weken lamleding, hoesten, slijm en moe

De winter is voor mij en vele anderen hier inderdaad een 'kwakkelperiode'. Door de vele verkoudheden raakt je astma vaak goed in de war. Ik denk dat je er goed aan hebt gedaan een afspraak bij je longarts te maken. Misschien is het mogelijk je astmamedicatie wat aan te passen in de winterperiode om dit te voorkomen of te verhelpen. Heel vervelend is het he... Veel beterschap hoor!

Heel bekent Martine! Sinds september aan t snotteren, hoesten en alles wat daarbij hoort.

Heel naar, maar voor mij is dat de herfst! Probeer met spoelen en neusspray infecties te voorkomen vanuit kno gebied, ik had vorige week n beginnende holteontsteking. Doe jij ook neusspoelingen? Mij helpt t om te voorkomen dat infecties naar de longen zakken zogezegt. Ook minder oor, hoofd en kaakpijn en meer lucht door de neus. Het voelt wat fitter.......

Maar t blijft kwakkelen! Beterschap en energie gewenst meid! Die kun je wel gebruiken hé als je kleine kids hebt...

Hoop dat de longarts je verder kan helpen, laat is weten wat die jou zegt als je wil? Ik ga vanmiddag en wil t ook weer aankaarten en kijken wat ze ervan vind.

Nee, doe geen neusspoelingen. Heb wel standaard neusspray als medicijn. Hoop inderdaad dat de longarts me verder zal helpen, want dit is inderdaad niks. Ik laat jullie weten wat hij ervan zegt...

hallo , misschien een vitaminekuur ? vorig jaar heb ik dat gedaan en moet zeggen ik voelde me echt fitter . nu ben ik weer enkele weken verkouden , heb cortisone en antibiotica . Ik werk ook meestal door voor zover het gaat , maar merk toch dat ik beter mijn rust neem .

Longarts heeft het gelukkig serieus genomen. Heb een antibiotica (7 dagen) en een prednisonkuur (10 dagen) gekregen. En ik moest bloedprikken. Over ruim 4 weken terug en dan mogelijk kijken of mijn medicatie aangepast moet worden. Schijn best wel wat medicatie te hebben, maar het doet niet zijn werk. Ik word dus eerst weer even opgelapt en dan gaan we verder kijken. Ben ook aan het kijken voor vitaminepillen oid, maar geen idee welke ik moet hebben.. alles, of alleen een specifieke vitamine? Ik moet inderdaad leren meer mijn rust te pakken. Maar dat valt niet mee. Ga het weekend wel werken, maar alle zware taken en inspanningen laat ik aan mijn collega's over. En pak vooral rust tussen door (als dat mogelijk is..) Zo niet, meld ik me alsnog ziek (denk ik ;-) )

Martine: een ab kuur en een predkuur geeft aan dat je ziek bent, je je lichaam rust moet geven om naast de medicatie te herstellen.

Het lijkt me echt niet wijs om te gaan werken. Je stopt dan je energie in werken ipv beter worden.


sterkte en beterschap!

Martine, ben het helemaal met Emsepems eens! Geef je lichaam rust om te herstellen! Ik heb ook lang zo gedacht en doorgegaan, maar kan je zeggen dat t je niet gaat helpen! Ik kwam in n negatieve spiraal terecht van kuur op kuur en tenslotte prednison en ab in onderhoud n jaar lang, met alle gevolgen van dien. Je hebt maar 1 paar longen, wees er zuinig mee!

Als je nu niet ziek genoeg bent om je ziek te melden, wanneer dan wel?

Beterschap en ik hoop dat de meds je helpen en je nu wel gaat opknappen!

Ik ook. Als je al zo lang lamlendig bent, je put je alleen nog maar meer uit zo. Die pred kan ook moeheid als bijwerking geven, hoe kun je dan gaan werken? Dus luister nu maar naar ons drietjes :-h meld je ziek, slaap lekker bij, houd je overdag rustig, ga eventueel een wandeling maken en dan eens kijken wat er gebeurt. Je hebt maar 1 stel longen, wees er daarom zuinig op!

Ik volg jullie advies de volgende keer op, het viel vies tegen en kon niet heel profesioneel blijven tegen de deelnemers... Hoef woensdag pas weer, dus ga er serieus naar kijken of het lukt. Gaan jullie trouwens voor de griepprik? Ik vind het zo lastig!

Griepprik zeker halen in jouw geval! Alles wat je kan vermijden, moet je vermijden is mijn mening...