Vandaag erg lui.. Toen de wekker om 6 uur ging, had ik het idee dat het nog maar 5 uur was (zo vast lag ik nog te slapen) en ik ben ook half slaapwandelend mijn bedje uitgekomen (zonder mijn knie aan mijn bed te stoten :P ) en de rest op de automatische piloot gedaan. Op school ging het beter, nog wel veel gapen, maar ach.. Zo superinteressant waren de lessen nu ook weer niet ;) (veel zelfstandig werken)
Vanmiddag nog wel even gefietst, ging wel okee. Ik heb m'n extra puf niet heel erg gemist, al merkte ik het natuurlijk wel iets, maar ik heb zelf ook het idee dat die vrieskou beter voor mijn longen was dan dat vieze, vochtige, druilerige weer van nu, maar goed.. Je doet er zo weinig aan hè. De luchtvochtigheid binnen is teminste wel weer wat op peil (45-50% i.p.v. 20-30%) :Y
Ik heb m'n dag niet zo vandaag. Was op zich wel fit toen ik opstond maar moest lang wachten op de tram en daardoor haasten om op tijd te komen bij de revalidatie. Dat deed me duidelijk geen goed. Het lopen ging nog goed, heb harder gelopen dan ik volgens m'n schema moest lopen, dat mocht ik proberen als dat ging. Halters en steps ging op zich ook wel maar het roeien viel me echt zwaar, leek geen eind aan die 500 meter te komen. Daarna kwam ik erachter dat m'n ventolin in m'n andere tas zat en dat werkt dan net iets beter dan de atrovent (die ik wel bij me had). In de trein Atrovent genomen en op het werk aangekomen ventolin gepuft (ligt daar voor nood). Toen ik thuiskwam Foster gepuft en net weer een ventolinnetje want ik blijf hoesten en benauwd.
Vanmorgen 7.30 u werd ik benauwd wakker, snel mijn med's genomen met wat extra pufjes Ventolin erbij. Daar kreeg ik t mee weg, maar nu anderhalf uur later voel ik me nog zó druk. Hart bonkt in me keel, handen doen niet wat ik wil. Dit vind ik toch ook altijd heel vermoeiend, hoor. En vandaag staat er ook nog veel op mijn programma...
Beterschap voor alle zieken. Neem inderdaad goed je rust!
Gisteren histamine-test gehad. En een hele duidelijk uitleg over waarom ik wel astma heb en niet als zodanig ervaar. Dat maakte wel een heleboel duidelijk voor me en tevens de noodzaak dat ik wel medicijnen nodig heb. Het heeft dan misschien jaren fout gezeten, maar nu zou het in de toekomst toch echt beter met me moeten gaan.
Vandaag wel last van de bijwerkingen van de puffer, maar ik weet nog van een paar weken terug dat die vrij snel weg waren.
Het rommelt nog wel in de bovenste luchtwegen(virus) maar het hoesten is een heel stuk minder. Piepen doe ik nog wel meer als anders maar dit zal wel samenhangen met het aanwezige slijm. Ben nog wat sneller moe als anders maar verder gaat gelukkig weer redelijk goed.
Iedereen in de lappenmand heel veel beterschap gewenst.
vandaag gaat het niet lekker net het zh gebeld en ze verteld wat er het weekend ook al gebeurt was en daar van de dienstdoende arts een kuurtje gehad, zijn nu aan het over leggen wat ze gaan doen alle klachten zijn weer terug bij mij dus ze weten het niet meer en ik al helemaal niet meer hahaha we blijven er aan werken en het zal wel weer goed komen zoals altoijd heeft het zijn tijd nodig denk ik maar fijn is het niet druk op de borst rechts erg kortademig en trillerig verder erg moe en kijk wazig
Het lijkt erop dat ik weer wat aan het opknappen ben :) De verkoudheidsperikelen worden minder (zijn nog licht aanwezig), ik kan de weg huis-bus en school-bus weer goed belopen (ook in iets verhoogd tempo) en het fietsen op de hometrainer en naar het dorp gaat weer wat beter, al merk ik wel iets dat mijn longen het koude, droge weer toch prettiger vonden.
Net bezig geweest met het ordenen/opruimen/stoffen van mijn kamer, nu dus de gebruikelijke niesbuien en de kriebelhoest. Naja, trekt wel weer weg.. Ben wel erg moe, maar ik hoef nog maar 1 dagje en dan heb ik vakantie *O* Helaas gaat de wekker morgen weer erg vroeg, dus ik hoop dat ik er beter uit kan komen dan vandaag, want het was vanochtend wederom geen succes ;)
Vandaag bij de kno arts geweest.op zich goed nieuws. De chronische sinusitis willen ze eerst nog proberen te behandelen met neusverneveling met hoge dosis pulmicort en de eerste maand ook ab. En 4x pd spoelen met zoutoplossing. Als dit over 3maanden geen duidelijke verbetering heeft gegeven, dan wordt het helaas ct- scan en operatie. Maar vooralsnog is er dus goede hoop op verbetering! EMS, is dit voor jou nog n optie?..... Beterschap voor ieder die het nodig heeft! Tessa
Vandaag erg lui..
Toen de wekker om 6 uur ging, had ik het idee dat het nog maar 5 uur was (zo vast lag ik nog te slapen) en ik ben ook half slaapwandelend mijn bedje uitgekomen (zonder mijn knie aan mijn bed te stoten :P ) en de rest op de automatische piloot gedaan. Op school ging het beter, nog wel veel gapen, maar ach.. Zo superinteressant waren de lessen nu ook weer niet ;) (veel zelfstandig werken)
Vanmiddag nog wel even gefietst, ging wel okee. Ik heb m'n extra puf niet heel erg gemist, al merkte ik het natuurlijk wel iets, maar ik heb zelf ook het idee dat die vrieskou beter voor mijn longen was dan dat vieze, vochtige, druilerige weer van nu, maar goed.. Je doet er zo weinig aan hè. De luchtvochtigheid binnen is teminste wel weer wat op peil (45-50% i.p.v. 20-30%) :Y
Beterschap aan alle zieken!
Ik heb m'n dag niet zo vandaag. Was op zich wel fit toen ik opstond maar moest lang wachten op de tram en daardoor haasten om op tijd te komen bij de revalidatie. Dat deed me duidelijk geen goed. Het lopen ging nog goed, heb harder gelopen dan ik volgens m'n schema moest lopen, dat mocht ik proberen als dat ging. Halters en steps ging op zich ook wel maar het roeien viel me echt zwaar, leek geen eind aan die 500 meter te komen. Daarna kwam ik erachter dat m'n ventolin in m'n andere tas zat en dat werkt dan net iets beter dan de atrovent (die ik wel bij me had). In de trein Atrovent genomen en op het werk aangekomen ventolin gepuft (ligt daar voor nood). Toen ik thuiskwam Foster gepuft en net weer een ventolinnetje want ik blijf hoesten en benauwd.
Vanmorgen 7.30 u werd ik benauwd wakker, snel mijn med's genomen met wat extra pufjes Ventolin erbij. Daar kreeg ik t mee weg, maar nu anderhalf uur later voel ik me nog zó druk. Hart bonkt in me keel, handen doen niet wat ik wil. Dit vind ik toch ook altijd heel vermoeiend, hoor.
En vandaag staat er ook nog veel op mijn programma...
slecht geslapen,iedere keer benauwd wakker.
last van me keel en me neus zit dicht.
pijn het ademen.
beterscap voor iedereen die het nodig heeft
en bij diegene waar het goed gaat ^O^
Beterschap voor alle zieken. Neem inderdaad goed je rust!
Gisteren histamine-test gehad. En een hele duidelijk uitleg over waarom ik wel astma heb en niet als zodanig ervaar. Dat maakte wel een heleboel duidelijk voor me en tevens de noodzaak dat ik wel medicijnen nodig heb. Het heeft dan misschien jaren fout gezeten, maar nu zou het in de toekomst toch echt beter met me moeten gaan.
Vandaag wel last van de bijwerkingen van de puffer, maar ik weet nog van een paar weken terug dat die vrij snel weg waren.
Het rommelt nog wel in de bovenste luchtwegen(virus) maar het hoesten is een heel stuk minder. Piepen doe ik nog wel meer als anders maar dit zal wel samenhangen met het aanwezige slijm. Ben nog wat sneller moe als anders maar verder gaat gelukkig weer redelijk goed.
Iedereen in de lappenmand heel veel beterschap gewenst.
vandaag gaat het niet lekker net het zh gebeld en ze verteld wat er het weekend ook al gebeurt was en daar van de dienstdoende arts een kuurtje gehad,
zijn nu aan het over leggen wat ze gaan doen alle klachten zijn weer terug bij mij dus ze weten het niet meer en ik al helemaal niet meer hahaha
we blijven er aan werken en het zal wel weer goed komen zoals altoijd heeft het zijn tijd nodig denk ik
maar fijn is het niet
druk op de borst rechts erg kortademig en trillerig verder erg moe en kijk wazig
alle zieken beterschap en sterkte
Het lijkt erop dat ik weer wat aan het opknappen ben :)
De verkoudheidsperikelen worden minder (zijn nog licht aanwezig), ik kan de weg huis-bus en school-bus weer goed belopen (ook in iets verhoogd tempo) en het fietsen op de hometrainer en naar het dorp gaat weer wat beter, al merk ik wel iets dat mijn longen het koude, droge weer toch prettiger vonden.
Net bezig geweest met het ordenen/opruimen/stoffen van mijn kamer, nu dus de gebruikelijke niesbuien en de kriebelhoest. Naja, trekt wel weer weg.. Ben wel erg moe, maar ik hoef nog maar 1 dagje en dan heb ik vakantie *O* Helaas gaat de wekker morgen weer erg vroeg, dus ik hoop dat ik er beter uit kan komen dan vandaag, want het was vanochtend wederom geen succes ;)
Beterschap aan alle zieken!
Vandaag bij de kno arts geweest.op zich goed nieuws. De chronische sinusitis willen ze eerst nog proberen te behandelen met neusverneveling met hoge dosis pulmicort en de eerste maand ook ab. En 4x pd spoelen met zoutoplossing. Als dit over 3maanden geen duidelijke verbetering heeft gegeven, dan wordt het helaas ct- scan en operatie. Maar vooralsnog is er dus goede hoop op verbetering!
EMS, is dit voor jou nog n optie?.....
Beterschap voor ieder die het nodig heeft!
Tessa
Hé Tessa
Maar wat ik niet begrijp is hoe ga je dat vernevelen van je neus doen? Krijg je daar een speciaal apparaat voor?
En is het ipv de Foster of erbij?
Hopelijk gaat het werken. Spoelen is sowieso goed, zonder spoelen heb je constant dat slijm wat je keel en longen in loopt.
Hou ons op de hoogte
Groetjes Jippie