Jongens wat gebeurt er hier veel... wel gezellig al die verhalen, maar af en toe ben ik even de weg kwijt...
@Nckiie, Je ligt dus nog steeds in het ziekenhuis en nog steeds niet echt de berg op? Wat rot voor je meid. Ik hoop zo dat er een tijdje komt dat je je weer even lekker voelt en onbezorgd. Ondertussen heb je het gewoon verdiend zeg! Maar in het ziekenhuis lig je veilig, dus gewoon go-with-the-flow en ik hoop dat ze snel wat aan je benauwdheid kunnen doen.
@emsepems, Fijn dat de predtabletjes goed aanslaan. Nu weer aansterken hoor.
@Bloempje74, ik begrijp dat je je zorgen maakt over je dochter. Klinkt idd best zorgelijk. Ik hoop voor jullie dat het gewoon een slechte weerstand is en dat het met motherTLC gewoon weer goedkomt.
Voor iedereen die ik nu oversla: veel lucht en luchtigheid dit weekend.
Zelf voel ik me prima, maar het duurde deze keer wel 10 predtabletten voordat mijn benauwdheid echt oploste en ik voel/hoor nog steeds een stridor, dus mijn longen zijn niet schoon. Ook het hoesten is nog niet over.
Van de longarts dus maar weer een afbouwschemaatje prednison erbij gekregen om ook dat laatste stukkie door te komen. En daarna de Foster weer afbouwen van 4x naar 3x. Hopelijk dat het snel aanslaat en niet juist omslaat als ik medicatie minder.
Het werken gaat nog steeds goed, al ben ik savonds compleet gesloopt en verlies ik elke middag compleet mijn stem. Voor mij een teken dat mijn longen oververmoeid raken, maarja.... daar is niet veel aan te doen. Ik probeer gezond te eten en mijn 8 uur te slapen. Dus veel tijd voor de sportschool heb ik nu niet. Dat wordt nog een spanningspuntje in mijn leven waar ik het nieuwe jaar zeker aan moet werken.
Kortom, het leven met een ziekte is best een pittige taak!
Inmiddels overlegd met de huisarts en ab kimtverbij ivm waarschijnlijk kaakholteontsteking.
Vanacht voor t eerst weer goed geslapen, zo fijn! Pred slat aan, maar wat ben ik bisar moe
Volgens mij was ik gisteren flink moe, een ieder die bovenstaande nog snapt is een topper ;)
Hier gaat t voorzichtig de goede kant op, minder uitgeteld.
Ivm de kerstbomen-allergie verdubbel ik de foster altijd in december, zo hopen la en ik kuurtjes te voorkomen. Ik denk dat ik de serevent dan laat staan, het gaat namelijk alleen maar om de ontstekingsremmer.... soms is t puzzelen wat t beste is.
Wat zijn er veel kwakkelende en zieke mensen. Beterschap!
@ MiraNovember je kan bij de Decathlon fitness handige fitness dingen kopen, fitness trainingband, dumbells, handgrip, kettlebell kan je zelfs als je erg ziekgebruiken bent op bed, in bed of op de bank iets doen, die trainingsbanden kan je staand en of zittend gebruiken ook daar wordt je conditie beter van. Heb er veel profijt van dan doe je altijd toch iets al is het maar een kleine bijdrage aan het geheel en ook daar krijg je meer energie van. Soms zit ik die zaken ook te gebruiken als ik naar iets op de tv kijk.
Miranovember, je hoeft heus niet uren naar de sportschool: op de fiets boodschappen halen, of naar je werk op de fiets, na de afwas een half uurtje wandelen of id.... conditie kun je op vele manieren opkrikken.
niet sporten/bewegen is even slecht als geen medicatie volgens mij.
Bewegen is belangrijk omdat je longspieren sterker worden, belangrijk bij hoesten
Door bewegen tril je het slijm in de longen los, waardoor je het weer makelijker ophoest
Je conditie gaat vooruit waardoor je je beter voelt en meer kan
goed voor de sterkte van botten
Je leert je grenzen kennen
Pas op, teveel doen is afbraak ipv opbouw. Dus uitgeput op de bank na een fietstocht is niet wijs.
@nienke789, fijn dat het niks ernstig was, is toch maar een bron van onrust.
@emsepems, fijn dat de Pred zijn werk gaat doen, nu hopelijk snel weer verder opknappen.
Tja die kerstbomen, was als kind met kerst en in januari altijd ziek... totdat ze erachter kwamen dat ik reageerde op de kerstboom.
@Bloempje74, ken het hele verhaal niet, maar begrijp dat jullie allemaal in de lappenmand zitten? Veel sterkte!
@Rachel, balen dat het nog niet goed gaat, sterkte!
Hier gaat het gelukkig wat de goede kant uit, gister een slechte dag, waarschijnlijk vrijdag toch weer over mijn grens gegaan. Vandaag ga ik eindelijk goed ophoesten, en ben daardoor gelukkig minder benauwd...
Sta nog wel slapjes op de benen, maar ben mijn krachtoefeningen alweer aan het doen... ik heb gewichten die je met klitteband om je polsen en enkels kan doen, echt ideaal... vanwege reuma zijn die gewone gewichten niet fijn.
Jongens wat gebeurt er hier veel... wel gezellig al die verhalen, maar af en toe ben ik even de weg kwijt...
@Nckiie, Je ligt dus nog steeds in het ziekenhuis en nog steeds niet echt de berg op? Wat rot voor je meid. Ik hoop zo dat er een tijdje komt dat je je weer even lekker voelt en onbezorgd. Ondertussen heb je het gewoon verdiend zeg! Maar in het ziekenhuis lig je veilig, dus gewoon go-with-the-flow en ik hoop dat ze snel wat aan je benauwdheid kunnen doen.
@emsepems, Fijn dat de predtabletjes goed aanslaan. Nu weer aansterken hoor.
@Bloempje74, ik begrijp dat je je zorgen maakt over je dochter. Klinkt idd best zorgelijk. Ik hoop voor jullie dat het gewoon een slechte weerstand is en dat het met motherTLC gewoon weer goedkomt.
Voor iedereen die ik nu oversla: veel lucht en luchtigheid dit weekend.
Zelf voel ik me prima, maar het duurde deze keer wel 10 predtabletten voordat mijn benauwdheid echt oploste en ik voel/hoor nog steeds een stridor, dus mijn longen zijn niet schoon. Ook het hoesten is nog niet over.
Van de longarts dus maar weer een afbouwschemaatje prednison erbij gekregen om ook dat laatste stukkie door te komen. En daarna de Foster weer afbouwen van 4x naar 3x. Hopelijk dat het snel aanslaat en niet juist omslaat als ik medicatie minder.
Het werken gaat nog steeds goed, al ben ik savonds compleet gesloopt en verlies ik elke middag compleet mijn stem. Voor mij een teken dat mijn longen oververmoeid raken, maarja.... daar is niet veel aan te doen. Ik probeer gezond te eten en mijn 8 uur te slapen. Dus veel tijd voor de sportschool heb ik nu niet. Dat wordt nog een spanningspuntje in mijn leven waar ik het nieuwe jaar zeker aan moet werken.
Kortom, het leven met een ziekte is best een pittige taak!
Volgens mij was ik gisteren flink moe, een ieder die bovenstaande nog snapt is een topper ;)
Hier gaat t voorzichtig de goede kant op, minder uitgeteld.
Ivm de kerstbomen-allergie verdubbel ik de foster altijd in december, zo hopen la en ik kuurtjes te voorkomen. Ik denk dat ik de serevent dan laat staan, het gaat namelijk alleen maar om de ontstekingsremmer.... soms is t puzzelen wat t beste is.
Wat zijn er veel kwakkelende en zieke mensen. Beterschap!
Ab komt erbij is wat ik er gisteren van maakte klopt dat? ;)
@MiraNovember van sporten wordt je conditie wel beter waardoor je wel weer meer energie krijgt en meer kunt.
@ MiraNovember je kan bij de Decathlon fitness handige fitness dingen kopen, fitness trainingband, dumbells, handgrip, kettlebell kan je zelfs als je erg ziekgebruiken bent op bed, in bed of op de bank iets doen, die trainingsbanden kan je staand en of zittend gebruiken ook daar wordt je conditie beter van. Heb er veel profijt van dan doe je altijd toch iets al is het maar een kleine bijdrage aan het geheel en ook daar krijg je meer energie van. Soms zit ik die zaken ook te gebruiken als ik naar iets op de tv kijk.
Probeer later uitgebreider te reageren.
Topper! :-bd
Miranovember, je hoeft heus niet uren naar de sportschool: op de fiets boodschappen halen, of naar je werk op de fiets, na de afwas een half uurtje wandelen of id.... conditie kun je op vele manieren opkrikken.
niet sporten/bewegen is even slecht als geen medicatie volgens mij.
Bewegen is belangrijk omdat je longspieren sterker worden, belangrijk bij hoesten
Door bewegen tril je het slijm in de longen los, waardoor je het weer makelijker ophoest
Je conditie gaat vooruit waardoor je je beter voelt en meer kan
goed voor de sterkte van botten
Je leert je grenzen kennen
Pas op, teveel doen is afbraak ipv opbouw. Dus uitgeput op de bank na een fietstocht is niet wijs.
Ems ik zeg altijd dat ik te weinig s.e.k.s. heb en dat daarom mijn conditie zo slecht is :))
Mijn partner zegt dat het andersom is.. dat ik zo weinig s.e.k.s. heb juist omdat mijn conditie zo slecht is....heee weer een omdraaiing.
pfffff mannen hé!!
@nienke789, fijn dat het niks ernstig was, is toch maar een bron van onrust.
@emsepems, fijn dat de Pred zijn werk gaat doen, nu hopelijk snel weer verder opknappen.
Tja die kerstbomen, was als kind met kerst en in januari altijd ziek... totdat ze erachter kwamen dat ik reageerde op de kerstboom.
@Bloempje74, ken het hele verhaal niet, maar begrijp dat jullie allemaal in de lappenmand zitten? Veel sterkte!
@Rachel, balen dat het nog niet goed gaat, sterkte!
Hier gaat het gelukkig wat de goede kant uit, gister een slechte dag, waarschijnlijk vrijdag toch weer over mijn grens gegaan. Vandaag ga ik eindelijk goed ophoesten, en ben daardoor gelukkig minder benauwd...
Sta nog wel slapjes op de benen, maar ben mijn krachtoefeningen alweer aan het doen... ik heb gewichten die je met klitteband om je polsen en enkels kan doen, echt ideaal... vanwege reuma zijn die gewone gewichten niet fijn.
@Marcus
Er zit je duidelijk iets dwars de laatste dagen.
Eerst dat tongzoenen met de werkster en nu dit weer.
't is hier niet de site van Xaviera! LOL!