@ Evi ik slik al tijden calcichew elke dag en actonel wekelijks, dus denk dat t kwestie is van er bij neer leggen, veel wandelen en veel kaas eten (dat laatste is voor mij geen straf hihi)
Hoi Hoi iedereen Ik begin nu eindelijk een beetje bij te komen van het weekend. Zaterdag een high tea gehad met vriendinnen en zondag hele dag een onderzoek gehad(voor de UVA-psychologie,1000 Individuele verschillen heet het). Maandag middag van half 1 tot 6 geslapen, dinsdag van 1tot5.woensdag van 1tot 4 en vandaag van 1 tot half 3.Dus ik zit nu weer beetje op normale rusttijd smiddags ;) (en savonds dan van 10/11 tot sochtends 8). Gelukkig blijven de longen wel aardig rustig *) nu al 4 dagen zonder verneveling gelukt en max.1-2x 2 puff ventolin :D Ook sinds ik me seretide 3xdaags 2 puff heb en me xyzal erbij, blijft me peakflow ook nu netjes.
@mamm-loic: Wat leuk een weekendje parijs:D O+ @ stuntel: Hoe is het op stage gegaan vandaag? @mies: ik geloof best dat je, je soms beter kan voelen met alle troep ipv zonder alle troep(ergens toch een geluk dat het bestaat) @babskuh: Wat vervelend dat je conditie zo achteruit is gegaan(als je het opbouwt doe het in kleine stapjes) en dat de longarts niet meer kan doen. In je vorige topics lees ik dat je alleen symbicort en ventolin heb geprobeerd/gekregen? heb je inmiddels al een keer andere medicatie gekregen, die misschien beter werken of je longen binnen komen?
@love18: fijn dat je longen een beetje rustig blijven, al 4 dagen niet verneveld!! *O*
Hier gaat het ook goed, ik heb me in de afgelopen 2,5 jaar nog niet zo goed gevoeld als momenteel, ik hoest zelfs bijna niet... Door de mist wel zo nu en dan een hijs salbutamol, maar ja, dat hoort er bij he. Gisteren bij de anesthesist kreeg ik te horen dat ik voor de operatie nog bij de longarts langs moest om te bespreken of de medicatie (lees mijn pred) nog opgehoogd moet ofzo (ook omdat mijn astma zo slecht onder controle is geweest in de afgelopen jaren) en dat die het zo druk had dat de afspraak niet kon worden vervroegd (wel balen, want dan moest de operatie 2 maanden uitgesteld), word ik vandaag gebeld dat ik maandag nog bij hem terecht kan :s)... begrijp er niets van maar ben er wel blij om. Heb wel wat last van die bult in mijn nek.
Ik kreeg ontzettend grote complimenten van het afdelingshoofd dat mijn activiteiten zo goed gaan en de leerlingen duidelijk laten weten dat ze het erg leuk vinden. :) ze zijn ook steeds gemotiveerder en delen goed aan de therapie mee. erg leuk dus terwijl ik pas 2 therapieen gegeven heb aan deze groep.
Lichamelijk heb ik wel iets teveel gedaan. Ben nu weer zwak mede omdat ik veel ontstekingen heb in mijn lichaam. Mijn piekflow was veel te laag. Heb al de hele dag zitten huilen vandaag. Het is carnaval en ik kan niet mee doen. vind dat wel heel erg lastig.
Gelukkig kan ik terug kijken op een mooie stage dag en komt vanavond de thuiszorg zelfgemaakte soep brengen om me te verwennen. erg fijn dat er zulke mensen bestaan.
En ook mijn collega's zijn superlief. Woensdag is bij ons op de afdeling een apparaat weggehaald wat er al zeker drie jaar stond en daaronder lag behoorlijk wat stof. Ik ben maar ff weggegaan en een andere collega laten stofzuigen en stoffen maar nog had ik er last van. Verder moest er tien liter chloor weggegooid worden maar nadat m'n andere collega met astma daar vorige week erg ziek van geworden was hadden ze nu maar besloten om voor mij het op een andere plek weg te gooien ^O^ Erg lief :) Verder kwakkel ik nog een beetje. Veel hoesten, af en toe benauwd en meeste dagen nog wel extra symbicort maar zo kom ik de winter wel door.
Vandaag heb ik mij voor het eerst ziek gemeld. Ik zit met een gemend gevoel thuis. Ik voel mij aan de ene kant schuldig en aan de andere kant weet ik dat mijn lichaam dit nodig heeft. Het lastige is dat ik mij niet ziek voel, maar lichamelijk ben ik op. Ik heb nu voor de tweede keer dit jaar een keelontsteking (2 keer in 2 maanden tijd). Ik zit dus nu aan de antibiotica. Ik had met mezelf afgesproken als ik weer een kuurtje zou krijgen dat ik mij ziek zou melden en dan mijn kuurtje thuis zou afmaken. Ik zie dit echt als een teken van mijn lichaam dat ik nu even halt moet houden. Maar ja dan voel je je mentaal totaal niet ziek… Ik heb vanochtend uitgeslapen (dus dit heb ik blijkbaar nodig) en ik ben net begonnen met een beetje opruimen. Maar ja ik merk meteen dat mijn lichaam dan aangeeft dat ik te hard van stapel loop. Ik krijg mijn hoestje weer en word weer benauwd. Vandaag is het heerlijk weer. Wat zou ik graag een boswandeling gaan maken. Ik weet dat dit heel goed is voor mijn conditie en dat dit mij mentaal wel weer een opkikker geeft, maar ik durf nu niet weg te gaan. Ik heb mij immers ziek gemeld…
Mijn bijholtes vieren weer feest! zaterdag naar een concert geweest, waar ze niet rookten. Maar de rookmachine draaide wel overuren. Dus nu zit het bij mijn holtes, dicht, en het slijm is dikker. Handig he.
Maar weer spoelen met zoutoplossing, en vanavond stomen ofzo.
@ Pietje, Je kan best even wandelen als je ziek bent hoor. Je moet toch ook boodschappen doen als je ziek bent, en schoonmaken.. wandel ze.
@pietje; het is voor je werk toch ook alleen maar beter als je (in je eigen tempo en niet te ver en je weet wel wat ik allemaal verder bedoel... ) wel gaat wandelen, komt je gezondheid alleen maar ten goede.
on topic: mijn longen doen nog steeds waar ze voor gemaakt zijn. Voor mij bijna een wonder na ruim 2 jaar kwakkelen en de deur bij huisarts/longarts platlopen etc. Vind het wel jammer dat een dagelijkse dosis pred nodig is om het allemaal een beetje onder controle te houden, maar goed, ben hier heel blij mee en hoop dat het lang doorgaat. Vanmorgen bij de longarts geweest. Omdat ik vrijdag geopereerd moet worden. Tis maar een kleine ingreep, maar ja, ben juist zo blij dat mijn longen zich momenteel zo rustig houden. Hij heeft duidelijk uitgelegd wat de risico's waren en wat we gaan doen om te voorkomen dat ik een exacerbatie krijg. Ik vind het nog steeds spannend, maar heb er wel vertrouwen in.
@ Evi ik slik al tijden calcichew elke dag en actonel wekelijks, dus denk dat t kwestie is van er bij neer leggen, veel wandelen en veel kaas eten (dat laatste is voor mij geen straf hihi)
Het gaat nog steeds vooruit. Ik ben nog lang niet op mijn oude niveau maar ach zolang het vooruit ga vind ik het wel best.
Vandaag ga ik ook weer 2 uurtjes naar mijn stage. Ben benieuwd hoe dat zal gaan. Heb er wel zin in.
Hier is alles goed. Heb zojuist ons weekendje Parijs vastgelegd, yes-yes-yes!!! Euhm, oui-oui-oui!!! *O*
Beterschap aan alle zieken!
Hoi Hoi iedereen
Ik begin nu eindelijk een beetje bij te komen van het weekend. Zaterdag een high tea gehad met vriendinnen en zondag hele dag een onderzoek gehad(voor de UVA-psychologie,1000 Individuele verschillen heet het). Maandag middag van half 1 tot 6 geslapen, dinsdag van 1tot5.woensdag van 1tot 4 en vandaag van 1 tot half 3.Dus ik zit nu weer beetje op normale rusttijd smiddags ;) (en savonds dan van 10/11 tot sochtends 8). Gelukkig blijven de longen wel aardig rustig *) nu al 4 dagen zonder verneveling gelukt en max.1-2x 2 puff ventolin :D Ook sinds ik me seretide 3xdaags 2 puff heb en me xyzal erbij, blijft me peakflow ook nu netjes.
@mamm-loic: Wat leuk een weekendje parijs:D O+
@ stuntel: Hoe is het op stage gegaan vandaag?
@mies: ik geloof best dat je, je soms beter kan voelen met alle troep ipv zonder alle troep(ergens toch een geluk dat het bestaat)
@babskuh: Wat vervelend dat je conditie zo achteruit is gegaan(als je het opbouwt doe het in kleine stapjes) en dat de longarts niet meer kan doen. In je vorige topics lees ik dat je alleen symbicort en ventolin heb geprobeerd/gekregen? heb je inmiddels al een keer andere medicatie gekregen, die misschien beter werken of je longen binnen komen?
Beterschap voor iedereen.
@love18: fijn dat je longen een beetje rustig blijven, al 4 dagen niet verneveld!! *O*
Hier gaat het ook goed, ik heb me in de afgelopen 2,5 jaar nog niet zo goed gevoeld als momenteel, ik hoest zelfs bijna niet... Door de mist wel zo nu en dan een hijs salbutamol, maar ja, dat hoort er bij he.
Gisteren bij de anesthesist kreeg ik te horen dat ik voor de operatie nog bij de longarts langs moest om te bespreken of de medicatie (lees mijn pred) nog opgehoogd moet ofzo (ook omdat mijn astma zo slecht onder controle is geweest in de afgelopen jaren) en dat die het zo druk had dat de afspraak niet kon worden vervroegd (wel balen, want dan moest de operatie 2 maanden uitgesteld), word ik vandaag gebeld dat ik maandag nog bij hem terecht kan :s)... begrijp er niets van maar ben er wel blij om. Heb wel wat last van die bult in mijn nek.
Ik kreeg ontzettend grote complimenten van het afdelingshoofd dat mijn activiteiten zo goed gaan en de leerlingen duidelijk laten weten dat ze het erg leuk vinden. :) ze zijn ook steeds gemotiveerder en delen goed aan de therapie mee. erg leuk dus terwijl ik pas 2 therapieen gegeven heb aan deze groep.
Lichamelijk heb ik wel iets teveel gedaan. Ben nu weer zwak mede omdat ik veel ontstekingen heb in mijn lichaam. Mijn piekflow was veel te laag. Heb al de hele dag zitten huilen vandaag. Het is carnaval en ik kan niet mee doen. vind dat wel heel erg lastig.
Gelukkig kan ik terug kijken op een mooie stage dag en komt vanavond de thuiszorg zelfgemaakte soep brengen om me te verwennen. erg fijn dat er zulke mensen bestaan.
En ook mijn collega's zijn superlief. Woensdag is bij ons op de afdeling een apparaat weggehaald wat er al zeker drie jaar stond en daaronder lag behoorlijk wat stof. Ik ben maar ff weggegaan en een andere collega laten stofzuigen en stoffen maar nog had ik er last van. Verder moest er tien liter chloor weggegooid worden maar nadat m'n andere collega met astma daar vorige week erg ziek van geworden was hadden ze nu maar besloten om voor mij het op een andere plek weg te gooien ^O^ Erg lief :) Verder kwakkel ik nog een beetje. Veel hoesten, af en toe benauwd en meeste dagen nog wel extra symbicort maar zo kom ik de winter wel door.
Vandaag heb ik mij voor het eerst ziek gemeld. Ik zit met een gemend gevoel thuis. Ik voel mij aan de ene kant schuldig en aan de andere kant weet ik dat mijn lichaam dit nodig heeft. Het lastige is dat ik mij niet ziek voel, maar lichamelijk ben ik op. Ik heb nu voor de tweede keer dit jaar een keelontsteking (2 keer in 2 maanden tijd). Ik zit dus nu aan de antibiotica. Ik had met mezelf afgesproken als ik weer een kuurtje zou krijgen dat ik mij ziek zou melden en dan mijn kuurtje thuis zou afmaken. Ik zie dit echt als een teken van mijn lichaam dat ik nu even halt moet houden. Maar ja dan voel je je mentaal totaal niet ziek… Ik heb vanochtend uitgeslapen (dus dit heb ik blijkbaar nodig) en ik ben net begonnen met een beetje opruimen. Maar ja ik merk meteen dat mijn lichaam dan aangeeft dat ik te hard van stapel loop. Ik krijg mijn hoestje weer en word weer benauwd. Vandaag is het heerlijk weer. Wat zou ik graag een boswandeling gaan maken. Ik weet dat dit heel goed is voor mijn conditie en dat dit mij mentaal wel weer een opkikker geeft, maar ik durf nu niet weg te gaan. Ik heb mij immers ziek gemeld…
Mijn bijholtes vieren weer feest! zaterdag naar een concert geweest, waar ze niet rookten. Maar de rookmachine draaide wel overuren. Dus nu zit het bij mijn holtes, dicht, en het slijm is dikker. Handig he.
Maar weer spoelen met zoutoplossing, en vanavond stomen ofzo.
@ Pietje, Je kan best even wandelen als je ziek bent hoor. Je moet toch ook boodschappen doen als je ziek bent, en schoonmaken.. wandel ze.
@pietje; het is voor je werk toch ook alleen maar beter als je (in je eigen tempo en niet te ver en je weet wel wat ik allemaal verder bedoel... ) wel gaat wandelen, komt je gezondheid alleen maar ten goede.
on topic: mijn longen doen nog steeds waar ze voor gemaakt zijn. Voor mij bijna een wonder na ruim 2 jaar kwakkelen en de deur bij huisarts/longarts platlopen etc. Vind het wel jammer dat een dagelijkse dosis pred nodig is om het allemaal een beetje onder controle te houden, maar goed, ben hier heel blij mee en hoop dat het lang doorgaat.
Vanmorgen bij de longarts geweest. Omdat ik vrijdag geopereerd moet worden. Tis maar een kleine ingreep, maar ja, ben juist zo blij dat mijn longen zich momenteel zo rustig houden. Hij heeft duidelijk uitgelegd wat de risico's waren en wat we gaan doen om te voorkomen dat ik een exacerbatie krijg. Ik vind het nog steeds spannend, maar heb er wel vertrouwen in.