Met mij goed, mijn longen wat minder... :P Het is mijn eerste kuurtje dit jaar, dus echt klagen doe ik niet, maar ik baal er wel een beetje van. Balen van je enkel zeg. Maar wat een lieve lief heb jij!
Met mij goed, mijn longen wat minder... :P Het is mijn eerste kuurtje dit jaar, dus echt klagen doe ik niet, maar ik baal er wel een beetje van. Balen van je enkel zeg. Maar wat een lieve lief heb jij!
Met mij gaat het steeds beter. Wat heb je met je enkel uitgespookt?
ehum, hardlopen in het bos. En toen op een zacht hellend stuk, 2 maal verzwikt. En toen lekker eigenwijs doorgegaan. Adrenaline verdoofd he. Ook niet thuis gekoeld.. heel erg verstandig :+
ehum, hardlopen in het bos. En toen op een zacht hellend stuk, 2 maal verzwikt. En toen lekker eigenwijs doorgegaan. Adrenaline verdoofd he. Ook niet thuis gekoeld.. heel erg verstandig :+
Vervelend. Kun je nog wel op je enkel staan of heb je nu een paar krukken?
Vervelend. Kun je nog wel op je enkel staan of heb je nu een paar krukken?
Ik kan prima staan, en lopen. Wel beetje pijn en t zwelt snel op. Het valt mee, gelukkig dus. Maar mag niet hardlopen en moet rusten met voet ophoog van mijn trainer.
Ik kan prima staan, en lopen. Wel beetje pijn en t zwelt snel op. Het valt mee, gelukkig dus. Maar mag niet hardlopen en moet rusten met voet ophoog van mijn trainer.
en blijven koelen lijkt me, 3x op een dag zegt mijn fysio altijd
ha trijn en maraikie, hoe is het met jullie?
Met mij goed, mijn longen wat minder... :P
Het is mijn eerste kuurtje dit jaar, dus echt klagen doe ik niet, maar ik baal er wel een beetje van.
Balen van je enkel zeg. Maar wat een lieve lief heb jij!
Reactie op trijnkohe bah, een kuur. veel beterschap! ja lief he.
ehum, hardlopen in het bos. En toen op een zacht hellend stuk, 2 maal verzwikt. En toen lekker eigenwijs doorgegaan. Adrenaline verdoofd he. Ook niet thuis gekoeld.. heel erg verstandig :+
Vervelend. Kun je nog wel op je enkel staan of heb je nu een paar krukken?
Ik kan prima staan, en lopen. Wel beetje pijn en t zwelt snel op. Het valt mee, gelukkig dus. Maar mag niet hardlopen en moet rusten met voet ophoog van mijn trainer.
Reactie op emsepemsIk ook! Belangrijk om t elk jaar even te doen. mensen racen zovaak, goed om even stil te staan bij het verleden.
en blijven koelen lijkt me, 3x op een dag zegt mijn fysio altijd
Nu nog? Na 2 dagen?
jip
ok ik ga aan de slag met koelen
Ems houdt van korte antwoorden.