@ Gwenny, jakkes, kinkhoest! Niet fijn idd, maar het komt wel (weer) steeds vaker voor helaas. @ Oma Akke: fijn dat het zo goed gaat, wel verstandig om even verder te puffen.
Hier gaat het goed. Gisteren was een heel drukke dag, maar vooral heel leuk. 's Morgens ben ik naar het sprookjeshuis geweest met mijn klas (een groep mama's), dat is een huisje in het park waar in gepaste sfeer en op een heel leuke manier sprookjes worden verteld aan kinderen. Nu kregen de mama's de kans om dit ook eens te zien en hopelijk komen ze nog eens terug met de kids!
's Middags was zoonlief natuurlijk vrij, ik heb hem samen met de buurmeisjes naar de Speelfee gebracht, een soort workshop voor kleuters, erg leuk (heb zelf even lekker een uurtje in de zetel gelegen). Later heb ik ze weer opgehaald en wilden de meisjes nog bij ons komen spelen. De kids hebben gezellig geholpen met frietjes snijden (en opeten).
's Avonds gewerkt, en heel erg gelachen. Toen ik mijn klas binnenkwam, stonden er geen tafels en stoelen, maar iglotentjes (!!!) in mijn klas. Gelukkig was er ook nog een normaal lokaal vrij. Mijn collega had trouwens het bijbehorende gras gevonden: er lag een zakje weat in zijn klas. Vreemde vogels daar op de dagschool! Mijn nieuwe groep is trouwens wel leuk en kwam ook weer massaal opdagen (26 aanwezigen :), ik moest zelfs nog een tafel en twee stoelen uit een andere klas gaan pikken).
Whoops, even on topic weer: ben wel moe na de drukke dag gisteren, maar dat geeft niet, want ik hoef lekker niet te werken vandaag. Vind het wel erg jammer dat ik steeds zo moe ben. Ik had in de kerstvakantie weer wat meer energie gekregen, maar dat raakt nu toch een beetje op. Volgende week gelukkig een rustige week!
Moe :z Gelukkig was ik vandaag weer vroeg vrij (kwart voor 1) en ik heb morgen ook maar 1 toets (=100 minuten). En die toets heb ik pas laat op de ochtend, dus ik kan nog uitslapen ook! Vanmiddag maar wat aan school doen en verder doe ik lekker rustig aan :Y Voor de toetsweek heb ik mijn energie namelijk wel nodig.
Qua longen blijft het een beetje hetzelfde, ik ben half verkouden en dat werkt natuurlijk nooit in het voordeel, maar goed, ik ga hopen dat het minder wordt :Y
Gelukkig ook leuk nieuws: Mijn luistertoetsen heb ik ondanks de niet al te beste concentratie nog best okee gemaakt *O*
Ik kom emotioneel weer wat tot rust en dat heeft ook een goed effect op mijn lichaam. De hoofdpijn blijft wel, maar is weer wat dragelijker. En mijn darmen kalmeren weer. Ik ben wel behoorlijk moe. En gisteravond realiseerde ik me opeens dat ik eczeem op mijn gezicht krijg. Mijn gezicht is al de hele week erg droog, maar het jeukt nu ook en er zitten bobbeltjes op. Ik kan het nog niet echt zien, maar ik ben er wel zeker van dat dit eczeem moet zijn. Is lang geleden dat ik dat op mijn gezicht heb gehad. Niet echt prettig, maar er zijn ergere dingen. Mijn longen houden zich erg goed!
@ Veronie: fijn dat je je beter begint te voelen, ik hoop dat het eczeem gaat meevallen. @ Evi: ik hoop dat het nu de goede kant opgaat, erg balen als alles tegenzit. Maar geneer je vooral niet om je frustraties op het forum te gooien.
Ik ben vanmorgen naar de HA geweest omdat ik echt teveel last krijg van vermoeidheid. Volgens de HA komt dat nog steeds door al die infecties tussen augustus-december. Mijn longen klonken gelukkig heel zuiver! :Y Om wat meer energie te krijgen heeft hij me vitamines voorgeschreven, oa vitamine B-complex. Maar ik ga vanmiddag toch nog eens bellen, want ik zie in de bijsluiter alleen vitamine C staan en ik kan me moeilijk voorstellen dat ik daar een gebrek aan heb (eet veel fruit & groente).
@ fijn eef @ mamm loic, moeheid kan ook vaak een teken zijn van benauwdheid, zonder dat je t voelt of hoort. Idd slikken veel longaptienten multivit als ondersteuning. @veronie, dat klinkt goed zo
hier ben ik een beetje beduust.... Vanmorgen naar de longarts, mijn eigen longarts was er niet, dus ik kreeg een vervanger. Prima natuurlijk. t was een jonge man. Volgens mij was het doel van dit gesprek, een maand geleden afgesproken, wat nu met het kno gebied? Maar deze arts wilde t verhaal horen van de laatste maanden (3 keer predkuur en veel gekwakkel). Vroeg daarnaast ook veel basisdingen, wilde zien hoe ik de puf inhaleerde (prima natuurlijk) etc.
Nou, zijn conclusie: onstabiel astma wat we weer op de rit moeten krijgen: - verwijsbrief voor de kno (groen 'snot' wat ik heb hoort idd niet), - plus maagtablet (ook maagzuur wat ik wel eens heb kan astma klachten veroorzaken), - alvesco 160 gaat van 2xdgs 1 naar 2x dgs 3 pufjes ! - foradil gaat van 2x1 naar 2x daags 2 en over 4 maanden terug komen.
Pfffft, en ik ging alleen maar voor een briefje voor kno. Een beetje raar vind ik vooral de hoge dosering alvesco, want van de fabrikant mag je 1 pufje en ik krijg er nu 6! Maar goed, de longarts heeft het me uitgelegd, en hem geloof ik dan weer meer dan de bijsluiter. Wat ook vreemd is dat mijn eigen longarts en de huisarts 4 pufjes echt maximaal vinden bij 'als het niet goed gaat', van de allergoloog mag ik 3 pufjes op een dag in t voorjaar en zomer en deze arts schrijft 6 pufjes makkelijk voor. Nou ja, ik zal t even laten bezinken, en ga dan wel beslissen wat ik ga doen. of: en verhogen astma medicatie en maagbeschermer, of: alleen maag of alleen astma medicatie verhogen (dat mocht allemaal wel)
@ mamm loic, moeheid kan ook vaak een teken zijn van benauwdheid, zonder dat je t voelt of hoort. Idd slikken veel longaptienten multivit als ondersteuning.
Ik zit wel vrij hoog met mijn pef/fev1, kan dat bij benauwdheid? Ik ben er soms zelf verbaasd over hoe hoog ik blaas terwijl ik me doodmoe voel.
Een beetje raar vind ik vooral de hoge dosering alvesco, want van de fabrikant mag je 1 pufje en ik krijg er nu 6! Maar goed, de longarts heeft het me uitgelegd, en hem geloof ik dan weer meer dan de bijsluiter. Wat ook vreemd is dat mijn eigen longarts en de huisarts 4 pufjes echt maximaal vinden bij 'als het niet goed gaat', van de allergoloog mag ik 3 pufjes op een dag in t voorjaar en zomer en deze arts schrijft 6 pufjes makkelijk voor. Nou ja, ik zal t even laten bezinken, en ga dan wel beslissen wat ik ga doen. of: en verhogen astma medicatie en maagbeschermer, of: alleen maag of alleen astma medicatie verhogen (dat mocht allemaal wel)
Pfoe, dat is een hoge dosering. Ik kan me voorstellen dat je beduusd bent. Kan je niet even alles laten zoals het is en je vaste LA even bellen als hij weer terug is?
Ik zit wel vrij hoog met mijn pef/fev1, kan dat bij benauwdheid? Ik ben er soms zelf verbaasd over hoe hoog ik blaas terwijl ik me doodmoe voel.
Pfoe, dat is een hoge dosering. Ik kan me voorstellen dat je beduusd bent. Kan je niet even alles laten zoals het is en je vaste LA even bellen als hij weer terug is?
Ik blaas ook hoog (heb grote longen volgens de longarts :P ) 't kan wel boven de 750 zijn, en dus nog steeds hoog als ik benauwd ben/voel, is dan rond de 600. dus in mijn geval kan dat. Daarbij is blazen maar 1 he, je moet hoesten en hoe je je voelt erbij nemen, dan is t plaatje compleet.
Maar natuurlijk kun je je nog weken lang moe voelen na de luchtweginfectie. multi vit kan een steuntje in de rug geven. daarnaast is t belangrijk rustmomenten te nemen....
Ik blaas ook hoog (heb grote longen volgens de longarts :P ) 't kan wel boven de 750 zijn, en dus nog steeds hoog als ik benauwd ben/voel, is dan rond de 600. dus in mijn geval kan dat.
750? Caramba! Grote longen, haha, dan zit je maag ergens in je onderbuik zeker? :+ Mijn record is 463, dat is al bovengemiddeld, terwijl ik toch geen klein madammeke ben (1,70m) en ik zie dat ik ook wat jonger ben dan jij. Pfoe, gij zijt een straffe zenne!
750? Caramba! Grote longen, haha, dan zit je maag ergens in je onderbuik zeker? :+ Mijn record is 463, dat is al bovengemiddeld, terwijl ik toch geen klein madammeke ben (1,70m) en ik zie dat ik ook wat jonger ben dan jij. Pfoe, gij zijt een straffe zenne!
hahaha, maar mijn functiemeting in t ziekenhuis is normaal hoor, dus toch nog redelijk okej mens ben ik dan toch? hahaha :P geeft ook precies aan dat de peakflow een indicatie geeft, niks meer en niks minder ;)
En bingo: Ik heb toetsweek en ik ben verkouden :+ Keelpijn, snotterneus, niezen, hoesten en vervelend slijm. Verder nog erg moe, maar het is gelukkig weekend *O* Dus maar iets meer vitamientjes eten, lekker op mijn eigen tempo wat doen en dan zien we wel :Y Gelukkig ben ik nog niet snipverkouden, dus ik ga gewoon hopen dat ik dat ook niet ga worden en anders..? Naja, ik heb alle vorige toetsweken (zonder uitzonderingen) ook gehaald met verkoudheden, oorontstekingen, oogontstekingen en al die blabla, dus dan zou het deze keer toch ook moeten lukken?
Ben in ieder geval niet benauwd, dus dat is al het halve werk!
Beterschap aan alle zieken! @Ems: Jeetje, dat is een hoge dosering zeg :o
@ Gwenny, jakkes, kinkhoest! Niet fijn idd, maar het komt wel (weer) steeds vaker voor helaas.
@ Oma Akke: fijn dat het zo goed gaat, wel verstandig om even verder te puffen.
Hier gaat het goed. Gisteren was een heel drukke dag, maar vooral heel leuk. 's Morgens ben ik naar het sprookjeshuis geweest met mijn klas (een groep mama's), dat is een huisje in het park waar in gepaste sfeer en op een heel leuke manier sprookjes worden verteld aan kinderen. Nu kregen de mama's de kans om dit ook eens te zien en hopelijk komen ze nog eens terug met de kids!
's Middags was zoonlief natuurlijk vrij, ik heb hem samen met de buurmeisjes naar de Speelfee gebracht, een soort workshop voor kleuters, erg leuk (heb zelf even lekker een uurtje in de zetel gelegen). Later heb ik ze weer opgehaald en wilden de meisjes nog bij ons komen spelen. De kids hebben gezellig geholpen met frietjes snijden (en opeten).
's Avonds gewerkt, en heel erg gelachen. Toen ik mijn klas binnenkwam, stonden er geen tafels en stoelen, maar iglotentjes (!!!) in mijn klas. Gelukkig was er ook nog een normaal lokaal vrij. Mijn collega had trouwens het bijbehorende gras gevonden: er lag een zakje weat in zijn klas. Vreemde vogels daar op de dagschool! Mijn nieuwe groep is trouwens wel leuk en kwam ook weer massaal opdagen (26 aanwezigen :), ik moest zelfs nog een tafel en twee stoelen uit een andere klas gaan pikken).
Whoops, even on topic weer: ben wel moe na de drukke dag gisteren, maar dat geeft niet, want ik hoef lekker niet te werken vandaag. Vind het wel erg jammer dat ik steeds zo moe ben. Ik had in de kerstvakantie weer wat meer energie gekregen, maar dat raakt nu toch een beetje op. Volgende week gelukkig een rustige week!
Moe :z
Gelukkig was ik vandaag weer vroeg vrij (kwart voor 1) en ik heb morgen ook maar 1 toets (=100 minuten). En die toets heb ik pas laat op de ochtend, dus ik kan nog uitslapen ook!
Vanmiddag maar wat aan school doen en verder doe ik lekker rustig aan :Y
Voor de toetsweek heb ik mijn energie namelijk wel nodig.
Qua longen blijft het een beetje hetzelfde, ik ben half verkouden en dat werkt natuurlijk nooit in het voordeel, maar goed, ik ga hopen dat het minder wordt :Y
Gelukkig ook leuk nieuws: Mijn luistertoetsen heb ik ondanks de niet al te beste concentratie nog best okee gemaakt *O*
Beterschap aan alle zieken!
Ik kom emotioneel weer wat tot rust en dat heeft ook een goed effect op mijn lichaam. De hoofdpijn blijft wel, maar is weer wat dragelijker. En mijn darmen kalmeren weer. Ik ben wel behoorlijk moe.
En gisteravond realiseerde ik me opeens dat ik eczeem op mijn gezicht krijg. Mijn gezicht is al de hele week erg droog, maar het jeukt nu ook en er zitten bobbeltjes op. Ik kan het nog niet echt zien, maar ik ben er wel zeker van dat dit eczeem moet zijn. Is lang geleden dat ik dat op mijn gezicht heb gehad. Niet echt prettig, maar er zijn ergere dingen.
Mijn longen houden zich erg goed!
@ Veronie: fijn dat je je beter begint te voelen, ik hoop dat het eczeem gaat meevallen.
@ Evi: ik hoop dat het nu de goede kant opgaat, erg balen als alles tegenzit. Maar geneer je vooral niet om je frustraties op het forum te gooien.
Ik ben vanmorgen naar de HA geweest omdat ik echt teveel last krijg van vermoeidheid. Volgens de HA komt dat nog steeds door al die infecties tussen augustus-december. Mijn longen klonken gelukkig heel zuiver! :Y Om wat meer energie te krijgen heeft hij me vitamines voorgeschreven, oa vitamine B-complex. Maar ik ga vanmiddag toch nog eens bellen, want ik zie in de bijsluiter alleen vitamine C staan en ik kan me moeilijk voorstellen dat ik daar een gebrek aan heb (eet veel fruit & groente).
@ fijn eef
@ mamm loic, moeheid kan ook vaak een teken zijn van benauwdheid, zonder dat je t voelt of hoort. Idd slikken veel longaptienten multivit als ondersteuning.
@veronie, dat klinkt goed zo
hier ben ik een beetje beduust....
Vanmorgen naar de longarts, mijn eigen longarts was er niet, dus ik kreeg een vervanger. Prima natuurlijk. t was een jonge man. Volgens mij was het doel van dit gesprek, een maand geleden afgesproken, wat nu met het kno gebied?
Maar deze arts wilde t verhaal horen van de laatste maanden (3 keer predkuur en veel gekwakkel). Vroeg daarnaast ook veel basisdingen, wilde zien hoe ik de puf inhaleerde (prima natuurlijk) etc.
Nou, zijn conclusie: onstabiel astma wat we weer op de rit moeten krijgen:
- verwijsbrief voor de kno (groen 'snot' wat ik heb hoort idd niet),
- plus maagtablet (ook maagzuur wat ik wel eens heb kan astma klachten veroorzaken),
- alvesco 160 gaat van 2xdgs 1 naar 2x dgs 3 pufjes !
- foradil gaat van 2x1 naar 2x daags 2
en over 4 maanden terug komen.
Pfffft, en ik ging alleen maar voor een briefje voor kno.
Een beetje raar vind ik vooral de hoge dosering alvesco, want van de fabrikant mag je 1 pufje en ik krijg er nu 6! Maar goed, de longarts heeft het me uitgelegd, en hem geloof ik dan weer meer dan de bijsluiter.
Wat ook vreemd is dat mijn eigen longarts en de huisarts 4 pufjes echt maximaal vinden bij 'als het niet goed gaat', van de allergoloog mag ik 3 pufjes op een dag in t voorjaar en zomer en deze arts schrijft 6 pufjes makkelijk voor.
Nou ja, ik zal t even laten bezinken, en ga dan wel beslissen wat ik ga doen. of: en verhogen astma medicatie en maagbeschermer, of: alleen maag of alleen astma medicatie verhogen (dat mocht allemaal wel)
gelukkig voel ik me vandaag goed :Y
Reactie op emsepemsIk zit wel vrij hoog met mijn pef/fev1, kan dat bij benauwdheid? Ik ben er soms zelf verbaasd over hoe hoog ik blaas terwijl ik me doodmoe voel.
Pfoe, dat is een hoge dosering. Ik kan me voorstellen dat je beduusd bent. Kan je niet even alles laten zoals het is en je vaste LA even bellen als hij weer terug is?
Ik blaas ook hoog (heb grote longen volgens de longarts :P ) 't kan wel boven de 750 zijn, en dus nog steeds hoog als ik benauwd ben/voel, is dan rond de 600. dus in mijn geval kan dat.
Daarbij is blazen maar 1 he, je moet hoesten en hoe je je voelt erbij nemen, dan is t plaatje compleet.
Maar natuurlijk kun je je nog weken lang moe voelen na de luchtweginfectie. multi vit kan een steuntje in de rug geven.
daarnaast is t belangrijk rustmomenten te nemen....
750? Caramba! Grote longen, haha, dan zit je maag ergens in je onderbuik zeker? :+ Mijn record is 463, dat is al bovengemiddeld, terwijl ik toch geen klein madammeke ben (1,70m) en ik zie dat ik ook wat jonger ben dan jij. Pfoe, gij zijt een straffe zenne!
hahaha, maar mijn functiemeting in t ziekenhuis is normaal hoor, dus toch nog redelijk okej mens ben ik dan toch? hahaha :P
geeft ook precies aan dat de peakflow een indicatie geeft, niks meer en niks minder ;)
En bingo: Ik heb toetsweek en ik ben verkouden :+
Keelpijn, snotterneus, niezen, hoesten en vervelend slijm. Verder nog erg moe, maar het is gelukkig weekend *O*
Dus maar iets meer vitamientjes eten, lekker op mijn eigen tempo wat doen en dan zien we wel :Y
Gelukkig ben ik nog niet snipverkouden, dus ik ga gewoon hopen dat ik dat ook niet ga worden en anders..? Naja, ik heb alle vorige toetsweken (zonder uitzonderingen) ook gehaald met verkoudheden, oorontstekingen, oogontstekingen en al die blabla, dus dan zou het deze keer toch ook moeten lukken?
Ben in ieder geval niet benauwd, dus dat is al het halve werk!
Beterschap aan alle zieken!
@Ems: Jeetje, dat is een hoge dosering zeg :o