[SC] zo koud buiten.. gelukkig is er dit topic, gezellig!

Ik gebruik  in de morgen : Actavis  1 tablet En keer Spiriva en daar 2 pufjes FOSTER En Flucticasonpiopaat ( neusspray )  . En dan in de avond weer 2 keer FOSTER , Flucticasonpiopaat en Singulair . En in dien nodig Oxis tussen de bedrijven door . Maar dat is lang niet elke dag nodig .

Ik werd dus vaak waker met enorme kramp in mijn benen . en als ik in de ochtend waker werd dan niet uit rekken ! Want gegarandeerd Kramp . Mijn eega dook boven op mijn benen die ze soms maar amper naar beneden kreeg  tenen achter over en dan .. hahaaaaaaaaaaaaaaaaaa .... Maar liep dan nog soms de heel dag kreupel .  

Na die pilletjes die mijn eega kocht op advies van deze site is het zo goed als over .
Ook mijn schouders doen het beter daar had ik veel ast van mijn spieren . Gitaar spelen ging BV niet . Hengel met twee handen vast houden enz enz ..  Op mijn toetsen spelen  deed gewoon pijn . Kreeg oefeningen  mee van  de HA maar dat hielp amper .. Maar na dat ik een paar week de pilletjes slikte zijn me eega hoe is het  eigenlijk met je schouder .. ?  en verrek ... veel beter !! Speel me vingers nu echt weer stuk op me gitaar  !  Me eega heeft zich wel laten voor lichten .. Die ik nu gebruik hoef ik maar een per dag van  ,

Klinkt allemaal zo bekend. Ik heb nu nog moeite met lang balpen of zo vast te houden. Meestal blijven mijn vingers in die positie staan :) grappig als je juist een toestal op school vast hebt en moet sukkelen om je vingers eraf te krijgen.
Heb nu even een vlaag waar ik geen kramp heb maar zal neit lang duren eer ze terug zijn. Hoop alleen dat mijn longen niet meer in kramp terecht komen want das helemala net aangenaam.


Goedemorgen trouwens :)