Voel me prima. Ik ben net terug uit Oostenrijk: twee weken in de bergen gewandeld. Flink wat hoogtemeters gemaakt, bijv. van 2883m naar 3336m, of van 2413m naar 3128m. En weer omlaag natuurlijk. Longen hielden zich prima. In 't begin hijgde ik als een oud paard, maar na een kleine week ging het stukken beter. Alleen de rechterknie deed 't niet goed! Hij is pijnlijk, ik kan hem niet belasten. Twee weken in de bergen is overigens geweldig voor mijn conditie! Oma Akke
@Oma akke, dat klinkt heerlijk!!!! De volgende keer kruip ik bij je in de koffer. en die knie... beterschap! @mamm-loic, wat fijn! @Else, ik dans van vreugde met je mee! @bioloogje, knap maar snel weer op @Meiskie, dat duizelig herken ik wel bij/na een predkuur, t is bij mij dat ik dan teveel doe
hier gaat het zozo :-\ ik heb nu 5 dagen de alvesco verhoogd met af en toe foradil, en inspanning lukt me nog niet (even te snel lopen of id geeft problemen) Ik kijk het toch nog maar even aan voordat ik naar een arts loop..... denk namelijk dat t dan weer pred word en daar vind ik t nog niet erg genoeg voor ;)
Al een paar dagen niet fit. Pijn achter op mijn rug, hoesten, benauwd. Gisteren contact gehad met de longarts, gestart met prednison 30mg. Als dit binnen een paar dagen niet aanslaat dan weer aan het infuus... ;( Net zoals in juli. Dus hopelijk slaat de prednison aan!
Hier weer een heeeeele luie dag (tv kijken en slapen). Werken is toch nog vermoeiend, maar ik voel het pas achteraf (lesgeven geeft adrenaline, zeker als je veel show verkoopt, dus op het moment zelf voel je je nooit moe). Het geeft niks, mijn lesrooster is in september nog heel rustig, dus ik heb tijd genoeg om te rusten.
Gaat al hier iets beter. Alleen vannacht was ik wel zo benauwd. Vanaaag toch even laten checken huisarts. Was wel verbetert ten op zichten van vorige week. Alleen nog niet helemaal tevreden. Zo wel ik niet als de huisarts. Antibiotica met drie dagen verlengt.
Morgen naar de fysio. Nog nooit gedaan Icm astma zou mij eens benieuwen. Wel voor iets anders maar niet voor dit.
Hoop dat het met de rest ook wel beter gaat die in de ziekenboeg zitten. Mieske
Hier gaat het redelijk al heb ik sinds vorige week wel een drukkend gevoel op de borst en ben ik vlug kortademig. Ga wel gewoon naar mijn werk maar doe het wat rustiger aan.
gaat het stukken beter dan gisteren. Maar nog wel gauw moe, als ik even te veel werk of te lang uit bed ben, gaat mijn rikketik te hard. Ik dacht dat het alleen allergie was, maar misschien zit er dan ook ergens een infectie achter? :?
Ik heb vandaag maar even een nieuwe antilekband + binnenband gekocht, want ik had voor de 3e keer deze maand een platte band. Ik was gisteren namelijk even naar het dorp geweest, maar ik kon het hele eind teruglopen door de regen (en ik was net mijn regenpak vergeten :X), heb er 20 minuten over gedaan en het was redelijk zwaar (mijn fiets liep heel zwaar :? ). 's Avonds ben ik vroeg naar bed gegaan en als een blok beton in slaap gevallen, gelukkig kon ik een beetje uitslapen vanochtend.
Mijn vader heeft nu mijn band vervangen en een spaak vervangen (daar bleek er ook nog 1 van geknapt te zijn en die kwam tegen mijn jasbeschermer aan (??). Maar hij fietst nu weer prima :Y
Vandaag druk geweest met mijn profielwerkstuk, gelezen voor school en nog even gefietst op de hometrainer. Er is zondag goed schoongemaakt daar, de gordijntjes zijn weg en ik wilde het opnieuw proberen. Helaas is het verhaal hetzelfde als de vorige keer dat ik het probeerde: Ik begon tijdens het fietsen met hoesten en ik ben er nog niet mee gestopt.
Verder doe ik het vandaag lekker rustig aan, ik heb wat school betreft wel weer genoeg gedaan vind ik zelf :Y
Ik heb vandaag maar even een nieuwe antilekband + binnenband gekocht, want ik had voor de 3e keer deze maand een platte band. Ik was gisteren namelijk even naar het dorp geweest, maar ik kon het hele eind teruglopen door de regen (en ik was net mijn regenpak vergeten :X), heb er 20 minuten over gedaan en het was redelijk zwaar (mijn fiets liep heel zwaar :? ). 's Avonds ben ik vroeg naar bed gegaan en als een blok beton in slaap gevallen, gelukkig kon ik een beetje uitslapen vanochtend.
Mijn vader heeft nu mijn band vervangen en een spaak vervangen (daar bleek er ook nog 1 van geknapt te zijn en die kwam tegen mijn jasbeschermer aan (??). Maar hij fietst nu weer prima :Y
Vandaag druk geweest met mijn profielwerkstuk, gelezen voor school en nog even gefietst op de hometrainer. Er is zondag goed schoongemaakt daar, de gordijntjes zijn weg en ik wilde het opnieuw proberen. Helaas is het verhaal hetzelfde als de vorige keer dat ik het probeerde: Ik begon tijdens het fietsen met hoesten en ik ben er nog niet mee gestopt.
Verder doe ik het vandaag lekker rustig aan, ik heb wat school betreft wel weer genoeg gedaan vind ik zelf :Y
Voel me prima. Ik ben net terug uit Oostenrijk: twee weken in de bergen gewandeld. Flink wat hoogtemeters gemaakt, bijv. van 2883m naar 3336m, of van 2413m naar 3128m. En weer omlaag natuurlijk. Longen hielden zich prima. In 't begin hijgde ik als een oud paard, maar na een kleine week ging het stukken beter.
Alleen de rechterknie deed 't niet goed! Hij is pijnlijk, ik kan hem niet belasten.
Twee weken in de bergen is overigens geweldig voor mijn conditie!
Oma Akke
Whoohoo, vandaag terug les gegeven en het was LEUK!
@Oma akke, dat klinkt heerlijk!!!! De volgende keer kruip ik bij je in de koffer. en die knie... beterschap!
@mamm-loic, wat fijn!
@Else, ik dans van vreugde met je mee!
@bioloogje, knap maar snel weer op
@Meiskie, dat duizelig herken ik wel bij/na een predkuur, t is bij mij dat ik dan teveel doe
hier gaat het zozo :-\
ik heb nu 5 dagen de alvesco verhoogd met af en toe foradil, en inspanning lukt me nog niet (even te snel lopen of id geeft problemen) Ik kijk het toch nog maar even aan voordat ik naar een arts loop..... denk namelijk dat t dan weer pred word en daar vind ik t nog niet erg genoeg voor ;)
Al een paar dagen niet fit. Pijn achter op mijn rug, hoesten, benauwd. Gisteren contact gehad met de longarts, gestart met prednison 30mg. Als dit binnen een paar dagen niet aanslaat dan weer aan het infuus... ;(
Net zoals in juli.
Dus hopelijk slaat de prednison aan!
Beterschap voor alle zieken!
Hier weer een heeeeele luie dag (tv kijken en slapen). Werken is toch nog vermoeiend, maar ik voel het pas achteraf (lesgeven geeft adrenaline, zeker als je veel show verkoopt, dus op het moment zelf voel je je nooit moe). Het geeft niks, mijn lesrooster is in september nog heel rustig, dus ik heb tijd genoeg om te rusten.
Gaat al hier iets beter. Alleen vannacht was ik wel zo benauwd.
Vanaaag toch even laten checken huisarts. Was wel verbetert ten op zichten van vorige week.
Alleen nog niet helemaal tevreden.
Zo wel ik niet als de huisarts. Antibiotica met drie dagen verlengt.
Morgen naar de fysio. Nog nooit gedaan Icm astma zou mij eens benieuwen.
Wel voor iets anders maar niet voor dit.
Hoop dat het met de rest ook wel beter gaat die in de ziekenboeg zitten.
Mieske
Hier gaat het redelijk al heb ik sinds vorige week wel een drukkend gevoel op de borst en ben ik vlug kortademig. Ga wel gewoon naar mijn werk maar doe het wat rustiger aan.
gaat het stukken beter dan gisteren. Maar nog wel gauw moe, als ik even te veel werk of te lang uit bed ben, gaat mijn rikketik te hard. Ik dacht dat het alleen allergie was, maar misschien zit er dan ook ergens een infectie achter? :?
Ik heb vandaag maar even een nieuwe antilekband + binnenband gekocht, want ik had voor de 3e keer deze maand een platte band. Ik was gisteren namelijk even naar het dorp geweest, maar ik kon het hele eind teruglopen door de regen (en ik was net mijn regenpak vergeten :X), heb er 20 minuten over gedaan en het was redelijk zwaar (mijn fiets liep heel zwaar :? ). 's Avonds ben ik vroeg naar bed gegaan en als een blok beton in slaap gevallen, gelukkig kon ik een beetje uitslapen vanochtend.
Mijn vader heeft nu mijn band vervangen en een spaak vervangen (daar bleek er ook nog 1 van geknapt te zijn en die kwam tegen mijn jasbeschermer aan (??). Maar hij fietst nu weer prima :Y
Vandaag druk geweest met mijn profielwerkstuk, gelezen voor school en nog even gefietst op de hometrainer. Er is zondag goed schoongemaakt daar, de gordijntjes zijn weg en ik wilde het opnieuw proberen. Helaas is het verhaal hetzelfde als de vorige keer dat ik het probeerde: Ik begon tijdens het fietsen met hoesten en ik ben er nog niet mee gestopt.
Verder doe ik het vandaag lekker rustig aan, ik heb wat school betreft wel weer genoeg gedaan vind ik zelf :Y
wat heeft dit alles met je astma te maken? :?