helemaal snappen doe ik t niet, was er 2 kilo af, in een week zit t er weer bij... grrr en heb geen chips koekjes en meer van dat gehad.... ga dus een paar dagen koolhydraatarm
Zou het geen vocht zijn Ems? Rondom mijn menstruatie wil mijn gewicht ook nog wel eens schommelen.
hi, wel als de hormonen hun feest vieren, maar dat is nu niet zo. ik wissel heel erg met gewicht, anderhalf is normaal.... mijn broek zakt me wel af.... zouden het spieren zijn, maar wil echt wat lichter dus een week streng koolhydraatarm :Y
Vandaag broodmaaltijd met soep bij de herdenkingsbijeenkomst. Verder heb ik alles afgezegd vandaag.
t komt goed marcus, t zijn maar 2 kg.. maar gek dat t er zo in een week weer aanvliegt. nouja, maar even een week streng zijn, en dan misschien nog een week, en nog een. komt goed, want dat is wat ik wil :Y :)
Voor vanavond:
Potje stoofvlees-groentjes erbij en wat volkoren brood. :Y
Daarna,mijn vetvrij joghurtje met canderel :s)
helemaal snappen doe ik t niet, was er 2 kilo af, in een week zit t er weer bij... grrr
en heb geen chips koekjes en meer van dat gehad....
ga dus een paar dagen koolhydraatarm
vandaag witlofsalade :Y
Zou het geen vocht zijn Ems? Rondom mijn menstruatie wil mijn gewicht ook nog wel eens schommelen.
hi, wel als de hormonen hun feest vieren, maar dat is nu niet zo.
ik wissel heel erg met gewicht, anderhalf is normaal.... mijn broek zakt me wel af.... zouden het spieren zijn, maar wil echt wat lichter dus een week streng koolhydraatarm :Y
@Ems sterkte met het wegwerken van die kilo's.
Vandaag broodmaaltijd met soep bij de herdenkingsbijeenkomst. Verder heb ik alles afgezegd vandaag.
t komt goed marcus, t zijn maar 2 kg.. maar gek dat t er zo in een week weer aanvliegt. nouja, maar even een week streng zijn, en dan misschien nog een week, en nog een. komt goed, want dat is wat ik wil :Y :)
Ja Ems....die kg's die zijn een probleem...kan er van meespreken.
Voor vanavond:
terug vol -au vent..want het is weekend.
Zoals reeds gelezen,eet ik wat eenzijdig....maar een chef ben ik nooit geweest. :N
Tomaten-groentensoep met een broodje :9
Vanavond Lamsrack met diverse kruiden en asperge uit de oven
ik ga voor een broccoli oven schotel