Overgewicht en astma
10-11-2005 om 17:50 uurObesitas staat al bekend als risicofactor voor tal van aandoeningen vooral dan de cardiovasculaire (hart- en vaatziekten), type 2 diabetes en sommige kankers. Maar nu zijn er ook steeds meer argumenten te vinden dat ook astma te lijden heeft zonder evenwel duidelijkheid of een oorzakelijk verband. Obesitas lijkt een voorloper te zijn van later astma.
Ernstig overgewicht wordt obesitas genoemd. Obesitas is in toenemende mate een veroorzaker van chronische ziektes en wordt in toenemende mate een groot probleem voor de gezondheid. Ook medici zijn hier de laatste jaren steeds meer van overtuigd geraakt.
In de VS zijn 3 van de 4 mensen die met spoed opgenomen moeten worden voor astma obees (dik). Tot vandaag was de vraag hoe obesitas het risico op astma kon verhogen niet bevredigend beantwoord. Volgens onderzoekers uit Harvard spelen onder andere hormonen een grote rol.
Hoe werkt overgewicht benauwdheidsklachten in de hand?
De eerste factor is zuiver mechanisch: bij obesen zijn de longen minder goed ontplooid en het ademvolume is kleiner waardoor de luchtwegen dus nauwer zijn. Maar de onderzoekers denken vooral dat het vetweefsel aan de oorsprong ligt van een chronische ontsteking die de gladde spieren van de luchtwegen kan aantasten en hen overdreven kan vernauwen.
Tot de mogelijke oorzaken, behoren volgens de auteurs, ontstaan er hormonale disfunctie door vetopstapeling. Leptine, het hormoon aangemaakt door het vetweefsel, is pro-inflammatoir.
Obesen hebben hogere bloedconcentraties van leptine dan mensen met een normaal gewicht. Maar dat is niet alles: bij een gelijke graad van obesitas zijn de leptineconcentraties nog hoger bij astmatici.
Volgens Jeffrey Fredberg, professor aan Harvard en co-auteur van de studie, kan obesitas de ademhaling op diverse manieren negatief beïnvloeden. Hoe dan ook, het lijkt erop dat om goed te kunnen ademen, men zijn gewicht onder controle zal moeten houden.
Bron:ZorgPortaal
Nou ik ben goed afgevallen hoor :Y en voel me er goed bij *O* Maar ja nu moet ik wel op blijven letten hoeveel ik eet he? Die balansdag lijkt me wel wat ;)
Als je veel afvalt zonder lijnen; minstens 6 keer per dag een portie eten helpt soms wel. Of heb je dat al geprobeerd? :)
Momenteel is mijn gewicht redelijk stabiel, ik ben in de loop der jaren wel veel afgevallen zonder er al teveel voor te hoeven doen :).
Ik zou er nog wel een paar kilo vanaf willen hebben, maar ik ben absoluut niet van plan om daar moeite voor te gaan doen :@. Wat ik nu doe is dus in de gaten houden dat ik niet weer te zwaar word, dat wil zeggen dat ik mezelf een marge van een paar kilo heb gegeven waar ik absoluut niet overheen wil :).
Er zijn momenten waarop afval zonder er moeite voor te doen.
Vaak zijn dat toch de momenten waarop ik TOP in mijn velletje zit.
Daar ga ik dus ook weer ontzettend mijn best voor doen omdat voor elkaar te krijgen.
TE dik ben ik niet, een paar kilo's minder zouden welkom zijn........ Toch heb ik geleerd me er niet te druk over te maken want ik word er erg depri van. Ik ga me er mega op focussen en sla dan helemaal door.
Dat doe ik dus niet meer. Dan maar happy met een paar kilo meer.
Toch??
Op het moment dat bij mij dié knop omging (ik maak me er niet meer druk om en wie het niet aanstaat kijkt maar de andere kant op), ben ik zonder al te veel moeite gaan afvallen *O*.
Voor die tijd lijnde ik streng en was op een gegeven moment zo gefrustreerd dat ik niets 'mocht' dat ik aanviel op zo'n beetje alles wat maar eetbaar was :@.
JA ik ben het volkomen met je eens Dimple!! :Y Ik heb hetzelfde moto!!
ZOOOO herkenbaar Esther!
Het denken: wie het niet aan staat kijkt maar de andere kant op, lukt me nog niet helemaal moet ik eerlijk bekennen :@
Maar wat je zegt is volgens mij ECHT waar :Y
Ik ben nog aan het wachten op de knop die om gaat, maar ik ben er van overtuigd dat ie ooit wel komt.
Doei
Op het moment dat bij mij die knop omging woog ik rond de 105 kilo, ik had dus behoorlijk wat te accepteren toendertijd :+.
ZOOOOOOOOOOO herkenbaar!
Dat heb ik dus ook! Let ik er niet op, eet ik gezond.
Ga ik er op letten dan heb ik zoooooooooo'n trek! Aanstellerij natuurlijk, zit allemaal tussen de oren :P
Maar goed........mijn lief vindt me prima zo en dat wil ook wel wat zeggen. O+
Edit; zie dat Miran bijna exact dezelfde reactie geeft als ik *)
Oei dat is best pittig ja.
Accepteren van jezelf, van je lijf en zeker in ons geval de beperkingen ervan!
Ik schop er soms heeeeel hard tegen dat mijn lijf niet doet wat ik wil. Merk dat ik er soms slecht mee kan omgaan.
dat zijn de momenten waarop ik een zak burritos koop met Quacamole saus :P
Ruim 30 kilo kwijtgeraakt in de loop der jaren *).
Het feit dat ik mijn gewicht accepteerde zegt overigens niet dat ik 'de rest' zo makkelijk kan accepteren hoor -O-.
En ook ik heb nog weleens 'frustratie-eetbuien', maar het feit dat ik ze herken én ze (ook jammer genoeg niet altijd) min of meer kan onderdrukken scheelt al een stuk. De behoefte herkennen en er een maat aan geven is ook iets wat ik heb moeten leren (dus niet die héle zak chips/drop/reep, maar een beetje).