Weer een nieuwtje

Welkom op t forum!

Welkom op het forum :W

hoi

goed van je dat je nu ook gaat stoppen met roken nu je  emfyseem hebt , dat is de allerbeste keuze die je kunt maken.
ik ben jaren geleden ook gestopt met champix en voor mij is het een wondermiddel na stoppoging 30 ofzo
ik raad je wel aan om de pillen wel na de maaltijd in te nemen ivm misselijkheid.
stop er niet te snel mee , heel veel mensen denken na 4 enkele weken zonder te kunnen , maar liever de kuur af en maak er een succes van

gr Jolanda

Welkom! en wat goed dat je gaat proberen om te stoppen met roken. Zal niet makkelijk zijn maar als het lukt ben je super trots op jezelf, ga daar maar vanuit.

Zelf heb ik ooit meer dan een pakje (toen nog 5 stuks) per dag gerookt en ik kwam er mijn bed voor uit.
Op een zeker moment was iedereen aan het zeuren dat ik moest stoppen en dat werkte niet voor mij.

Pas toen ik midden in de nacht tegenover mijn pakje sigaretten zat en ik dacht wat doe ik hier in hemelsnaam???? dacht ik en dat kleine pakje daar bepaalt dus voor een groot deel mijn leven?
Dat kleine pakje is mij de baas terwijl ik niet snel iemand de baas laat zijn?

Ik heb de laatste heel bewust gerookt en gezegd tegen mezelf "ik ben sterker dan dat pakje".
Dat is nu 27 jaar geleden en ik heb ernstig astma maar hoe has ik er nu bij gezeten als ik niet was gestopt?
Kortom het is heel moeilijk maar JIJ moet het echt willen en met alle hulpmiddelen die er zijn gaat het je dan ook echt lukken! Heel veel succes en sterkte bij de zwakkere momenten.

Herstel 5 stuks is natuurlijk 25 stuks :)

Hallo erinyen,


Welkom op het forum en hopelijk geeft dit je wat steun.

Jeetje, wat knap van je.
Een juiste beslissing en het lukt je vast.
Je vraagt om wat tips. Hopelijk zijn er in jouw omgeving wat mensen waarmee je goed kunt praten, ook op een moeilijk moment en de mensen van Stivoro of zo.
Soms is het even lekker om telefonisch (dag en nacht) bij een vreemde stoom af te blazen zoals bijvoorbeeld bij de mensen van Sensoor, 0900-0767.
Probeer wat afleiding te vinden in wat je leuk vindt en wanneer een dag weer rookvrij is verlopen, mag je jezelf best belonen.
Je staat er niet alleen voor.

Groetjes

Welkom Erinyen op dit gezellige en informatieve forum.

Welkom op het forum :W

Ik heb wel eens gehoord dat het berekenen van geldbesparingen ook stimulerend werkt.

Dank jullie allemaal voor de verwelkomingen en de aanmoedigen en tips!
Het moedigt me aan om anderen te lezen die gestopt zijn, van de champix ben ik ook echt misselijk, maar dat nemen we er graag bij als het helpt.
veel moed iedereen met dit warme weer!

Welkom

Als je zelf beslist kun je het, zet hem op.

Het aanschaffen van een enge asbak als waarschuwing is onzin.
Bouw een feest met je vrienden om je besluit te vieren en
laat iedereen op creatieve wijze een asbak naar de knoppen helpen.

[center][/center]

Groet