgen even uitwaaien en je hoofd leegmaken. Veel roeiplezier.
Vanmorgen lekker geroeid en ook veel complimenten gekregen over mijn stuurkunsten. Het was erg druk bij de brug dus moest voor de brug wachten en kreeg na de brug een tegenligger op een stuk waar je elkaar niet kan passeren dus dat vergde wat creativiteit maar het is allemaal goed gegaan. Ik was altijd erg onzeker met sturen maar merk nu wel dat het allemaal goed gaat. Veel mensen gaan om te roeien maar ik vind het sturen ook wel erg leuk. Lekker koffie gedronken en met een hoog tempo waren we bijtijds weer terug.
Bij terugkomst op de vereniging nog even gepraat met m'n roeimaatje en coach. Zij was geslaagd voor het afskiffen dus erg leuk :) Twee anderen waren ook geslaagd, twee mensen moeten nog wat herkansen. Ben wel blij dat ik niet af hoefde te skiffen. Altijd gezellig op de vereniging dus nog even blijven hangen en afgesproken voor morgen.
Ben eigenlijk gelijk na het roeien boodschappen gaan doen (kwam er nog net op tijd achter dat ik m'n roeibroek nog aan had, oeps :P ), was erin gestopt en gaan douchen, heerlijk! Net een pan paprikasoep gemaakt en stoofpeertjes en nu zit ik lekker met de pootjes hoog op de bank. Ga vanavond niet veel meer doen.
Leuk om te lezen daantje!
Vanmorgen pittige wedstrijdtraining gehad op techniek. Vanwege de harde wind hebben we op het kanaal geroeid en niet op de Rotte. Dit is een korter stuk en dus kan je minder lange series maken en moet je vaker keren. Het ging lekker, onze coach was tevreden en de stuur van de herenploeg kwam ook nog even kijken en had nog wat goede opmerkingen en was ook tevreden. Wij zelf ook, we gaan goed samen en gaan goed vooruit, tuurlijk is het allemaal niet perfect maar we hebben er ook lol in. Bij de vereniging ook nog een aantal keer heen en weer gegaan en toen moesten we stoppen van onze coach omdat we al anderhalf uur bezig waren. Goed commentaar gekregen dus dat was fijn. Thuis wel een uurtje m'n bed ingedoken en toegedekt door m'n vriend, was toch wel erg lekker want was behoorlijk moe. Vanmiddag nog wat aangerommeld maar niet meer echt wat gedaan, m'n schoonouders kwamen ff op de koffie en zijn net weg en ik duik zo lekker m'n bed weer in. Een weekend vol met roeien is weer voorbij :)
Erg getwijfeld of ik vanmorgen zou gaan roeien, vanwege de harde wind. Toen ik vanmorgen opstond viel het mee dus toch gegaan. Ik wilde op tijd terug zijn en iemand anders uit mijn groepje ook dus we hadden besloten om eerder terug te gaan ipv het hele stuk te roeien. Heen hadden we wind mee en viel het ook mee. Halverwege zijn we bij aardige mensen in hun tuin gewisseld en weer terug geroeid, wind tegen en dat viel ook niet mee. Ik heb het eerste stuk gestuurd zodat ik even kon uitrusten. Sturen was ook lastig met zijwind, we werden telkens tegen de wal aan geblazen. Laatste stuk wind tegen zelf geroeid en dat was pittig maar het roeit wel lekker omdat je dan heel bewust bent welke spieren je gebruikt. We waren netjes op tijd terug dus bij de vereniging nog even koffie gedronken. Kreeg te horen van iemand uit mijn groep dat ze mij toch wel als een sterke, krachtige roeier zag en zo zie ik mezelf helemaal niet zo dus dat was wel leuk. Even gezellig gekletst. Ik had voor morgen afgesproken dat ik ook zou gaan roeien maar dat is nog erg onzeker vanwege de regen en wind die voorspeld wordt. Even afwachten.
Ik zou vanmorgen gaan roeien en het leek goed weer... Totdat we op de fiets er naar toe zaten. Toen begon het te regenen, hagelen en waaien. Mijn coach besloot dat het beter was om binnen te blijven, op de ergometer. Ik was samen met m'n roeimaatje en m'n vriend ging ook mee. Eerst beetje ingeroeid, daarna meer gelet op techniek en uiteindelijk 500 meter alles gegeven. Ik roeide het in 2.079 en dat was sneller dan m'n roeimaatje! Ze zei al langer dat ik een betere conditie had dan zij maar dit was wel een verrassing. Stiekem wel een beetje trots op mezelf, op wat ik bereikt heb. Anderhalf jaar geleden kon ik amper de trap op en nu kan ik aardig meekomen. Mijn coach verwachtte dat ik wel onder de 2 minuten kon roeien dus dat gaan we nog oefenen. Voor 500 meter houd ik dit wel vol en ook op een hoog tempo maar voor langere afstanden niet. Volgende keer dat we binnen zitten gaan we een 20 minuten test doen, ben benieuwd. Ik vond de ergometer altijd erg leuk tijdens mijn revalidatie, dat was ook de reden waarom ik ben gaan roeien maar later bij de fysio was mijn hartslag altijd erg hoog en mijn saturatie laag dus ik wilde vandaag rustig aan beginnen maar het viel me alles mee. Moet eens kijken of ik mijn hartslaghorloge weer aan de praat kan krijgen, dan kan ik die misschien gebruiken :)
^O^ ^O^ Mooi resultaat. Je mag terecht trots op jezelf zijn. ^O^ ^O^
Top Daantje, heel goed gedaan ^O^
Even een upje. Vorige week geen update geschreven hoewel ik toen wel geroeid heb. Ik had vanmorgen ook weer afgesproken om te gaan roeien maar mijn roeimaatje smste een uur van tevoren dat het niet ging lukken omdat ze met haar moeder in het ziekenhuis zat. Toen m'n vriend maar uit bed geport zodat hij mee kon gaan. Bij de roeivereniging aangekomen, riemen buiten gelegd toen het begon te miezeren. Mijn coach vroeg of ik wel naar buiten wilde en op de manier waarop hij het vroeg ging ik twijfelen waarop hij de knoop doorhakte om binnen te blijven. We hebben in de roeibak geoefend. Je kan dan hetzelfde roeien als buiten maar hebt niet te maken met je evenwicht en je kunt jezelf goed zien in de spiegels en dat was wel heel waardevol. Onze coach kan ook gewoon rondlopen en dingen corrigeren enzo dus eigenlijk wel het wel heel goed. Ik heb drie belangrijke dingen geleerd en geoefend en dat ging allemaal goed. Mijn vriend had ook nog wel wat nuttige dingen gehoord dus al met al een nuttige les. Daarna koffie gedronken. Mijn coach zou eigenlijk trakteren omdat het vandaag een jaar geleden was dat hij een niertransplantatie kreeg maar hij was het vergeten dus hopelijk volgende week beter. Hoop dat mijn roeimaatje er dan ook weer is, zal zo toch eens smsen hoe het met haar is.
Kreeg nog commentaar van de herencoach dat hij me een watje vond omdat ik niet naar buiten wilde in de regen maar mijn coach vond het ook geen goed idee want als de regen ergens tussen sijpelt wordt je gauw koud en daar vond hij het te koud voor. Ik heb gisteren geshopt in Antwerpen en daar een mooi, nieuw roeishirt gekocht met lange mouwen en een hoge kraag. Kon hem nu helaas niet goed uittesten maar hij zit lekker en is lekker warm. Ook beenwarmers gekocht die ik eventueel ook als armwarmers aan kan dus ik ben er weer helemaal klaar voor :)