Hoe voel jij je vandaag? #161

01-11-2018 om 08:19 uur Gesloten

Hoe voel jij je vandaag #161 gaat hier weer verder!

De reacties zijn gesloten.
18-10-2018 om 22:42 uur

@Soosh, laat je dat nooit aanpraten dat astma en /of copd tussen je oren zit, dat is niet waar! Je kunt indd psychische factoren(stress) hebben die een aanval uitlokt maar das wat anders, de ziekte is vastgesteld;-astma en copd kun je uit veel onderzoeken halen en zijn harde cijfers, niks psychisch aan dus.
Het doet wel iets met je psyche, ook dat is weer wat anders, je kunt paniek krijgen enz enz.
Ook ik heb beiden maar ik vraag mij niet af waar het van komt, door iets allergisch is het vaak de astma die opspeelt maar ik heb meer last van copd, astma is bij mij lichte vorm.
Dat afvragen kost je teveel energie, je hebt gewoon last en dat is rot.
Veel dingen komen overeen , brandend gevoel en hoestprikkel kan bij beiden voor komen, dit is ook door t aanspannen van spieren dan krijg je brandende pijn soms en soms door een ontsteking.

Je bent niet gek en geen aansteller, ik vind jouw psych wel een gek om te zeggen;astma is psychosomatisch, laat hem of haar eens praten met een longarts.
Er zijn triggers op psychisch gebied maar astma of copd is geen ziekte in het hoofd maar in je longen/luchtwegen.
Dat je ineens klachten krijgt is niet zo vreemd, zo ineens kan een ziekte ontstaan, vaak heb je al lichte klachten maar die merk je minder op, vooral toen je nog rookte dan merk je die zaken minder op, er zitten luchtverwijders in tabak.

1 tip, laat het los waardoor het komt,het afwegen is het de astma of copd, gebruik je pufjes goed, even geen sprintjes trekken maar gewoon wandelen en bewegen.
En neem de tijd om te accepteren en ga in gesprek met je longarts of longverpl.kundige, want het is niet meer van deze tijd dat iemand jou het gevoel geeft dat je ipv een lich.ziekte ,een psych ziekte zou hebben.
Dit werd vroeger, heel lang geleden nog wel eens gedacht, uit de tijd dat we dachten dat er astma sigaretten waren, menthol dus, al net zo'n fabeltje!
Sterkte, ik ga erin, trusten! maar zag nog net je noodkreet, dikke knuffel en houd je taai! Jij bent niet gek en laat je ook niet gek maken door wie dan ook!

18-10-2018 om 22:45 uur

@Bloempje74 , wat fijn dat het wat beter gaat met je! Wat zul je blij zijn!
@Nckiie, leuk die kunstjes met je hond, die van ons haalden de post maar ook een keer een briefje van 50 van tafel, hmmm was niks meer van over en smaakte lekker, zelfs met een schepnetje achter de hond gestaan maar er kwamen geen dubbeltjes uit....:):)

19-10-2018 om 05:04 uur

@Bloempje, ik heb heerlijk geslapen, was gewoon bekaf. Geen tukkie gedaan in de middag.
@goudvisje, lekker gelachen op de vroege ochtend. Gekke honden. :)

19-10-2018 om 05:17 uur

@Soosh, wil zo veel tegen je zeggen. Maar eigenlijk is het nog te vroeg voor me. Ik kan 1 ding met zekerheid zeggen en dat is, dat Astma/COPD niets maar dan ook niets te maken heeft met wat je psyg. zegt. Die is zelf niet helemaal lekker om dat te zeggen. Uit welk jaar komt ie???

Alles komt rauw op je dak, wie had dat nou gedacht!? Je krijgt de schrik, veel vragen, hoe komt het enz..
Je moet alles zien te verwerken. Ook het instellen van de medicatie is een moeilijk iets. En hoe ga je met alles om. Energie, bewegen en noem maar op.

Misschien schrijf ik verwarrend, maar het is zo vroeg. En net als @goudvisje las ik je kreet en moest meteen reageren.

We zijn hier op het forum om elkaar ook te helpen. Dus als je vragen hebt of hulp nodig heb dan kan je hier terecht.:) Doen hoor!

Dikke knuffel en hou je taai. We weten wat je doormaakt. :x

19-10-2018 om 11:58 uur

@ Soohs is die psych wel helemaal bij!! Vraag volgende keer even naar de inschrijving in het BIG register en wanneer er voor het laatst een opfris cursus gedaan is ... die persoon is zelf niet goed in de bovenkamer! Laat je door zo een persoon niet gek maken. Wellicht betreft het een ggz psycholoog, helaas heb ik genoeg mensen gezien die eerder problemen aangepraat kregen door ggz psychologen. Je zal mij daar dan ook niet aantreffen als het nodig zou zijn dan zou ik naar een stuk duurdere vrij gevestigd psycholoog gaan.

Sterkte en succes.

Noot: Bij ggz psychologen heb ik hetzelfde als bij uwv artsen dat zijn "kneusjes", als het goede artsen zouden zijn gaan ze echt niet bij het uwv werken en dat geldt net zo voor een ggz psycholoog .... en nu weet ik dat ik iets teveel generaliseer en ze nu over één kam scheer en ligt het vaak iets genuanceerder er zitten ook goede tussen maar die zijn zeer zeldzaam.

19-10-2018 om 12:36 uur

@soohs ik kan maar een ding zeggen blijf dicht bij jezelf jij voelt wat je voelt het hoeft geen naam te hebben. En die psych neem daar maar afscheid van. Heel veel sterkte en geloof in jezelf.

19-10-2018 om 15:05 uur

@ Daysy zoiets had ik eerst ook in gedachten en naar mijn idee het beste advies!

Vanmiddag naar de oor kliniek geweest hebben ze mijn apparaatjes bijgesteld pfffff heb het geluid nu een 8 stappen lager gezet, had beetje veel last van oorverdovend geluid dat mijn oren binnen kwam.

19-10-2018 om 15:09 uur

Net de herhaling gezien van This time next year met een dappere vrouw met Copd en Alfha. Ze stond op de lijst voor nieuwe longen. Helaas is ze overleden.

19-10-2018 om 20:29 uur

@anna50,heb het ook net terug gekeken, vond het emotioneel om te zien! Erg dappere vrouw!

19-10-2018 om 20:49 uur

@goudvisje @Anna50 @Marcus @daysy

Bedankt voor jullie steun! Ik twijfel enorm aan mezelf.

Daar is ook een reden voor! Ik heb heel lang enorm heftige rugklachten gehad, tot aan zenuwpijn toe. Uiteindelijk na 15 jaar ontdekt dat dit toch wel soort van tussen mijn oren zat (laaaang verhaal). Sinds een maand of 6 gaat mijn rug best stevig vooruit en toen voor ik het wist: astma en COPD.

Als je psych dan ook nog zoiets zegt, dan ga je tóch twijfelen of je niet compleet gestoord aan het worden bent.

Misschien zoals jullie allemaal al een beetje aangaven:

Geen waarde hechten aan wat een ander zegt en gewoon leren hoe je hiermee om moet gaan. Natuurlijk netjes medicijnen blijven nemen en over 2 weken weer naar de longverpleegkundige.

Ik had vandaag even een rotmoment toen ik een behoorlijke zak medicijnen meekreeg van de apotheek. Gelukkig wel voor een maand of 2.

Ik doe mijn best, maar door het crappy slapen van de benauwdheid word je ook een beetje maf in je hoofd geloof ik.

We bikkelen door. Ik hoop dat iedereen een fijn weekend tegemoet gaat!