kletsen op alle mogelijke manieren.....door Guido 123
27-04-2014 om 15:36 uur GeslotenHallo iedereen,
Hoelang kom ik hier op dit forum...reeds van 10 november 2012.
Ik heb vanalles meegemaakt,hernia-mijn knie-en sinds verleden jaar mijn oog trombose.
Ik ben gestopt met roken..en daar ben ik heel fier op...der zijn niet veel mensen,die kunnen of willen stoppen,iedereen kan stoppen maar volhouden dat is iets anders!
Maar door de rookstop,ben ik ook meer dan +11kg bijgekomen.
Ik ben een tijdje geleden ook gestopt met het eten van snoep-chips en andere vettigheden,die mijn lichaam geen goed deden....ben zelfs gestopt met de pilsjes...maar niet voor lang,want ben terug begonnen met dit genotsmiddel.
Dit genotsmiddel is het eenige wat ik nog heb...daarom zie ik nut er niet van in...om dit ook weg te schrappen in mijn dieetje.
Ik leef per dag..morgen komt er een andere...daarom wil ik genieten van deze dag..met mijn pilsjes.
Mijn eenigste vriend...momenteel..en ik zou schrijven houden zo...tot ik iemand zou gevonden hebben..eerlijk geschreven zoek ik er infeite niet meer naar....ben ook gelukkig zo...met mijn apero time in de namidag.
Mijn mailtjes,het forum de topics,het lezen van wat de mensen meemaken..en eventueel een reaktie vermelden.
Ik voel mij hier goed..en hou niet van negatieve reakties..ons leventje is reeds zo kort,laten we het dan zo houden nietwaar.
Groetjes Van Guido :W
Hallo iedereen,
Gisteren ging ik door het lint,heb de huisarts van wacht gebeld...die heeft me een kalmeer medicijn gegeven.
Dat medicijn moet ik de eerste week innemen..alsook heb ik iemand vd AA gesproken,en die zegde hetzelfde wat de arts me voorschreef.
Het is afzien,in den beginnen...jaren geleden,stond ik ook reeds +één jaar kurkdroog,maar door een partner gevonden te hebben(die ook dronk) ben ik hervallen.
Gelukkig voor mij,is de relatie afgesprongen.
Nu begin ik opnieuw,het is welletjes geweest,mijn lichaam heeft genoeg afgezien.
Ipv pils (maar nooit een borrel) drink ik nu 1.5liter water en heb sinds een paar dagen de voeding een beetje aangepast...voor alle zekerheid,as maandag toch even nr de dietiste..mijn ziekenfonds betaald de consultatie volledig terug.
Dinsdag voor controle naar mijn huisarts en rond 14.00hr naar de vergadering in de "club".
Alles heeft zijn tijd nodig,ben er vroeger ook door gekomen,nu zal het me zeker ook lukken.
^O^ ^O^
Hartstikke goed Guido! Heel knap van je. Het gaat je vast lukken. ^O^
Sterkte Guido!
Heel goed dat je de huisarts en iemand van de AA hebt gebeld! Veel sterkte verder.
Quido
Kop op je kan het! ^O^
En verstandige beslissing om te bellen.
Guido,
Heel goed dat je toch begonnen bent om iets aan je gewoontes te veranderen!
Ga zo door!
Bedankt iedereen voor jullie reakties:
Vandaag bij de dietiste geweest +900gr erbij!! >:(
Maar ik vecht terug! :Y
Morgen naar de huisarts...voor een degelijk gesprek.
Ik zal er wel komen,alles heeft zijn tijd nodig. :Y
Greetz,
Guido
Ik ben gisteren,nog in gesprek geweest met een gestopte drinker.
Ja zegde ik,ik dronk nooit s'morgends en niet s'midags,maar gewoontelijk steeds rond 15.00hr en eens s'avonds,dan komt er geen druppel meer in.(ben er nu wel mee gestopt,maar het blijft moeilijk zegde ik)
Die geloofde mij niet wat ik hem vertelde.
Die man die dronk van s'morgends tot s'avonds en sliep overdag zijn roes uit en begon daarna opnieuw!!
Zal dus wel een echte geweest zijn.
Nu moet ik oppassen,de kg' vliegen eraan,mijn verslaafd brein is opzoek naar iets anders...niet dat ik snoep,want de snoepkas blijft leeg.
Het is eerder terug brood met beleg...nog 9kg te gaan en ik zit terug!! aan de 146kg sinds 8jr geleden.
Het jojo effekt is terug aanwezig....afvallen en terug bijkomen. >:(
Slecht,voor slecht werkend hart...slecht voor mijn kapotte longen..slecht voor mijn lichaam...
Maar waar is de oplossing?
Doorzetten Guido!! Je bent zo goed bezig!
Kun je meer bewegen om je extra calorieën te verbranden?
Veel succes!
Wat zegt de diëtist?