Hoop dat het niet te lang duurt wil namelijk z.s.m. weer sporten, fietsen en op de wii. Niet bewegen of in elk geval minder hopelijk niet te lang vind het namelijk maar niks.
HJ: ik schakel altijd snel de fysio in bij een verrekking, verstuiking, of andere ongein. Dit omdat ik door niet of weinig sporten vol ga lopen met slijm, met dus meer astma aanvallen en meer medicatie. Om dat te voorkomen ga ik dus sneller dan gezonde mensen naar de fysio. Misschien ook een tip voor jou om een fysio te raadplegen?
Hier gaat alles prima. Ben blij met het koelere weer.
HJ: ik schakel altijd snel de fysio in bij een verrekking, verstuiking, of andere ongein. Dit omdat ik door niet of weinig sporten vol ga lopen met slijm, met dus meer astma aanvallen en meer medicatie. Om dat te voorkomen ga ik dus sneller dan gezonde mensen naar de fysio. Misschien ook een tip voor jou om een fysio te raadplegen?
Hier gaat alles prima. Ben blij met het koelere weer.
Volgens ha moet het met rust overgaan. Kun je zo naar een fysio toe heb hier nl. nog nooit mee van doen gehad?
Volgens ha moet het met rust overgaan. Kun je zo naar een fysio toe heb hier nl. nog nooit mee van doen gehad?
Je kunt tegenwoordig in NL zonder verwijsbrief naar de fysiotherapeut. Hoeveel behandelingen je vergoed krijgt, hangt van je ziektekostenverzekering en gekozen pakket af. Vraag altijd eerst aan je ziektekostenverzekeraar naar welke fysio je mag gaan. Soms heb je bij de ene wel en bij de andere geen eigen bijdrage nl. ;)
Je kunt tegenwoordig in NL zonder verwijsbrief naar de fysiotherapeut. Hoeveel behandelingen je vergoed krijgt, hangt van je ziektekostenverzekering en gekozen pakket af. Vraag altijd eerst aan je ziektekostenverzekeraar naar welke fysio je mag gaan. Soms heb je bij de ene wel en bij de andere geen eigen bijdrage nl. ;)
De meeste verzekeraars hebben op hun site een compleet overzicht van de zorgverleners.
Je kunt tegenwoordig in NL zonder verwijsbrief naar de fysiotherapeut. Hoeveel behandelingen je vergoed krijgt, hangt van je ziektekostenverzekering en gekozen pakket af. Vraag altijd eerst aan je ziektekostenverzekeraar naar welke fysio je mag gaan. Soms heb je bij de ene wel en bij de andere geen eigen bijdrage nl. ;)
Dat aantal keren zit wel goed heb verzekering aangepast toen ik langere tijd mensdieck therapie heb gehad. Heb dit jaar pas ongeveer 1/3 van dat bedrag verbruikt. Thx voor de info
Dat aantal keren zit wel goed heb verzekering aangepast toen ik langere tijd mensdieck therapie heb gehad. Heb dit jaar pas ongeveer 1/3 van dat bedrag verbruikt. Thx voor de info
Dan zou ik morgen bellen met een fysio (of heb je al een vaste?), je valpartij uitleggen en je astma-sport verhaal, en vragen wat ze voor je kunnen doen.
Ik heb al sinds een paar weken flink last van mijn rug. En dat bovenop, of misschien wel dankzij, de benauwdheid en het hoesten. Loop bijna de hele dag gebogen doordat ik een bepaalde spier niet kan strekken zonder scherpe pijn. Ben al bij de ha geweest, maar die wil eerst mijn periode bij HH afwachten. Volgens haar kan het best dat ik op HH zoveel conditie heb opgebouwd waardoor die spieren ook beter gestrekt kunnen worden. Mocht het na HH nog zo zijn, dan word ik doorgestuurd naar een Neurologg om een scan te laten maken. Tot die tijd maar wat oefeningen doen en paracetamol slikken. Dat doe ik dus maar. ;( Ik ben heel benieuwd of het op HH inderdaad wat beter gaat. Elk moment kan mijn oproep komen, dus wacht ik in spanning af.
Voor iedereen die zich niet lekker voelt: sterkte en beterschap. :Y
Longen gaan heel aardig hoest af en toe en soms zit er wat slijm. Pf is wisselend vaak aan de hoge kant gelukkig. Ik ben bont en blauw n.a.v. dinsdag vind steeds meer blauwe plekken die ik eerst niet heb opgemerkt mijn benen zien er niet uit. :X Heb voor morgen een afspraak bij een fysiotherapeut i.v.m. mijn knie hoop dat die wat voor me kan doen. Ik vind het stilzitten nl. maar niks maar veel lopen gaat ook niet echt. :?
HJ: ik schakel altijd snel de fysio in bij een verrekking, verstuiking, of andere ongein. Dit omdat ik door niet of weinig sporten vol ga lopen met slijm, met dus meer astma aanvallen en meer medicatie. Om dat te voorkomen ga ik dus sneller dan gezonde mensen naar de fysio.
Misschien ook een tip voor jou om een fysio te raadplegen?
Hier gaat alles prima. Ben blij met het koelere weer.
Volgens ha moet het met rust overgaan. Kun je zo naar een fysio toe heb hier nl. nog nooit mee van doen gehad?
Je kunt tegenwoordig in NL zonder verwijsbrief naar de fysiotherapeut. Hoeveel behandelingen je vergoed krijgt, hangt van je ziektekostenverzekering en gekozen pakket af. Vraag altijd eerst aan je ziektekostenverzekeraar naar welke fysio je mag gaan. Soms heb je bij de ene wel en bij de andere geen eigen bijdrage nl. ;)
De meeste verzekeraars hebben op hun site een compleet overzicht van de zorgverleners.
Dat aantal keren zit wel goed heb verzekering aangepast toen ik langere tijd mensdieck therapie heb gehad. Heb dit jaar pas ongeveer 1/3 van dat bedrag verbruikt.
Thx voor de info
Dan zou ik morgen bellen met een fysio (of heb je al een vaste?), je valpartij uitleggen en je astma-sport verhaal, en vragen wat ze voor je kunnen doen.
ja hoor, je mag zo naar een fysio, zonder advies van de HA. Het hangt per verzekering af hoeveel behandelingen je vergoed krijgt.
Ik heb al sinds een paar weken flink last van mijn rug. En dat bovenop, of misschien wel dankzij, de benauwdheid en het hoesten. Loop bijna de hele dag gebogen doordat ik een bepaalde spier niet kan strekken zonder scherpe pijn. Ben al bij de ha geweest, maar die wil eerst mijn periode bij HH afwachten. Volgens haar kan het best dat ik op HH zoveel conditie heb opgebouwd waardoor die spieren ook beter gestrekt kunnen worden. Mocht het na HH nog zo zijn, dan word ik doorgestuurd naar een Neurologg om een scan te laten maken. Tot die tijd maar wat oefeningen doen en paracetamol slikken. Dat doe ik dus maar. ;(
Ik ben heel benieuwd of het op HH inderdaad wat beter gaat. Elk moment kan mijn oproep komen, dus wacht ik in spanning af.
Voor iedereen die zich niet lekker voelt: sterkte en beterschap. :Y
Groetjes, Ekenna21 :W
Longen gaan heel aardig hoest af en toe en soms zit er wat slijm. Pf is wisselend vaak aan de hoge kant gelukkig. Ik ben bont en blauw n.a.v. dinsdag vind steeds meer blauwe plekken die ik eerst niet heb opgemerkt mijn benen zien er niet uit. :X
Heb voor morgen een afspraak bij een fysiotherapeut i.v.m. mijn knie hoop dat die wat voor me kan doen. Ik vind het stilzitten nl. maar niks maar veel lopen gaat ook niet echt. :?
Iedereen in de lappenmand beterschap gewenst
Moe en spierpijn..
Verder gaat het qua benauwdheid wel aardig, alleen 's avonds nog niet helemáál.
Beterschap en sterkte aan de zieken/gewonden :P ;)