Hoe voel jij je vandaag? #4
26-06-2006 om 15:34 uur GeslotenNadat ik vorige week weer veel meer last kreeg van mijn luchtwgen, waarschijnlijk door hooikoorts, was ik erg moe en heb weinig geslapen, ben ook niet gaan hardlopen. Heb ook een zwaar weekend gehad met 2 verjaardagen, 1 van mijn schoonmoeder en 1 van mijn zoon en gisteravond werd het natuurlijk weer laat door het voetballen.
Ik neem nog steeds singulair en fluimicyl. Kan eigenlijk geen noemenswaardige bijwerking opnoemen.
Mijn neusirritaie was ook bijna over, alleen vandaag begint het mede door het weer denk ik weer wat mis te gaan, ik krijg weer iets een loopneus.
Heb vanmorgen mijn werk gebeld en vrij gevraagd om even bij te slapen. Heb tot 10 uur geslapen.
Ga straks nog wel na fitness hoewel ik weinig zin heb. Dan maar weer heel kalm aan doen.
Blijkt dat ook ik nog steeds erg bevattelijk ben voor zoiets als hooikoorts en je daardoor erg moe voelt en daardoor nog steeds niet volledig kunt mee doen met alles. Je merkt gewoon dat het je veel energie kost en dat je dan niet te veel moet gaan doen omdat dat alleen nog maar meer energie kost.
Jammer maar ik ben nu al weer veel verder gekomen met sport e.d. dan vorige jaren, dus ik moet me er maar bij neerleggen en luisteren om niet weer helemaal achteuit te gaan.
Bert.
Voel me vandaag niet goed, beetje eigen schuld wel, ben vanmiddag op de fiets wat boodschappen gaan doen. Eenmaal thuis zooooooooo verschrikkelijk moe, ben gewoon op de bank gaan liggen, eventjes dacht ik nog........... maar mijn echtvriend heeft me geprobeert wakker te maken na een poosje (bang dat ik vannacht niet zou slapen) maar daar weet ik niks meer van. Heb uiteindelijk meer dan 2 uur vast geslapen. :o Nu wel minder kortademig maar een duf hoofd niet te kort zeg.
Is ook niks gedaan, inspanning op het heetst van de dag. Moet donderdag nacht weer werken, hoop maar dat het nu toch eindelijk eens wat koeler wordt. :? Draaien hier 2 ventilatoren tegen elkaar in, maar binnen is het maar een fractie koeler dan buiten, nu binnen nog 28 graden :N kan er zo langzamerhand dus niet meer tegen, hebben jullie dat nu ook?
Ik ben ook ingestort nu :P ik kom niet meer van de bank af vandaag. Qua benauwdheid gaat het stukken beter dan zondag. Zondag werd ik ontzettend duizelig wakker, kon niet meer staan :-\ blies een piekstroom van 250... nu dus maar weer elke dag piekstroom bijhouden...
Mark, beterschap!
Miran, sterkte!
Liefs, Nina
Succes! Hoe is t nu??
Ook ik ben ingestord vandaag, ik kon niet meer, maar had wel een dreiging van ziekenhuis opname nodig om tot inkeer te komen.
Heeft het jullie ook zoveel moeite gekost om je eigen grenzen te voelen en aan te geven, ik ben nog steeds bang dat men mij voor aanstelster ziet, totaal onterecht want ik krijg echt alle medewerking.
Oh ik ben zo moe van alles ik vind het niet erg leuk meer momenteel..
groetjes Hilda
Hee Hilda,
Even volhouden meid, eind deze week wordt het weer wat koeler. En ja ik en denk heel veel mensen kennen het stukje van 'je eigen grenzen aangeven'. Zelf vind ik dit heel moeilijk en ook ik heb een aantal ziekenhuisopnames gehad om erachter te komen hoever ik het wel niet heb laten komen..nu kan ik het nog steeds niet goed, maar praat er veel over met mijn fysio en dat helpt mij wel heel erg! Heel veel sterkte!
@Nina en saskia..ook heel veel sterkte. Balen Nina dat je piekstroom zo laag is, rustig aan doen met dit warme weer..het is echt niet leuk meer...
Verder ga het met mij vandaag wel wat beter...heb veel in huis gedaan voor mijn moeder die terug van vakantie kwam en voel me niet eens echt benauwd en moe, terwijl ik maar 4 uurtjes per nacht slaap...wel zit ik weer aan een Prednison kuur, maar ik wil dit keer positief blijven..nu zat er vijf weken tussen voordat ik weer een Prednisonkuur kreeg en normaal twee weken, dus wel al een voor uitgang..nu volgende week naar mijn longarts..ik wil er even niet teveel over nadenken en ik probeer er elke dag het beste van te maken, want hoe meer ik er over na denk, hoe meer mijn astma mijn leven beperkt. Heb vandaag ff een goede dag en daar geniet ik maar even van!!
Veel sterkte en beterschap iedereen...
Liefs.
moest weer veel hoesten vandaag net als gisteren...nu maar hopen dat als t minder warm word t allemaal weer wat beter is :)
Morgen nog 1 zo'n benauwd warme dag, dan zou het beter gaan en koeler worden. Ik heb met mijn man besloten om morgenochtend vroeg op te staan en naar de zonsopkomst te gaan kijken om foto's te maken (=hobby van mij) en met de honden te lopen, dan slapen we wel te weinig, maar houden dan in de middag -als het heet en zeer benauwd is- een siesta :) Eens kijken hoe dat gaat. :Y
Ga morgen ook nog naar mijn moeder, met de auto hoor, om haar te helpen het bed te verschonen, dat lukt ze niet meer, pa met ernstige onbehandelbare hernia en moe met COPD die O2 afhankelijk is. Daarna snel een paar boodschappen en dan siesta. Jullie horen nog of dat bevallen is. ;)
Heb ook steeds hoofdpijn van de warmte, en keelpijn van de medicijnen, voel me momenteel echt gehandicapt en dat heb ik niet echt vaak. Baal ik van hoor.
Sterkte allemaal morgen, denk eraan; rustig aan doen 's middags :W
Pfoeh :% , wat een hitte zeg!
Hier op Heideheuvel lekker veel bomen en daardoor veel schaduw. Maar al met al toch super heet. Buiten moet je nu niet zijn :N
Nog 1 daggie volhouden en dan gelukkig naar de 25 graden...
@Nina, jeetje piekstroom van 250. Nou je benauwdheidsklachten is nu echt bewezen :Y
Ik ben wel benieuwd wat je overdag hebt gedaan waardoor je 's nachts zo benauwd bent geworden :?
Gewoon moe.
Net alsof die hitte me totaal heeft uitgeput.
Gisteren was er nog niets aan de hand.Heb toen veel gedaan.Maarvandaag is het een ik-doe-niets-dag. -O-
Nou is het ook te warm om iets te doen.
Vandaag heb ik toch ook een keer de ventolin gepakt.Ik besefte dat ik behoorlijk aan het hijgen :P was.Na de ventolin knapte het snel op.
Mijn stem is nog steeds niet zoals ik het wil.
Ik wil gewoon mijn eigen stem weer terug. >:(
Hoi allemaal,
Vervelend, dat jullie zo'n last van de warmte hebben. Ik heb me nooit gerealiseerd dat dat zo'n invloed heeft op je ademhaling. Ik ben nog een "nieuweling" hier op het forum en heb pas een half jaar klachten. Bij ons is het ook 30 graden, maar hier weet je, dat dat de normale zomertemperatuur is en heb ik thuis, op mijn werk en in de auto airco. Ik hoop, dat het gauw weer normale zomertemperatuur wordt en dat iedereen zich beter voelt.
Wat mij betreft, gaat het wat beter. Ik kreeg nog Siran van de dokter, oplostabletten tegen slijm en neem wat meer Ventolin. Nu word ik tenminste niet meer heel vroeg hoestend wakker.Maar ik heb moeite om een trap op te lopen.
De oorlog gaat nog steeds door. Elke dag vallen er raketten, ook bij ons in de buurt. Gelukkig meestal in het open veld. De straten in de nabije stad zijn verlaten, het is stil op de wegen en de stranden zijn leeg. De kinderen van het ziekenhuispersoneel worden beziggehouden in de schuilkelder, als hun ouders werken. 's Avonds als het koeler is zit ik buiten en denk, wat doen de mensen elkaar toch aan met oorlog? Zoveel doden en gewonden, zoveel schade aan huizen, natuur en verlies van inkomsten voor alle winkels en bedrijven die nu gesloten zijn.
Maar we blijven optimistisch.
Veel liefs, Sjosjanna