Door Hilde1984

Hoe voel jij je vandaag # 35

28-09-2007 om 07:55 uur Gesloten

Ik voel me slecht.
Kon gisteren niet in slaap komen door pijn in mijn ribben en steken op de borst.
Na puffen en paracetamol is het me na lange tijd dan toch gelukt om in slaap te komen.
Ik heb heel onrustig geslapen, ben volgens mij elk uur wel een keer wakker geweest.
Ik ga de huisarts dalijk maar eens bellen voor een afspraak.
Want ook met de prednison heb ik nog dagelijks ventolin nodig en dat lijkt me niet de bedoeling.
Ga de 2 belangrijke afspraken van vandaag ook afzeggen, nu is het even pas op de plaats helaas.

De reacties zijn gesloten. Naar de laatste reactie gaan?
11-10-2007 om 20:08 uur

Flink moe weer...
Nog steeds eigenlijk...
Verder ook wat meer aan het hoesten..

@ Hilde..
Ik heb ook wel eens steken... als ik dan mijn adem inhou ebt t weg...
Wat het is en waarom? Geen idee...


11-10-2007 om 21:06 uur

hey,

hier gaat het ff niet zo lekker, ging het al niet echt maar vanavond was een dipje...
ventolin gebruik is echt weer omhoog en daarnaast heb ik mn standaard atrovent.
blauwe nagels zijn er weer... en ook erg regelmatig...
ben heel veel benauwd..maar gelukkig bijna weer la dan zullen we zien...
helaas zit ik nu 1,5 week na mn laatste pred is dat niet erg snel :?

@iedereen: heel veel beterschap....

groetjes :W

11-10-2007 om 21:50 uur

met mij gaat het eigenlijk wel lekker vandaag.
Geen klachten en dat is wel fijn.

@Melanie: ik lees geregeld dat jij zo moe bent, misschien een stomme opmerking, maar krijg jij wel genoeg nachtrust?
Ik had het ook altijd en dat kwam doordat ik tot laat oa achter de computer bleef zitten. Dan dacht ik dat het kwam van mijn astma en medicijnen, maar nu ik rond half elf op bed lig en voldoende slaap krij gaat dat al een stuk beter.
En ik heb van sporten ook meer energie gekregen. MIsschien een tip voor jou.

Piep

11-10-2007 om 23:08 uur

Pfft.... ben echt al lang niet meer online geweest. Dat komt vooral omdat ik het de laatste tijd niet zo goed vol kan houden. Misschien vraag ik teveel van mezelf. Maar gewoon omdat ik alles zo graag vol wil houden. Zowel mijn opleiding als vrienden... en ondanks alles toch ook mijn werk... en ik ga steeds meer merken dat dat niet lukt. :'(
Het gaat dus niet zo lekker hier, veel benauwd, met alles wat er bij hoort, blauwe lippen en nagels... en veel ventolin. Mag helaas de beschermers niet ophogen om dat de LA wil zien hoe het met mij gaat in deze 3 weken (mbv piekflow) al met al is het allemaal best zwaar en soms twijfel ik er aan of ik het ga volhouden.
Maar gewoon de moed erin houden ;)

12-10-2007 om 09:23 uur

Vanochtend werd ik wakker van benauwdheid (gelukkig was het wel na één puf over!). Verder begin ik overal jeuk te krijgen en vooral is het vervelend dat ik van die dikke oogleden krijg (hopelijk is dit niet het begin van weer een ooginfectie-episode :?). Misschien wordt het nu de hoogste tijd om mijn kamer weer eens volledig stofvrij te proberen te krijgen.

12-10-2007 om 10:27 uur

'benauwd' wakker geworden, ben er pas net uit. Nu af en toe vervelende hoest en mijn neus zit af en toe wat dicht.

12-10-2007 om 11:21 uur

Barstende koppijn en prikkende ogen

12-10-2007 om 16:02 uur

Het klinkt allemaal niet best, wat ik lees! Beterschap voor alle zieken en bijna zieken!

Eindelijk weet ik dan wat ik aan m'n onderrug heb, dankzij m'n Cesartherapeute. Het is gekomen door een verstuikte wervel. Dat doet heel erge pijn bij het hoesten, daarom ben ik de spieren eromheen gaan aanspannen. Dat heeft de spit veroorzaakt. Ik haal straks diclofenac van de apotheek, waar ik dan voorzichtig gebruik van ga maken. Toen ik bij de HA was, beluisterde hij ook even m'n longen en ja hoor, kuurtje AB.

Ik was zelf vergeten het hem te zeggen, maar gebruik de laatste weken te veel Ventolin voor mijn doen. Het gaat dan zo geleidelijk dat je eraan went. O-)

M'n HA had zelf een huisstofmijtallergie ontwikkeld, zag er sneu uit, rode neus en rood onder zijn ogen....

Over de neusspray: helaas moest ik na twee keer sprayen (4 pufjes) al stoppen, toen niesde ik al bloed. :?
Dus maar weer ouderwets stomen en zout water opsnuiven... ;(

12-10-2007 om 17:53 uur

@ Piep...
Tnxs voor het meedenken!
Mijn nachtrust zit wel goed..
En sporten ben ik al aan het opbouwen..
Maarja.. Toch nog moe..

@ Tical..
Fijn dat je nu weet wat er met je rug is!
Ik hoop dat je ABkuur snel gaat werken...


Hier moe maar voldaan..
Deze week veel werk verzet!
Vandaag zelfs even 5 minuten met de kids op mijn werk tikkertje gedaan :)
welliswaar benauwd daarna... maar leuk was het zeker..

12-10-2007 om 19:02 uur

hallo,

@ Melanie, niet verkeerd opvatten dit. Maar ik keek even tot naar jou registratie en dan zit je vaak tot laat hier op de computer. En dat terwijl je vroeg op moet om zo ver met de trein te reizen zoals je schreef. Dan heb je toch maar een paar uur slaap op een nacht. Ik ga er van uit dat je vroeg je bed uit moet en dan heb je nooit acht uur slaap op een nacht!
En mensen zoals "wij"hebben toch echt meer slaap nodig, ook al denk je van niet.

Ik las inderdaad dat je aan het stretchen was, maar dat vind ik niet echt sporten.
Meer aan conditietraining. goed voor je luchtwegen. Om beter te kunnen ademen. Of hardlopen of fietsen enzo. Tennissen is ook een goede sport. Gewoon even een uur zweten, dat is sporten

Ik lees vaak van mensen die moeite hebben met sporten enzo, maar dat is juist goed voor ons. Juist dan leer je met je ademhaling omgaan enzo.
Dat stretchen is alleen om je spieren weer goed te krijgen enzo. Tuurlijk is dat goed, maar het is niet meteen onder de noemer sport te zetten.

Ook iedere dag andere groente eten en veel en voldoende fruit eten speelt mee. Dan krijg je ten eerste meer weerstand, dat beter is voor je ziekte. Ten tweede krijg je dan alle goede bouwstoffen binnen. Veel mensen eten dezelfde groente .

Groet piep
Hopelijk heb je hier wat aan.