Hoe voel je je vandaag? #130

@ Milly: fijn om je hier weer te zien en goed dat je niet thuis gebleven bent tijdens het klussen! Hopelijk blijft het goed gaan met afbouwen.

@ Mila: is je kuur nu afgelopen en ben je opgeknapt? Wanneer moet je nou weer naar de longarts? Rustig aan hè?

@ Ems; fijn dat je schimmel weer weg is en je ook verbetering merkt.

@ cisca: fijn dat je weer thuis bent en je er veel van geleerd hebt. Zal nog niet mee vallen om alles thuis toe te passen en je draai weer te vinden in het echte leven. Succes ermee!

@ puckie: wat naar weer! Beterschap en fijn dat je moeder er voor je is en op je kan letten!

@ Marcus: slim om dingen op te slaan en af te plakken. Vervelend dat je nu alweer verslechtering merkt. Wanneer ga je weer naar Zweden of nog geen plannen?

OT: Het regent weer en het gaat weer minder. Het gaat wel beter dan vorige week maar goed gaat het niet. Ik vind het niet acceptabel dat ik ondanks maximale medicatie nog regelmatig benauwd ben en al op de max van m'n 'zo nodig' medicatie zit. De ophoging van de Theolair doet wel wat maar niet genoeg. Bedrijfsarts had het vorige week al over een kuurtje maar dat wil ik niet, daar vind ik het niet erg genoeg voor maar wat dan wel? Woensdag weer overleggen en morgen lekker dagje thuis. Werken ging wel aardig vandaag. Twee uur is wel lang maar te doen. Heb een parkeerkaart gekregen om dichtbij te mogen parkeren en ik had het niet verwacht maar het scheelt echt een bak energie. Fijn dat ik daar voorlopig gebruik van kan maken (t/m eind van het jaar iig).

@Daantje het plan is eigenlijk om eind april begin mei weer te gaan. Ben al druk met de voorbereidingen - ook hier bepaalde voorwaarden aan het scheppen.

Wegens reactie op verslechterend weer heb ik dit jaar een heel goed weerstation gekocht die me ook waarschuwt met een naderende weer omslag zodat ik tijdig mijn medicatie eventueel op kan aanpassen misschien iets voor forum gebruikers die ook last hebben van weersinvloeden. Het is nog te vroeg om echt te zeggen dat het een goede aanvulling is maar heb nu wel meer duidelijke metingen en kan ik verbanden wellicht beter opsporen.

@ Milly: Fijn weer wat van je te horen! Naar die virusinfectie, maar ik hoop voor jou ook dat het met wat ophoging goed afgelopen is... Hoop dat het weekendje, in alle opzichte, ook goed heeft gedaan. Heerlijk hoor!
@ Cisca: Wat fijn voor je dat je de revalidatie hebt afgerond! En er veel van hebt geleerd! Ik ben benieuwd hoe de komende weken je gaan bevallen.. Als alles om je heen, werk, sociale leven, etc er weer bij komt. Ik hoop dat je er goed je weg in kunt vinden. Ook hiermee weer succes! Zal best even wennen zijn.
@ Daantje: Dat elke dag benauwd zijn herken ik wel in deze tijd van het jaar. Het is nu even niet anders, ik probeer mijn dagen af en toe aan te passen met soms (zoals ik van 't weekend deed) even een dag helemaal niets (dus ook niet de was, boodschappen, oid) maar echt rustig aan. Wat ik niet helemaal begrijp is dat je aangeeft elke dag benauwd te zijn maar wel een ochtend gaat roeien. Voor mijn gevoel strookt dat niet helemaal, misschien is het een idee om dat in deze situatie (met wat meer klachten) aan te passen, of dan een korte wandeling te doen.
@ Puckie: Beterschap!
@ Marcus: Balen joh, dat je dat verschil zo goed merkt en nu weer zoveel meer klachten hebt. Wanneer ga je weer terug naar Zweden? Is dat pas weer in het voorjaar?

Volgens mijn roeicoach is het roeien zoals ik het op dit moment doe vergelijkbaar met wandelen qua intensiteit. Ik voelde me gisteren 'goed' en daarna ook niet slechter dan normaal dus denk niet dat ik er kwaad mee gedaan heb.

Er zijn er weer een hoop aan het tobben! Iedere x die weeromslag brengt mensen geen goed!

Voor degene die het nodig hebben beterschap en of een knuffel!

Vanmiddag mag ik naar mijn huisarts en dan ga ik een aantal dingen bespreken o.a. Dat ik zo verschrikkelijk moe ben iedere x dat dit mijn leven beperkt. Al maak ik goede nachten kan ik sochtens nog wakker worden met het gevoel van 24 uur lang gefeest te hebben.

Luchtwegen houden zich redelijk al merk ik wel dat t weer omslaat. Ook heb ik in mijn massagekamer de verwarming aan staan. Nou dat weet ik ook gelijk. Ik word gelijk veel meer geprikkeld.

De opleiding vind ik qua praktijk echt super maar qua theorie...t kan me gestolen worden. Ik vind t zo niet in verhouding met de praktijk. Gelukkig denkt de gehele klas er zo over, sterker iedereen heeft zo iets van ja dag!
Ook iedereen twijfelt moet ik hier wel mee doorgaan. Dit is een rot gevoel maar ben blij dat ik daarin dus niet alleen sta. Zoals een medestudent zei, ik wil masseur worden geen arts!

Iedereen besterschap en sterkte !!

Weer werk niet echt mee , vanaf het weekend benauwd ,last van spieren op mijn rug en een kant onder schouderblad wat doortrek na de zij . Veel hoesten het zit weer diep dus hard hoesten om slijm op te hoesten ...geïrriteerde luchtwegen , met slijm ophoesten soms gelukkig iets makkelijker ook kleine stukje bruine , lijk wel kleine haartjes ofzo die mee omhoog komen ...deze week maar even rustig aan doen , een bed verschonen en ben kapot op en benauwd , word geen actieve week deze week !

@ Petra: Dat klinkt niet goed.. Heb je ook koorts? Spierpijn op die plek is hier ook bekend!
@ Daantje: goed bezig :) Dat dichtbij parkeren zo veel scheelt, lijkt me fijn!

Hier is de kuur idd afgelopen. Merk dat ik langzaam een beetje beter aan het worden ben, maar ik ben er nog niet. Ik ben nog elke dag benauwd, zeer moe en ik voel me gewoon niet fijn. Naast piepen, brommen mijn longen nu ook af en toe. Ik merk ook dat ik echt enorm heb ingeleverd aan conditie en spierkracht. Ik heb haast de indruk dat dat ook een oorzaak kan zijn van mijn langzame herstel, kan dat?
Edit: ga vrijdag weer naar de LA en LVK :) Zal eens vragen wat ze er van vinden..

@miladila nee geen koorts hou dit extra bij nu wel lage temp voor mij doen . Naast de spierpijn heb ik op een plek onder de schouderbladen tevens een plek die na mijn gevoel een rond plek is die ook zo nu en dan druk geeft , herken je dit toevallig ook ? Weet soms niet wat ervan te denken ..

Succes vrijdag bij LA en LVK

sinds gisteren ook weer zo benauwd pfff ,  bah bah dat het weer zo'n invloed kan hebben op je longen . Iedereen beterschap !