Hoe voel jij je vandaag #82
22-10-2011 om 21:38 uur GeslotenEn hier weer verder!
Vorige
Laatste bericht:
Ondanks dat dit weer over het algemeen wel gunstig is voor m'n longen valt het me vandaag toch een beetje tegen. De kou in combinatie met inspanning buiten (stukje lopen/fietsen) is al gauw teveel waardoor ik snel benauwd ben. Vanmiddag atrovent gepuft nadat ik op de fiets naar het milieupark geweest was, knapte daar wel snel van op. Ben echt blij dat ik de atrovent gekregen heb van m'n longarts (op aanraden van mensen hier op het forum), het helpt me zoveel beter dan de ventolin en het is zo fijn om niet meer benauwd te zijn mar ook niet zo opgejaagd en trillerig.
@Ilona vervelend voor je, duidelijk héél moe ... een winterslaap zou voor velen van ons nog geen eens zo een gek idee zijn anders (stiekem al jaren mijn wensdroom). Sterkte ermee.
@waterlelie succes met je toets vandaag.
Voel me erg brak, slecht geslapen en weet wel waaraan het ligt, voor het eerst sinds tijden een klein klusje, werk dus - uurtje factuurtje. 4 dagen een klein klusje van elke dag ongeveer 1-2 uur zie er als een berg tegen op namelijk. Het gaat me wel lukken daar niet van. Mijn longen geven direct antwoord hierop, benauwd en zijn erg geprikkeld het wordt afzien en extra puffen. Het zal de komende tijd wel vaker voorkomen omdat de jaarafsluiting er weer aankomt en is vaak zo met het laatste kwartaal van het jaar.
Alle zieken en zij die het nodig hebben sterkte en beterschap.
ik heb slecht geslapen vannacht,en heb een rauwe keel van het hoesten,2x ventolin gebruikt vannacht en nog benauwd, heb net maar een korte wandeling met de hond gemaakt, die moet er ook uit.maar ook ontzettend duizelig denk dat ik zo maar weer even naar bed ga.
Pffff ben inmiddels 1 week ziek thuis vanwege reactie griepprik.....maar ben nu nog niet lekker, verkouden en snel benauwd! Onwijs moe.......dus ik doe ook wel mee met die winterslaap :s) waar doe je goed aan he! Altijd hetzelfde euvel bij mij...wanneer ga je weer beginnen met werken?!?!? Ik zie het nu iig niet zitten.....ff afwachten, zit een stijgende lijn in dus hopelijk van de week....
De rest van de zieken beterschap ^O^ enne die winterslaap moeten we maar gaan houden denk ik hihihihihi
ik ben ook helemaal voor die winterslaap
Met mijn keel blijft het prut. Verder voel ik me wel beter. Van de griepprik voel ik helemaal niets.
Zonet heb ik hard gelopen. Dit omdat ik vind dat ik teveel binnen zit en te weinig lichaamsbeweging krijg. Natuurlijk doe ik het dan rustig aan, want sporten is voor mij prikkel nummer 1 om mijn astma uit te lokken. Dat merk ik dan ook wel: veel slijm en echt wel beetje benauwd na het hardlopen. Ik moet dan ook leren me niets aan te trekken van mensen die me vreemd aankijken omdat ik maar zo korte stukjes ren en daarna als een idioot loop te hijgen en puffen. Ik ben toch trots dat ik het maar aandurf en niet te veel over mijn lichamelijk grenzen heen ga.
Net bij cliënt aangekomen en ondertussen ook al bezig.
Merk dat Ik benauwd ben en erg moe.
Al een smsje naar rijschool gestuurd of mijn Rijles op een andere dag kan.
Pfoeh, toch veel meer last van dat heiig weer dan Ik voor ogen had. Balen! :N
Hier gaat het ook minder goed dan ik zou willen. Overdag gaat het wel, maar vooral 's nachts ben ik benauwd en moet ik veel hoesten. PF blijft voor mijn doen laag. Maar nog niet zo laag dat er alarmbellen moeten gaan rinkelen.
Nou ja, ziek ben ik niet, dat scheelt dan weer. Morgen maar met de lvk overleggen wat te doen. Blijf best lang kwakkelen.
Beterschap voor de zieken!!
Hier weet ik niet echt waar het naartoe gaat. Gisteren dacht ik dat ik vandaag of morgen zou lopen reutelen, maar dat is (nog) niet het geval. Als ik krachtig uitadem, maak ik wel een soort raspend geluid, lijkt op een zeehondenhoest, maar is geen hoest. Alsof er toch van alles vastzit, maar ik weet het niet. Ondertussen zakt de PEF ineens heel hard, tot onder de 80%, terwijl de FEV1 beduidend beter is dan de laatste dagen (bijna 100%). Xnap er nix van, maar misschien komt het doordat mijn strottenhoofd minder geïrriteerd is en ik meer lucht in één keer kan laten passeren terwijl mijn longen er toch een beetje de brui aan geven (al is dat drukkende gevoel op mijn longen zo goed als weg). Ik vind het maar gek eigenlijk. :?
Hey mamm-loic
Dat je pef zakt en je fev1 stijgt betekent waarschijnlijk dat je longen zich redelijk houden, maar dat je grote luchtwegen wel wat vernauwd zijn, zoals je luchtpijp en grotere bronchien. Mijn longarts vindt om die reden de peakflow niet eens zo interessant en vaart veel meer op fev1. Hoop dat je snel weer heemaal opgeknapt zult zijn.
@Maraikie: beterschap!
Ik moet weer echt een dag bijkomen van het "werken" van gisteren. Net alleen even een ommetje gemaakt met de honden en lig nu op de bank uit te hijgen. Toch was het lekker. met dit mooie herfstweer naar buiten en ik heb toch maar mooi een half uur gewandeld! Zometeen weer effe vernevelen, da's helaas nog steeds vaak nodig. Ik heb mezelf wel getrakteerd op een mooi boek dat ik alleen mag lezen tijdens vernevelen. Misschien dat ik er dan een iets minder grote aversie tegen ga krijgen,haha!
Voor iedereen die het nodg heeft: veel beterschap!
Groetjes, Sandra
Ditmaal werd ik vlak na mijn toets zo duf als een konijn, ben na het middageten ook even gaan liggen en heb toen anderhalf uur geslapen (oeps :@ ). Mijn lichaam was er dus blijkbaar wel aan toe, ookal had ik tot half 9 geslapen (had wel van kwart voor 7 tot kwart over 7 wakker gelegen). Vanmiddag moest ik toch nog maar even naar het dorp, maar ik merkte wel dat het niet echt mijn weer was: Guur, koud en vochtig, ik werd er in ieder geval wat kortademig van.
Verder zet mijn verkoudheid wel door, keelpijn, slijm, hoesten, sniffen, zo nu en dan wat benauwd..
Naja, gelukkig ken ik de stof voor de toetsen van morgen en overmorgen al aardig, dus dat scheelt al een hoop, als ik alles nu ook nog moest gaan leren zou het niet veel worden :X Maar natuurkunde had ik goed gemaakt: 6,4 *O* Nu nog hopen dat ik de toets van vandaag ook goed gemaakt heb, het was namelijk nogal een rottoets :-\
Beterschap aan alle zieken!