Nieuwe nationale campagne '30 minuten bewegen' van start

Op 30 januari waren burgemeesters, wethouders, gedeputeerden en directeuren van provinciale sportraden getuigen van een rondje Nederland in 30 minuten. Dit was tevens de start van de landelijke campagne ‘30 minuten bewegen'. Met deze campagne wordt elke Nederlander aangemoedigd de komende jaren in beweging te komen voor een gezonder en actiever bestaan. Voor de jeugd geldt zelfs dubbel 30 (tweemaal 30 minuten bewegen).

De helft van de Nederlanders beweegt te weinig. Veel van hen hebben te kampen met overgewicht. Uiteindelijk kan dit ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. ‘30 minuten bewegen' is er om Nederlanders te laten zien dat een kleine investering in tijd een groot verschil kan maken in de gezondheidstoestand. Bewegen is bovendien een verrijking van het dagelijkse leven. Het is zelfs ‘in' om een gezonde en sportieve levensstijl te hebben. Helaas is de kloof tussen denken en doen nog groot.

Stimulering vanuit de eigen omgeving blijkt het beste te werken. Daarom sluit ‘30 minuten bewegen' aan op initiatieven op lokaal en regionaal niveau. Meerdere provinciale en gemeentelijke partijen en organisaties hebben nu al aangegeven mee te werken. Onder hen de campagnes in Flevoland en Drenthe, het project Lokaal Actief en de huisartsenorganisaties LHV en NHG. Ambassadeurs als Bas van der Goor, Nico Rienks, Barbara de Loor, Jacco Eltingh, Paul Haarhuis en Karl Noten scharen zich achter de campagne.

In de campagne is speciale aandacht voor die groepen Nederlanders die achterblijven met bewegen: zoals vmbo-ers, 50-plussers, werkenden en chronisch zieken. Daarmee is '30 minuten bewegen' van deze tijd: de beweegcampagne van én voor ons allemaal.

Bron zorgkrant.nl