Miranda: http://nl.wikipedia.org/wiki/Cobalamine daar vind je informatie over vitamine B12, ook over een gebrek daaraan. Je kunt er oa bloedarmoede van krijgen (en het dus ook benauwd krijgen!!!)
Met mij gaat het erg goed met mijn astma de laatste tijd. Ik baal alleen zo. Had gister heel erg keelpijn en een avondje zoeken op internet maakte duidelijk dat je dus wel degelijk keelpijn kan krijgen van de Qvar. Alle tips die ze geven om te voorkomen doe ik al (voorzetkamer, spoelen met water, mondwater, gorgelen, puffen voor het eten of tanden poetsen). Ik baal zo. Die medicijnen bevallen zo goed en het gaat zo goed en voel me verder veel beter dan met de Seretide maar die keelpijn vind ik ook niet fijn. Iemand hier nog tips om het te voorkomen? Ik ben ook al vitaminepillen gaan slikken om mijn algehele weerstand wat te verhogen, kan nooit kwaad maar ik weet het echt niet meer. Ik wil het zo graag houden.
Hoe gaat-ie? Met mij niet fantastisch, vrijdagnacht weer om 05:00 wakker van de benauwdheid. Ook elke keer die stomme tijd. Mn verhoging kruipt weer op naar 37.9. En vandaag moet ik nog zo veeeeel doen.. -O-
Gisteravond wel gezellig met n vriendin n film gekeken. Walk the line, mooie muziek film. Beetje raar verhaal, maar wel lache. Familiedag en mn feestjes waren wel leuk... Last van de rook helaas. Maar ja, dat neem ik er wel bij.
Vandaag dus werken voor school en uitrusten. Jullie?
Die link kende ik nog niet. Vind wel dat ze veel op het veganisme ingaan. Ik zelf ben ook vegetarier gweest, maar omdat ik zo ziek werd ben ik weer vlees gaan eten. Helaas, heeft dat voor mij niks geholpen. Eet nu ondertussen sinds oktober alweer gewoon vlees. Dus dat heeft voor mij niks uitgemaakt. Als vegetarier krijg je inprincipe ook genoeg B12 door melk/ei/vleesvervangers enzo..
Als je meer over B12 tekort wilt weten moet je bij google, b12 tekort intypen. En dan naar de site van hindrikdejong doorklikken. Super goede site, met super veel informatie. Waaruit ook blijkt dat het meer voorkomt doormiddel van een Auto immuun ziekte enzo.
Waar ik vooral last van heb, en ook wel als klachten gezien worden bij B12 tekort(wat bij mij nog helemaal niet bewezen is, maar ben zelf wat gaan zoeken op internet, en ik herken veel klachten enzo)
Vermoeidheid Pijnlijke tong (aften, plekjes..etc) Pijn in polsen/handen/vingers stijve vingers liespijn lage rugpijn tintelingen in handen en armen Spierschokjes Dof gevoel in je hoofd *er niet bij zijn* Ziek en misselijk van vermoeidheid, krachtverlies in spieren.
Nou zo ongeveer..Maar het is dus heel niet zeker dat het mijn B12 is. Het is alleen dat ik zelf op internet wat ben gaan rondzoeken, omdat ik gek werd van al mijn klachten. En ik zo kwam op een site, en ik daar wel veel dingen van herken enzo..
Verder gaat het met mijn astma de laatste 2 dagen ook weer wat minder..Weer meer ventolin gebruikt, ook in de nacht weer. Helaas! Mijn neus zit ook wat meer dicht, dus denk dat het daar nu van komt.
Hier gaat het eigenlijk wel redelijk. Gisteren nog een hele dag buiten geweest en gewoon een gezellige dag gehad, ondanks de rook. Ik werd en passant ook nog uitgenodigd voor een feestje. Hartstikke leuk dus. Qua gezondheid gaat het wat minder, ik word standaard snotterig wakker en ook met iets van een fluitketel. Ik weet niet of dat nu het befaamde piepen is? Ik adem door mijn neus en dan klinkt er een soort fluittoon. Een beetje alsof de thee klaar is ;) Ik ben weer druk bezig met de studie, nog 5,5 week om alles op tijd klaar te krijgen. Ik heb al hard gewerkt, hopelijk komt het dan ook allemaal goed.
@Famke: beterschap gewenst, ook voor je vader. Hoe is het nu met hem?
Ik ben ziek ;( Heel erg keelpijn, oorpijn, voel heel warm aan maar heb geen koorts, rillerig. Ik voel me gewoon beroerd. Ga over een uurtje lekker naar bed. Met mijn astma gaat het nog goed. Het puffen doet alleen zo'n zeer -O- Ik ga zo lekker slapen en hoop dan dat het morgen beter is. Mijn vriend komt dan lekker voor me zorgen. Ik moet alleen perse naar school want heb een practicum.
Hier gaat het allemaal een stuk beter. De spanning is omgezet in blijdschap dat het met pa een heel stuk vooruitgaat. De kans bestaat dat hij vandaag naar huis mag/mocht, ik wacht nog op een berichtje van het thuisfront. Thuis zal hij verder op moeten knappen. Hij moet ademhalingsoefeningen doen en dat vraagt veel van hem. Ook na een stukje lopen is hij doodop. Trap lopen gaat, maar dan meteen rusten.
Met mij gaat het ook een stuk beter. Weekje prednison achter de rug. Voel me lichamelijk wel sterker, maar hoest nog wel veel slijm op. Ben gelukkig wel minder benauwd. Ik wacht het rustig af.
Over 2 weekjes naar Kreta *O* Ik heb er zo'n zin in!!
@Daantje; beterschap! hopelijk knap je snel weer op.. Nog even doorzetten meid, het is bijna vakantie! @Bioloogje; mijn ervaring is dat mensen (in dit geval oudere mensen) na een B12 injectie (in je bil :o) helemaal opleven. Misschien dat dit toch wel een rol speelt wat betreft lusteloosheid en vermoeidheid. @Nina; hoe gaat het met de verhoging nu?
Met mij gaat het wel redelijk na een weekend pinkpop. Pinkpop was geweldig veel leuke bandjes enzo, en ik heb daar maar 3 pufjes nodig gehad. Maar nu gaat het thuis minder goed, veel hoesten, slijm in de keel en benauwd, zelfs na ventolin 200. Het was te verwachten dat het slechter zou gaan, het was nl verschrikkelijk mooi weer en ik heb 2 nachten gekampeerd in een bosachtige omgeving en er werd buiten om me heen veel gerookt. En voor 2 optredens heb ik ook nog in een tent gestaan, dus toen kreeg ik nog meer rook binnen. De laatste avond gingen mensen vuurtje stoken op plastic bekers >:( -O- >:( . Dus allemaal slechte dingen voor mij, eigenlijk vind ik dat ik er met deze benauwdheid nog goed vanaf kom. @ Famke, fijn dat het beter gaat en dat je vader binnenkort naar huis mag. Veel plezier op kreta enne van te voren je niet te druk maken he hoe ziek je kan worden enzo. @ Daantje, vervelend dat je ziek bent beterschap, hopelijk slaat het niet op je longen! @ Hilde, fijn dat je het zo gezellig hebt, jammer dat het slechter gaat met je astma. Hmm nee dat is denk ik niet het befaamde piepen, vanuit je longen piepen is toch anders vanuit je neus. Ik piep wel snel in mijn neus, maar niet zo snel in mijn longen. Maar het klinkt wel ongeveer zo en gaat dus door als je door je mond ademt met je neus dichtgeknepen of tijdens het praten hoor ik het ook wel eens. @ Vlinder, vervelend dat je tekort hebt aan vitamine b1,2. Stom, dat je huisarts die dingen heeft verzwegen, je kan trouwens na de ziekte van pheiffer ook last hebben van vermoeidheid, dat zijn soort naweeen. Bij sommigen schijnt dat erger te zijn dan tijdens de ziekte zelf. Die spierschokjes zijn misschien van de medicijnen? Veel succes bij de kinderarts. @ Nina, balen dat je weer verhoging hebt, fijn dat je weekend tof was. Vandaag moest ik pas om 17:00 werken dus eerst kon ik goed uitrusten, vannacht maar extra lang proberen te slapen en morgen weer leren. @ Daantje, vervelend die keelpijn, kan me voorstellen dat je baalt, je hebt al veel medicijnen geprobeerd, geeneen is echt perfect >:( Jammer genoeg heb ik geen tip voor je, sterkte! @ Laura zo wat een testen, hebben jullie ook huisdieren thuis, had je die uitslag verwacht? Hopelijk gaat het snel beter met je. @ Susan, balen dat het nog steeds slecht gaat, hopelijk gaat het snel beter met het vernevelen! Gecondoleerd met je oom, en ook nog je neef ziek, alles komt ook tegelijk >:( , veel sterkte!
hoi allemaal, ik heb mezelf net geregistreerd op deze site..het ziet er allemaal wel erg lachuh uit!! Erg leuk...nouj ik ben benieuwd wat ik zoal kan met deze site... Groetjes Nina van Dijk
@ Bioloogje: Ben zwaar jaloers op je hoor, dat je lekker naar pinkpop bent geweest :Y fijn dat je het leuk hebt gehad. En je ventolin gebruik valt mij mee _O_ ^O^
Ik heb nog steeds verhoging. Gister niet benauwd gehad. Vandaag weer flink raak.. Maar ja, zo toch maar sporten. Ook wat afleiding :Y
Miranda: http://nl.wikipedia.org/wiki/Cobalamine daar vind je informatie over vitamine B12, ook over een gebrek daaraan. Je kunt er oa bloedarmoede van krijgen (en het dus ook benauwd krijgen!!!)
Met mij gaat het erg goed met mijn astma de laatste tijd. Ik baal alleen zo. Had gister heel erg keelpijn en een avondje zoeken op internet maakte duidelijk dat je dus wel degelijk keelpijn kan krijgen van de Qvar. Alle tips die ze geven om te voorkomen doe ik al (voorzetkamer, spoelen met water, mondwater, gorgelen, puffen voor het eten of tanden poetsen). Ik baal zo. Die medicijnen bevallen zo goed en het gaat zo goed en voel me verder veel beter dan met de Seretide maar die keelpijn vind ik ook niet fijn. Iemand hier nog tips om het te voorkomen? Ik ben ook al vitaminepillen gaan slikken om mijn algehele weerstand wat te verhogen, kan nooit kwaad maar ik weet het echt niet meer. Ik wil het zo graag houden.
Hoi Daantje,
Bedankt!
Balen dat je last hebt van keelpijn door Qvar. Ik heb van de longverpleegkundige de tip gehad om veel kamille thee te drinken. Tja wie weet.
Groetjes Miranda
Hoi allemaal,
Hoe gaat-ie? Met mij niet fantastisch, vrijdagnacht weer om 05:00 wakker van de benauwdheid. Ook elke keer die stomme tijd. Mn verhoging kruipt weer op naar 37.9. En vandaag moet ik nog zo veeeeel doen.. -O-
Gisteravond wel gezellig met n vriendin n film gekeken. Walk the line, mooie muziek film. Beetje raar verhaal, maar wel lache. Familiedag en mn feestjes waren wel leuk... Last van de rook helaas. Maar ja, dat neem ik er wel bij.
Vandaag dus werken voor school en uitrusten. Jullie?
Liefs, Nina
Hee,
Die link kende ik nog niet. Vind wel dat ze veel op het veganisme ingaan. Ik zelf ben ook vegetarier gweest, maar omdat ik zo ziek werd ben ik weer vlees gaan eten. Helaas, heeft dat voor mij niks geholpen. Eet nu ondertussen sinds oktober alweer gewoon vlees. Dus dat heeft voor mij niks uitgemaakt. Als vegetarier krijg je inprincipe ook genoeg B12 door melk/ei/vleesvervangers enzo..
Als je meer over B12 tekort wilt weten moet je bij google, b12 tekort intypen. En dan naar de site van hindrikdejong doorklikken. Super goede site, met super veel informatie. Waaruit ook blijkt dat het meer voorkomt doormiddel van een Auto immuun ziekte enzo.
Waar ik vooral last van heb, en ook wel als klachten gezien worden bij B12 tekort(wat bij mij nog helemaal niet bewezen is, maar ben zelf wat gaan zoeken op internet, en ik herken veel klachten enzo)
Vermoeidheid
Pijnlijke tong (aften, plekjes..etc)
Pijn in polsen/handen/vingers
stijve vingers
liespijn
lage rugpijn
tintelingen in handen en armen
Spierschokjes
Dof gevoel in je hoofd *er niet bij zijn*
Ziek en misselijk van vermoeidheid, krachtverlies in spieren.
Nou zo ongeveer..Maar het is dus heel niet zeker dat het mijn B12 is. Het is alleen dat ik zelf op internet wat ben gaan rondzoeken, omdat ik gek werd van al mijn klachten. En ik zo kwam op een site, en ik daar wel veel dingen van herken enzo..
Verder gaat het met mijn astma de laatste 2 dagen ook weer wat minder..Weer meer ventolin gebruikt, ook in de nacht weer. Helaas! Mijn neus zit ook wat meer dicht, dus denk dat het daar nu van komt.
Kusjes en sterkte iedereen!
Hoi allemaal,
Hier gaat het eigenlijk wel redelijk. Gisteren nog een hele dag buiten geweest en gewoon een gezellige dag gehad, ondanks de rook. Ik werd en passant ook nog uitgenodigd voor een feestje. Hartstikke leuk dus. Qua gezondheid gaat het wat minder, ik word standaard snotterig wakker en ook met iets van een fluitketel. Ik weet niet of dat nu het befaamde piepen is? Ik adem door mijn neus en dan klinkt er een soort fluittoon. Een beetje alsof de thee klaar is ;)
Ik ben weer druk bezig met de studie, nog 5,5 week om alles op tijd klaar te krijgen. Ik heb al hard gewerkt, hopelijk komt het dan ook allemaal goed.
@Famke: beterschap gewenst, ook voor je vader. Hoe is het nu met hem?
Groetjes
Hilde
Ik ben ziek ;( Heel erg keelpijn, oorpijn, voel heel warm aan maar heb geen koorts, rillerig. Ik voel me gewoon beroerd. Ga over een uurtje lekker naar bed. Met mijn astma gaat het nog goed. Het puffen doet alleen zo'n zeer -O- Ik ga zo lekker slapen en hoop dan dat het morgen beter is. Mijn vriend komt dan lekker voor me zorgen. Ik moet alleen perse naar school want heb een practicum.
Hier gaat het allemaal een stuk beter. De spanning is omgezet in blijdschap dat het met pa een heel stuk vooruitgaat. De kans bestaat dat hij vandaag naar huis mag/mocht, ik wacht nog op een berichtje van het thuisfront.
Thuis zal hij verder op moeten knappen. Hij moet ademhalingsoefeningen doen en dat vraagt veel van hem. Ook na een stukje lopen is hij doodop. Trap lopen gaat, maar dan meteen rusten.
Met mij gaat het ook een stuk beter. Weekje prednison achter de rug. Voel me lichamelijk wel sterker, maar hoest nog wel veel slijm op. Ben gelukkig wel minder benauwd. Ik wacht het rustig af.
Over 2 weekjes naar Kreta *O* Ik heb er zo'n zin in!!
@Daantje; beterschap! hopelijk knap je snel weer op.. Nog even doorzetten meid, het is bijna vakantie!
@Bioloogje; mijn ervaring is dat mensen (in dit geval oudere mensen) na een B12 injectie (in je bil :o) helemaal opleven. Misschien dat dit toch wel een rol speelt wat betreft lusteloosheid en vermoeidheid.
@Nina; hoe gaat het met de verhoging nu?
Hoi
Met mij gaat het wel redelijk na een weekend pinkpop. Pinkpop was geweldig veel leuke bandjes enzo, en ik heb daar maar 3 pufjes nodig gehad. Maar nu gaat het thuis minder goed, veel hoesten, slijm in de keel en benauwd, zelfs na ventolin 200. Het was te verwachten dat het slechter zou gaan, het was nl verschrikkelijk mooi weer en ik heb 2 nachten gekampeerd in een bosachtige omgeving en er werd buiten om me heen veel gerookt. En voor 2 optredens heb ik ook nog in een tent gestaan, dus toen kreeg ik nog meer rook binnen. De laatste avond gingen mensen vuurtje stoken op plastic bekers >:( -O- >:( . Dus allemaal slechte dingen voor mij, eigenlijk vind ik dat ik er met deze benauwdheid nog goed vanaf kom.
@ Famke, fijn dat het beter gaat en dat je vader binnenkort naar huis mag. Veel plezier op kreta enne van te voren je niet te druk maken he hoe ziek je kan worden enzo.
@ Daantje, vervelend dat je ziek bent beterschap, hopelijk slaat het niet op je longen!
@ Hilde, fijn dat je het zo gezellig hebt, jammer dat het slechter gaat met je astma. Hmm nee dat is denk ik niet het befaamde piepen, vanuit je longen piepen is toch anders vanuit je neus. Ik piep wel snel in mijn neus, maar niet zo snel in mijn longen. Maar het klinkt wel ongeveer zo en gaat dus door als je door je mond ademt met je neus dichtgeknepen of tijdens het praten hoor ik het ook wel eens.
@ Vlinder, vervelend dat je tekort hebt aan vitamine b1,2. Stom, dat je huisarts die dingen heeft verzwegen, je kan trouwens na de ziekte van pheiffer ook last hebben van vermoeidheid, dat zijn soort naweeen. Bij sommigen schijnt dat erger te zijn dan tijdens de ziekte zelf.
Die spierschokjes zijn misschien van de medicijnen? Veel succes bij de kinderarts.
@ Nina, balen dat je weer verhoging hebt, fijn dat je weekend tof was. Vandaag moest ik pas om 17:00 werken dus eerst kon ik goed uitrusten, vannacht maar extra lang proberen te slapen en morgen weer leren.
@ Daantje, vervelend die keelpijn, kan me voorstellen dat je baalt, je hebt al veel medicijnen geprobeerd, geeneen is echt perfect >:(
Jammer genoeg heb ik geen tip voor je, sterkte!
@ Laura zo wat een testen, hebben jullie ook huisdieren thuis, had je die uitslag verwacht? Hopelijk gaat het snel beter met je.
@ Susan, balen dat het nog steeds slecht gaat, hopelijk gaat het snel beter met het vernevelen! Gecondoleerd met je oom, en ook nog je neef ziek, alles komt ook tegelijk >:( , veel sterkte!
tot gauw!
groetjes bioloogje
hoi allemaal,
ik heb mezelf net geregistreerd op deze site..het ziet er allemaal wel erg lachuh uit!! Erg leuk...nouj ik ben benieuwd wat ik zoal kan met deze site...
Groetjes Nina van Dijk
Hoi allemaal,
@ Nina van Dijk: Welkom, ik heet ook nina *O*
@ Famke: Sterkte met je nachtdienst vannacht
@ Daantje: Voel je je al wat beter?
@ Hilde: Succes met de laatste loodjes
@ Bioloogje: Ben zwaar jaloers op je hoor, dat je lekker naar pinkpop bent geweest :Y fijn dat je het leuk hebt gehad. En je ventolin gebruik valt mij mee _O_ ^O^
Ik heb nog steeds verhoging. Gister niet benauwd gehad. Vandaag weer flink raak.. Maar ja, zo toch maar sporten. Ook wat afleiding :Y
Hoe gaat t met jullie?
Groetjes, Nina