Als ontbijtje:havermout-magere melk-een banaantje en als zoetmiddel canderel.
Mijn lunch:3sneetjes volkoren brood met mager beleg en rauwkost.
De apero:daar ben ik mee gestopt. *O* *O*
Mijn avondmaal:Vandaag ist vrijdag en naar gewoonte zalm-groentjes en kriel aardappeltjes Zeker die kriel aardappeltjes,smaken nog beter dan de rode of gewone aardappeltjes. ^O^
Later op de avond:een paar joghurtjes zonder vet en niet gesuikerd enkel met canderel. ^O^
Gemarieneerde kipblokjes....wokgroentjes erbij...heerlijk zijn die,heb ik ondervonden. Alsook,de kriel aardappeltjes,eens iets anders dan altijd die rode patatjes nietwaar. *O*
Net een frietje met stoofvlees op :Y
Voor vanavond:
Kalkoen sneden....mijn groentjes en kriel aardappeltjes.
En als toetje:een suiker en vet vrij joghurtje met canderel.
Voor vanavond:
Gehakte beefsteack gebakken in de pan,wokgroentjes erbij en een paar aardappeltjes.
Voor vandaag:
Als ontbijtje:havermout-magere melk-een banaantje en als zoetmiddel canderel.
Mijn lunch:3sneetjes volkoren brood met mager beleg en rauwkost.
De apero:daar ben ik mee gestopt. *O* *O*
Mijn avondmaal:Vandaag ist vrijdag en naar gewoonte zalm-groentjes en kriel aardappeltjes
Zeker die kriel aardappeltjes,smaken nog beter dan de rode of gewone aardappeltjes. ^O^
Later op de avond:een paar joghurtjes zonder vet en niet gesuikerd enkel met canderel. ^O^
Tis weer weekend:
Voor vandaag en morgen: Kipragout..rauwkost en een paar sneden brood.
Ps:kipragout is hetzelfde als vol-au-vent maar dan in het frans geschreven. :Y
En dit is geen Marokaans eten,zoals ik hier ergens gelezen heb!
Salade metverschillende soorten vis en een broodje erbij ^O^
Kipschnitzel en salade.
Vanavond wereldgerecht teriyaki maar dan met kip ipv biefstuk
Toscaanse tomatensoep.
Verse pasta met verse zalm.
Gemengde salade met feta en olijven.
Aardbeien met lobbige room toe.
Noot:
Gisteren het zelfde maar dan met gebakken aardappeltjes en twee lamskoteletjes.
Voor vanavond:
Gemarieneerde kipblokjes....wokgroentjes erbij...heerlijk zijn die,heb ik ondervonden.
Alsook,de kriel aardappeltjes,eens iets anders dan altijd die rode patatjes nietwaar. *O*