Hier gaat het niet echt goed. Alles van stal gehaald om lucht te krijgen. Hoop dat ik met een (nalcrom) ampul m'n dichtgeknepen keel open krijg anders toch maar weer Tavegil.
En voor de olifant op m'n borst aan het vernevelen. Voel me afgeknepen. Ik heb net naar de cd geluisterd van het ziekenhuis met speciale ontspanningsoefeningen gericht op de ademhaling. Hierdoor is de ademhaling wel iets rustiger (bij benauwdheid ligt hyperventilatie op de loer) geworden maar de benauwdheid helaas niet. Net ook weer verneveld.
De longen zijn knap opstandig. Zit weer bijna maximaal aan de vernelingen. Morgen telefonisch overleg aanvragen met de longarts over hoeveel prednison en hoelang. En wat ik met mijn bloedsuiker dan moet doen. ( nu een tablet metformine )
Het heeft hier niet veel geregend maar wel even een lekkere bui voor de smog en de pollen. Toen ik ging roeien was het nagenoeg droog. Was wel benauwd door het vocht denk ik dus foradil en ventolin gepuft. Tijdens het roeien wel veel aan het hoesten maar achteraf had ik eigenlijk nergens last van en voor het eten vergat ik te puffen. Het gaat best goed hier.
Neus en omgeving, holtes zijn nog onrustig en ontstoken, mijn longen ook onrustig, redelijk benauwd, revalidatie nog niet halverwege gekomen. Voel me eigenlijk best goed ondanks dit alles, doe alles wel maar op eigen manier en tempo, denk dan altijd maar aan de fabel van de schildpad en de haas.
Uiteindelijk was het de haas die geen adem meer had om te kunnen antwoorden toen de schildpad eerder finishte en de schildpad zei "... zie je nou wel ...".
Uiteindelijk was het de haas die geen adem meer had om te kunnen antwoorden toen de schildpad eerder finishte en de schildpad zei "... zie je nou wel ...".
Ook schildpadden (en slakken) komen waar ze wezen willen.....:) Dank je wel dat je ons deze wijsheid weer even onder de aandacht brengt, Marcus!!
Echt wel te merken dat de wind is gedraaid, ook al heeft het hier niet echt veel geregend, ik ben echt wel minder benauwd als vorige week, heb vanmorgen ook al lekker gefietst. Iedereen beterschap ^O^
Vandaag een langzame start. Vroeg op en meteen te moe om iets te doen.. Uiteindelijk ben ik er net achtergekomen hoe het komt, had de ramen een stuk open, en scheen buiten erg benauwd te zijn, dus vandaar dat ik het vandaag wat moeilijk heb. Hopelijk als ik gewerkt heb morgen, dat ik dan nog genoeg energie heb, om boodschappen te doen, we moeten toch wel iets eten morgenavond!
Hier gaat het niet echt goed. Alles van stal gehaald om lucht te krijgen. Hoop dat ik met een (nalcrom) ampul m'n dichtgeknepen keel open krijg anders toch maar weer Tavegil.
En voor de olifant op m'n borst aan het vernevelen. Voel me afgeknepen. Ik heb net naar de cd geluisterd van het ziekenhuis met speciale ontspanningsoefeningen gericht op de ademhaling. Hierdoor is de ademhaling wel iets rustiger (bij benauwdheid ligt hyperventilatie op de loer) geworden maar de benauwdheid helaas niet. Net ook weer verneveld.
Heb gewoon geen zin om een dokter te bellen :N!!!
:W
Hoi allemaal,
De longen zijn knap opstandig. Zit weer bijna maximaal aan de vernelingen.
Morgen telefonisch overleg aanvragen met de longarts over hoeveel prednison en hoelang.
En wat ik met mijn bloedsuiker dan moet doen. ( nu een tablet metformine )
Beterschap die het nodig heeft
Het heeft hier niet veel geregend maar wel even een lekkere bui voor de smog en de pollen. Toen ik ging roeien was het nagenoeg droog. Was wel benauwd door het vocht denk ik dus foradil en ventolin gepuft. Tijdens het roeien wel veel aan het hoesten maar achteraf had ik eigenlijk nergens last van en voor het eten vergat ik te puffen. Het gaat best goed hier.
Neus en omgeving, holtes zijn nog onrustig en ontstoken, mijn longen ook onrustig, redelijk benauwd, revalidatie nog niet halverwege gekomen. Voel me eigenlijk best goed ondanks dit alles, doe alles wel maar op eigen manier en tempo, denk dan altijd maar aan de fabel van de schildpad en de haas.
Uiteindelijk was het de haas die geen adem meer had om te kunnen antwoorden toen de schildpad eerder finishte en de schildpad zei "... zie je nou wel ...".
Ook schildpadden (en slakken) komen waar ze wezen willen.....:)
Dank je wel dat je ons deze wijsheid weer even onder de aandacht brengt, Marcus!!
Echt wel te merken dat de wind is gedraaid, ook al heeft het hier niet echt veel geregend, ik ben echt wel minder benauwd als vorige week, heb vanmorgen ook al lekker gefietst.
Iedereen beterschap ^O^
Vanmiddag overleg gehad met longarts.
Toch weer een kuur prednison 30 mg voor 7 dagen
en medicatie van pufjes en vernevelingen op maxmimaal houden.
Ik duim heel hard dat het deze keer beter gaat.
Bloedsuiker mag ik nu 4 keer per dag prikken en dan volgt overleg met de wijkverpleegkundige.
Iedereen die het nodig heeft veel beterschap
Vandaag een langzame start. Vroeg op en meteen te moe om iets te doen..
Uiteindelijk ben ik er net achtergekomen hoe het komt, had de ramen een stuk open, en scheen buiten erg benauwd te zijn, dus vandaar dat ik het vandaag wat moeilijk heb.
Hopelijk als ik gewerkt heb morgen, dat ik dan nog genoeg energie heb, om boodschappen te doen, we moeten toch wel iets eten morgenavond!
Ook hier nog steeds niet fit
Vele snotneuzen en ook nog steeds hoesten
Gelukkig is de hoofdpijn weer vertrokken
Beterschap voor alle zieken
Het regent op dit moment flinken m'n woonplaats *O* *O* *O*
Deze zonaanbidder is nog niet eerder zo blij geweest met regen....
De neusspoelingen helpen iets, longen zijn wel iets geprikkeld maar niet meer zo benauwd als vorige week!
Voor alle zieke kop op!