Het bevalt me echt goed. Ik at al zolang ik me kon herinneren brood met hagelslag 's ochtends maar ik moest eigenlijk meer melk/eiwit eten van de dietist. Toen kwam iemand met overnight oats. 's Avonds meng je havermout met melk en dat zet je in de koelkast en 's ochtends kan je het gelijk eten (of opwarmen in de magnetron als je wil). Ik eet nu meer vezels, meer melkproducten en ik eet het met fruit dus heb ik dat ook gelijk binnen. Je kan heel erg varieren (appel met kaneel, banaan, diepvriesfruit s avonds erbij, straks misschien aardbeien, rozijnen of noten). Mijn darmen doen het er nu veel beter op en ik kan niet tegen koemelk maar dit gaat goed.
Het bevalt me echt goed. Ik at al zolang ik me kon herinneren brood met hagelslag 's ochtends maar ik moest eigenlijk meer melk/eiwit eten van de dietist. Toen kwam iemand met overnight oats. 's Avonds meng je havermout met melk en dat zet je in de koelkast en 's ochtends kan je het gelijk eten (of opwarmen in de magnetron als je wil). Ik eet nu meer vezels, meer melkproducten en ik eet het met fruit dus heb ik dat ook gelijk binnen. Je kan heel erg varieren (appel met kaneel, banaan, diepvriesfruit s avonds erbij, straks misschien aardbeien, rozijnen of noten). Mijn darmen doen het er nu veel beter op en ik kan niet tegen koemelk maar dit gaat goed.
Wel bijzonder, had ik ook nog nooit van gehoord, maar klinkt wel lekker :9
Het bevalt me echt goed. Ik at al zolang ik me kon herinneren brood met hagelslag 's ochtends maar ik moest eigenlijk meer melk/eiwit eten van de dietist. Toen kwam iemand met overnight oats. 's Avonds meng je havermout met melk en dat zet je in de koelkast en 's ochtends kan je het gelijk eten (of opwarmen in de magnetron als je wil). Ik eet nu meer vezels, meer melkproducten en ik eet het met fruit dus heb ik dat ook gelijk binnen. Je kan heel erg varieren (appel met kaneel, banaan, diepvriesfruit s avonds erbij, straks misschien aardbeien, rozijnen of noten). Mijn darmen doen het er nu veel beter op en ik kan niet tegen koemelk maar dit gaat goed.
Doe ik net zo Daantje en mis mn broodje niet Ik neem amandelmelk met teff. n soort Brinta. Toch weer net wat anders dan hé.
t Is wel gezellig hier en hoor ook nog van bijzondere melksoorten *)
Stardust, waar koop je dat hihi?
In de winkel, gewoon bij de andere 'normale' melk. :Y
Het is ons gelukt *O*
Ik eet tegenwoordig havermout maar dan met amandel, rijst of kokosmelk.
Klinkt wel heel erg lekker ook.
Het bevalt me echt goed. Ik at al zolang ik me kon herinneren brood met hagelslag 's ochtends maar ik moest eigenlijk meer melk/eiwit eten van de dietist. Toen kwam iemand met overnight oats. 's Avonds meng je havermout met melk en dat zet je in de koelkast en 's ochtends kan je het gelijk eten (of opwarmen in de magnetron als je wil). Ik eet nu meer vezels, meer melkproducten en ik eet het met fruit dus heb ik dat ook gelijk binnen. Je kan heel erg varieren (appel met kaneel, banaan, diepvriesfruit s avonds erbij, straks misschien aardbeien, rozijnen of noten). Mijn darmen doen het er nu veel beter op en ik kan niet tegen koemelk maar dit gaat goed.
Wel bijzonder, had ik ook nog nooit van gehoord, maar klinkt wel lekker :9
Doe ik net zo Daantje en mis mn broodje niet
Ik neem amandelmelk met teff. n soort Brinta. Toch weer net wat anders dan hé.
Het schijnt best hip te zijn. Ik vind het lekker en het is super makkelijk 's ochtends.
Ik eet ook graag havermout pap, lekker met soja ipv melk. En met soja kaloriearm en vol eiwit