Krijg voorlopig eerst cardio en wat oefeningen voor de lage rug en mijn sluimerende buikspieren. Heb duidelijk aangegeven dat ik astma heb en hij vroeg gericht er op door.
stoer hoor, deze stap naar de fitness. hopelijk brengt het je veel op!
stoer hoor, deze stap naar de fitness. hopelijk brengt het je veel op!
Zoals je wellicht weet zat ik er al een tijdje tegen aan te hikken en nu bood mijn werkgever ook nog aan om een deel van de kosten te vergoeden en dat is dan net dat extra duwtje in de rug.
Guys en vrouwen :) Ik moet jullie helaas verlaten. Ik ga een filmpje kijken en vroeg in mijn bedje kruipen dat we morgen weer kunnen blokken voor het laatste examen :) Succes hier nog, doei!
Sportte je hiervoor niet of deed je wat anders, Trijnko? Het beste wat m'n revalidatie me heeft kunnen brengen is toch wel dat ik weer ben gaan sporten en het naar m'n zin heb :)
Sportte je hiervoor niet of deed je wat anders, Trijnko? Het beste wat m'n revalidatie me heeft kunnen brengen is toch wel dat ik weer ben gaan sporten en het naar m'n zin heb :)
Heb het wel gedaan basketbal, volleybal, fittness en in mijn kinderjaren tot een jaar of 16 gymnastiek maar door druk-druk-druk op een zijspoor gezet maar begon echt te merken dat mijn conditie naatje werd.
Oh, goed hoor dat je dan nu toch weer de stap gezet hebt :) Ik ben alweer een jaar zelf aan het sporten en merk wel dat als het eenmaal in je ritme zit, dat het allemaal makkelijker gaat en ik heb het ontzettend naar m'n zin met roeien en ik weet gewoon niet wat ik vroeger in de tijd deed waarin ik nu sport.
Sporten bij de fysio vind ik mwah, twijfel al een tijdje om te stoppen en meer te gaan roeien want daar zit het me nu ook een beetje bij in de weg maar ik ben bang dat ik dan niets heb als het slecht weer is of bijvoorbeeld in de winter.S
ik vind fitnessen echt wel een mooie oplossing, als t mooi weer is ga ik vaak buiten sporten, is t slecht weer, te mistig of juist te warm is de fitness een mooi uitkomst
Maar wat voor abonnement heb jij dan voor de fitness, ems? Ik had eerst een maandabonnement maar dan vond ik het zonde om een keer niet te gaan omdat ik het al betaald had. Nu heb ik een tienrittenkaart en dan kan ik wel een keertje overslaan maar heb ik toch nog een stok achter de deur. Ik mag m'n abonnement ook niet langer dan een paar weken onderbreken dus ik kan ook niet de hele zomer oid overslaan en ik moet een afspraak maken dus kan niet last minuten beslissen wat ik doe.
stoer hoor, deze stap naar de fitness. hopelijk brengt het je veel op!
Zoals je wellicht weet zat ik er al een tijdje tegen aan te hikken en nu bood mijn werkgever ook nog aan om een deel van de kosten te vergoeden en dat is dan net dat extra duwtje in de rug.
Guys en vrouwen :)
Ik moet jullie helaas verlaten.
Ik ga een filmpje kijken en vroeg in mijn bedje kruipen dat we morgen weer kunnen blokken voor het laatste examen :)
Succes hier nog, doei!
Hallo :W
lootje daantje
Sportte je hiervoor niet of deed je wat anders, Trijnko? Het beste wat m'n revalidatie me heeft kunnen brengen is toch wel dat ik weer ben gaan sporten en het naar m'n zin heb :)
Heb het wel gedaan basketbal, volleybal, fittness en in mijn kinderjaren tot een jaar of 16 gymnastiek maar door druk-druk-druk op een zijspoor gezet maar begon echt te merken dat mijn conditie naatje werd.
Oh, goed hoor dat je dan nu toch weer de stap gezet hebt :) Ik ben alweer een jaar zelf aan het sporten en merk wel dat als het eenmaal in je ritme zit, dat het allemaal makkelijker gaat en ik heb het ontzettend naar m'n zin met roeien en ik weet gewoon niet wat ik vroeger in de tijd deed waarin ik nu sport.
Sporten bij de fysio vind ik mwah, twijfel al een tijdje om te stoppen en meer te gaan roeien want daar zit het me nu ook een beetje bij in de weg maar ik ben bang dat ik dan niets heb als het slecht weer is of bijvoorbeeld in de winter.S
ik vind fitnessen echt wel een mooie oplossing, als t mooi weer is ga ik vaak buiten sporten, is t slecht weer, te mistig of juist te warm is de fitness een mooi uitkomst
Maar wat voor abonnement heb jij dan voor de fitness, ems? Ik had eerst een maandabonnement maar dan vond ik het zonde om een keer niet te gaan omdat ik het al betaald had. Nu heb ik een tienrittenkaart en dan kan ik wel een keertje overslaan maar heb ik toch nog een stok achter de deur. Ik mag m'n abonnement ook niet langer dan een paar weken onderbreken dus ik kan ook niet de hele zomer oid overslaan en ik moet een afspraak maken dus kan niet last minuten beslissen wat ik doe.