Hoi allemaal ben Ingrid
16-02-2011 om 18:37 uurHallo ben Ingrid net 51 jaar geworden en drie jaar geleden werd bij mij COPD ondekt.
Ben erg benauwd , en heb veel longonstekingen .
Wat ik het moeilijkste vind is dat ik me er niet bij neer kan liggen bij deze ziekte, zijn daar meer mensen van zoals ik :s) :@
Hoi INgrid *O*
Hallo Ingrid,
Ik kan me heel goed voorstellen dat je het moeilijk vind deze ziekte te accepteren.
Toch is dit het allerbelangrijkste,het niet accepteren brengt heel veel frustratie's met zich mee en juist die frustratie's zorgen ervoor dat je benauwd word en vaak onstekingen hebt.
Probeer te kijken naar wat je nog WEL kan en probeer daar positieve energie uit te halen.
In principe kan je nog best wel veel,als je het maar gematigd doet en grenzen stelt,leren luisteren naar je lichaam is erg belangrijk.Als je benauwd word bij een bepaalde inspanning,geef je zelf dan de tijd om weer op adem te komen.
Zelf heb ik al 15 jaar deze ziekte en heb heeel veel baat gehad bij,longrevalidatie.Ik heb daar geleerd om de ziekte te accepteren en er mee om te gaan.
Sinds ik het geaccepteerd heb,gaat het veel beter met me en sinds december 2007 sta ik op de wachtlijst voor longtransplantatie.
Ik wens je heel veel sterkte en als je vragen hebt,kom maar op.
Groetjes Willy Pluimers.
Welkom Ingrid :W
Hallo Ingrid...welkom of dit forum.....ik heb ook COPD en net als jij ben ook nog steeds bezig met het accepteren dat het allemaal niet zo gaat zoals het in je hoofd zit.
Groetjes Bep