Mijn darmen beginnen weer flink te klieren. Al een paar weken is het onrustig. Gisteren ineens erg veel last en terwijl ik aan het werk was opeens ook doodmoe en het gevoel dat ik elk moment flauw kon vallen. Dat trok na een uur ofzo weer een beetje weg, maar echt goed voelt het nog niet. Vandaag maar een dagje vrij genomen, want op deze manier trek ik het even niet.
Ik voel me wel redelijk vandaag. Vandaag voor mezelf een poetsdag ingelast. Moet ook gebeuren. En doe lekker rustig aan. Vanavond mag vriendlief stofzuigen. Als ik klaar ben met poetsen gun ik mezelf een filmpje op de bank :)
Te vroeg geroepen dat het los kwam >:( Morgen toch maar even naar de ha, want mijn holtes zitten nu ook barstenvol Als ik mijn gezicht in het water stopt doet mijn hoofd al zeer :? Mijn eigen ha is natuurlijk met vakantie
Te vroeg geroepen dat het los kwam >:( Morgen toch maar even naar de ha, want mijn holtes zitten nu ook barstenvol Als ik mijn gezicht in het water stopt doet mijn hoofd al zeer :? Mijn eigen ha is natuurlijk met vakantie
Beterschap als je het nodig hebt
Ben vanmorgen al naar de vervangende ha gegaan Inderdaad een verstopt hoofd, en de longen waren rustig Deze ha vind dat je lichaam zelf maar zo'n ontsteking moet oplossen Kan 4 tot 6 weken duren, alleen als ik koorts krijg moet ik terug komen Vanmiddag geslapen en ben net pas uit bed Voor morgen in iedergeval al vrij geregeld op het werk
Vandaag op controle geweest bij de LA. Mijn longen klonken weer eens vanouds 'grof', nog geen wheezen of rhonchi, maar niet toch niet lekker dus. Tja, na een virusje en door mijn eigen schuld (oppassen op honden en een kat was niet een heel goed idee). Nu dus voorlopig blijven op de verhoogde dosis van 3x2 symbicort, singulair, aerius en zn atrovent en ventolin.
Ook nog uitgebreid mijn laatste LF test besproken, die ik eens wilde laten maken op een moment dat ik me echt goed voelde. Conclusie: Ik blaas nu 420 ml meer dan 4 jaar geleden (toen zat ik niet op onderhoudsmedicatie, was ik zelf mee gestopt :@). Ik heb dus overduidelijk astma terwijl er wel eens aan werd getwijfeld doordat die uitslag van 4 jaar geleden al 98% was van de verwachtte waarde, en nu zit ik op ruim 113%.
Verder nog lekker gekletst over vanallesennogwat, was eigenlijk best gezellig. Na 45 minuten stond ik weer buiten met een stapeltje recepten en een vervolgafspraak voor over 3 maanden. Alleen eerder terugkomen als het niet goed gaat.
Gisteravond ineens eigenlijk benauwd en goed hoesten met veel slijm.. Naja ineens. Ik was best vermoeid, zat helemaal met kleine oogjes en een bleek gezicht maar roze wangetjes op de bank film te kijken, toen lief me maar naar bed stuurde.
Even in de gaten houden, als deze verkoudheid weer uit de hand gaat lopen.
Ben vanmorgen niet zo heel erg doodmoe wakker geworden. Moest wel weer eerst even flink hoesten, maar heb het gevoel dat mijn holtes weer grotendeels vrij zijn. Kan nog niet echt diep ademhalen, er "zit" iets waar ik niet doorheen kom. Ben dinsdag naar de HA geweest en in ieder geval weer een antibioticakuur gehad, alles zat vol en vast. Zuurstofgehalte in mijn bloed was goed. Longen lieten een klein geluidje horen, maar ja geen wonder als alles dicht zit. Verder weer eens bloed moeten laten prikken, dit keer maar eens kijken of ik geen allergie heb. HA was toch wel geschrokken dat mijn zuurstofgehalte zo laag was geweest zonder aanwijsbare verklaring vanuit de longen....Heb hem dit keer om een duidelijk antwoord gevraagd waarom ik toch iedere keer weer zo benauwd ben. Hij kwam eigenlijk weer met wat vage verklaringen en dit keer heb ik gewoon doorgevraagd. Het antwoord was drieledig: hypergevoelige longen door de longontsteking; mijn longen reageren gewoon heel sterk om de kleinste wijziging in de lucht, een mogelijke allergie of toch wat anders. En dat anders zouden misschien wel eens hartklachten kunnen zijn, maar daar ging hij niet van uit. Ging niet zo heel erg blij bij hem weg. In ieder geval volgende week de uitslag. En bij deze, als het een allergie is: mijn katten gaan niet weg!
Hier gaat het met mij weer goed, heb even rustig aangedaan omdat ik een bronchitis voelde aankomen. Is niet doorgezet, hoera!! Vannacht niet benauwd wakker geworden, sinds hééél lang. Ik had 3x Foster genomen ipv 2, ga ik vanavond weer doen. 30 aug kan ik overleggen met LA. Vandaag ga ik (voorzichtig) verder met huis opruimen/saneren En natuurlijk even stevig wandelen, mijn favo-sport als mijn longen goed gaan!
Vannacht eindelijk die "knoop" kapot gehoest en nu komt het los :Y
Hopelijk is de verkoudheid dan ook weer snel vertrokken :W
Mijn darmen beginnen weer flink te klieren. Al een paar weken is het onrustig. Gisteren ineens erg veel last en terwijl ik aan het werk was opeens ook doodmoe en het gevoel dat ik elk moment flauw kon vallen. Dat trok na een uur ofzo weer een beetje weg, maar echt goed voelt het nog niet. Vandaag maar een dagje vrij genomen, want op deze manier trek ik het even niet.
Ik voel me wel redelijk vandaag. Vandaag voor mezelf een poetsdag ingelast. Moet ook gebeuren. En doe lekker rustig aan. Vanavond mag vriendlief stofzuigen. Als ik klaar ben met poetsen gun ik mezelf een filmpje op de bank :)
Te vroeg geroepen dat het los kwam >:(
Morgen toch maar even naar de ha, want mijn holtes zitten nu ook barstenvol
Als ik mijn gezicht in het water stopt doet mijn hoofd al zeer :?
Mijn eigen ha is natuurlijk met vakantie
Beterschap als je het nodig hebt
Ben vanmorgen al naar de vervangende ha gegaan
Inderdaad een verstopt hoofd, en de longen waren rustig
Deze ha vind dat je lichaam zelf maar zo'n ontsteking moet oplossen
Kan 4 tot 6 weken duren, alleen als ik koorts krijg moet ik terug komen
Vanmiddag geslapen en ben net pas uit bed
Voor morgen in iedergeval al vrij geregeld op het werk
Vandaag op controle geweest bij de LA.
Mijn longen klonken weer eens vanouds 'grof', nog geen wheezen of rhonchi, maar niet toch niet lekker dus.
Tja, na een virusje en door mijn eigen schuld (oppassen op honden en een kat was niet een heel goed idee).
Nu dus voorlopig blijven op de verhoogde dosis van 3x2 symbicort, singulair, aerius en zn atrovent en ventolin.
Ook nog uitgebreid mijn laatste LF test besproken, die ik eens wilde laten maken op een moment dat ik me echt goed voelde.
Conclusie: Ik blaas nu 420 ml meer dan 4 jaar geleden (toen zat ik niet op onderhoudsmedicatie, was ik zelf mee gestopt :@).
Ik heb dus overduidelijk astma terwijl er wel eens aan werd getwijfeld doordat die uitslag van 4 jaar geleden al 98% was van de verwachtte waarde, en nu zit ik op ruim 113%.
Verder nog lekker gekletst over vanallesennogwat, was eigenlijk best gezellig.
Na 45 minuten stond ik weer buiten met een stapeltje recepten en een vervolgafspraak voor over 3 maanden.
Alleen eerder terugkomen als het niet goed gaat.
Beterschap voor iedereen die het nodig heeft.
Gisteravond ineens eigenlijk benauwd en goed hoesten met veel slijm..
Naja ineens. Ik was best vermoeid, zat helemaal met kleine oogjes en een bleek gezicht maar roze wangetjes op de bank film te kijken, toen lief me maar naar bed stuurde.
Even in de gaten houden, als deze verkoudheid weer uit de hand gaat lopen.
Ben vanmorgen niet zo heel erg doodmoe wakker geworden. Moest wel weer eerst even flink hoesten, maar heb het gevoel dat mijn holtes weer grotendeels vrij zijn. Kan nog niet echt diep ademhalen, er "zit" iets waar ik niet doorheen kom.
Ben dinsdag naar de HA geweest en in ieder geval weer een antibioticakuur gehad, alles zat vol en vast. Zuurstofgehalte in mijn bloed was goed. Longen lieten een klein geluidje horen, maar ja geen wonder als alles dicht zit.
Verder weer eens bloed moeten laten prikken, dit keer maar eens kijken of ik geen allergie heb. HA was toch wel geschrokken dat mijn zuurstofgehalte zo laag was geweest zonder aanwijsbare verklaring vanuit de longen....Heb hem dit keer om een duidelijk antwoord gevraagd waarom ik toch iedere keer weer zo benauwd ben. Hij kwam eigenlijk weer met wat vage verklaringen en dit keer heb ik gewoon doorgevraagd. Het antwoord was drieledig: hypergevoelige longen door de longontsteking; mijn longen reageren gewoon heel sterk om de kleinste wijziging in de lucht, een mogelijke allergie of toch wat anders. En dat anders zouden misschien wel eens hartklachten kunnen zijn, maar daar ging hij niet van uit. Ging niet zo heel erg blij bij hem weg. In ieder geval volgende week de uitslag. En bij deze, als het een allergie is: mijn katten gaan niet weg!
Oei wat een gekwakkel, beterschap!
Hier gaat het goed. Komend weekend ga ik een nachtje naar een hotel, en om astmaproblemen te voorkomen heb ik preventief de alvesco verdubbeld.
Ems, goed idee!
Hier gaat het met mij weer goed, heb even rustig aangedaan omdat ik een bronchitis voelde aankomen. Is niet doorgezet, hoera!!
Vannacht niet benauwd wakker geworden, sinds hééél lang. Ik had 3x Foster genomen ipv 2, ga ik vanavond weer doen. 30 aug kan ik overleggen met LA.
Vandaag ga ik (voorzichtig) verder met huis opruimen/saneren
En natuurlijk even stevig wandelen, mijn favo-sport als mijn longen goed gaan!
groetjes Elly